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近幾年臺灣食安問題頻出，讓大眾對於每一餐外食的選擇，也變得更加認真挑選，

然而外食上班族似乎每天都逃不了中午到底要吃什麼的魔咒？加上中午休息時間也不算太長，

絕大多數似乎每天都是就近在公司附近的幾間餐館與小吃店解決，

好像怎麼吃不是排骨便當，就是雞腿便當，加上工作業務繁忙，有時似乎還無法外出，得請同事幫買。

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因應現代人注重健康的飲食習慣，與忙碌的工作生活模式，

蜂鳥食堂以官網或手機APP24小時皆可預定五天內的餐盒並採用線上付款，可選擇自取或外送(有金額與區域限制)，

簡單調味、無油炸、豐富蔬菜的料理餐盒，目前提供七種口味品項，儼然是午食料理幸福的新選擇。

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文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J

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男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/?

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蜂鳥食堂的訂購方式非常簡單：

1.首先在手機下載「蜂鳥食堂」APP(iso下載/ android下載)。

2.只需輸入手機電話號碼後，填入收到的手機驗證碼即為註冊成功，不到20秒即可完成。

3.進入首頁先選擇是以自取或外送的方式訂購，不過目前蜂鳥食堂只提供臺北市部分區域的外送服務，

外送區域也視離目前各各門市距離遠近，而有500元~1000元不等門檻的限制；

不在外送範圍內的地區，則就只能選擇自取的方式，目前共分佈四個門市可供領取。

4.選擇好了自取或外送方式後，再點選視窗中想訂購的日期。

5.蜂鳥食堂APP首頁目前顯示當季供應的多種口味品項，點開能直接看見各種餐盒的配菜、

食材來源、營養成份與詳細的口感介紹，接著將想要的餐盒加入購物車中，再選擇付款方式即完成訂購。

(無現金付費服務，Apple pay、Android pay、信用卡皆可使用)

6.屆時領取時(自取或外送)，訂單完成收到的QRcode即為領取憑證。

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蜂鳥食堂也有揪團訂餐的功能，除了不用擔心湊不足外送門檻的金額外，

也能各自付款，操作起來相當方便，感覺非常適合上班族一群同事一起揪團訂餐；

另外將自己專屬的優惠碼分享給朋友，在友人完成首購且核銷後，

即能獲取50點Honey幣(1點Honey幣可折抵現金1元)。

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這次我們是選擇來到遠企1號店自取的方式，由科技大樓站步行約10分鐘的距離，

每日早上由中央廚房新鮮製作送達各指定的門市，領取前皆放置於保溫櫃裡。

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這次選購了三種不同口味餐盒，封條上有口味的清楚標示，

蜂鳥食堂餐盒使用PP5 耐高溫可微波的回收材質，清潔後也可再重複使用，相當環保。

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將貼紙封條撕開後，上蓋設計輕易開啟，不同於傳統便當的包裝，

蜂鳥食堂以封膜將佐菜封口，除了能降低食物汙染的風險外，也可避免運送過程配料或醬汁溢出，

另外菜飯分離的設計，也能更保有各自的口感與風味。

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五顏六色的蜂鳥食堂餐盒，頓時替午食餐桌增添了不一樣的美麗風景，下半場的元氣由滿滿蔬菜均衡料理獲得。

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▼香煎鮭魚$150(726大卡)/ 山藥枸杞炊飯

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蜂鳥食堂的餐盒皆以一種主食再搭配四種配菜，便當盒裡，無過度加工食品與油炸食品，

皆採用烤、滷、蒸、燉方式，再少油、少鹽料理，除了配菜不定時更換與新增外，

蜂鳥食堂的飯盒，也不只有白飯的搭配，風味飯也不定期更換，之前菇菇拌飯等系列，也都相當受歡迎。

近期則是推出了山藥枸杞炊飯，使用中興9號米，裏頭還放了山藥切塊，米飯的香氣很不錯，吃起來富有彈性。

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鮭魚肉以先煎後烤的料理方式，沒有惱人的魚腥味，剛好的微微鹹度，

襯托出原汁魚肉的香氣，軟嫩且厚實的肉質，整體口感與口味都很不錯。

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水煮綠花椰，以簡單水煮方式，有著蔬菜鮮美，再帶點本身的水份，因無過多的調味，所以口味上也較清淡無味。

清炒龍鬚菜，龍鬚菜一直是我很喜歡的一種蔬菜，每次若到自助餐點，一定會點來吃，

蜂鳥食堂以清炒方式，有著很少許的蒜香與適度的油感，口味也偏淡了點。

烤時蔬，以馬鈴薯、番茄丁、小黃瓜丁、芹菜等做簡單拌炒，清爽帶點甜鹹味道，很下飯。

玉米蛋捲，原味蛋香咬起來紮實飽滿，裡頭還藏有玉米粒。

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減鹽減油無負擔的四種配菜，口味上雖都較一般清淡，但也更能吃得到食材本身的原味香氣，

不同於一般傳統便當多油炸重口味的滋味，蜂鳥食堂餐盒很適合時常大魚大肉，想稍微均衡一下的現代人。

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▼惡魔烤雞$130(803大卡) /山藥枸杞炊飯

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惡魔烤雞使用去骨雞腿肉，以多種香料醃製6-8小時，再以蒸烤方式料理，

最後灑上匈牙利紅椒粉，特別的酸甜辣香氣，肉的嫩度也不在話下。

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▼主廚醬燒牛肋$150/858大卡

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取用牛肋部位牛肉，再以特製麥芽糖醬汁經過長時間燉滷，

牛肉咬著在嘴裡很香也蠻軟嫩的，一旁還放了些鮮甜洋蔥，

整體口味不死鹹，多了更多層次香甜，雖顏值不高但口感不錯。

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後記

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蜂鳥食堂提供24小時都能下單，五天前就能提前預訂的功能，

減鹽、減油、無油炸，整體口味比較適合喜歡較清淡清爽口感的人，

豐富變化的配菜，加上剛好的菜飯比例，

環保包裝飯盒的獨特設計，也感覺簡潔衛生，

讓外食族享受美食的同時，除了不用擔心惱人的熱量外，也能吃得安心。

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? ?本文為 蜂鳥食堂 邀約文，內文均為真實感受，請安心享用????

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