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誰說魚與熊掌不可兼得?沒想到愛美食也可以不怕胖耶~ 讓我們為健康乾杯吧!
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【Waypoint sante' 鐵人伙房 】是家提供安心食材及健康烹調的美味餐廳，店內食材都是直接請產地小農直送~讓你吃的飲食均衡不怕胖!!連臺灣世運會國手&運動好手們都會來享用的美食餐廳喔~Grace媽媽今天就是要來感受一下它的魔力! 每份餐都是經由專業營養師精算過卡洛里+主廚的好手藝-所結合而成的異國地方經典料理~!
吃起來營養均衡又好好吃喔!!讚啦!
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【Waypoint sante' 鐵人伙房 】
位於捷運忠孝敦化站(藍線)&臺北小巨蛋站(綠線)正中間的巷子內，下車後約走5分鐘左右
附近也有收費停車站，也可以托給pa車大哥幫忙代勞~
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Sante?在法語中代表著健康的意思,
同時也是祝酒歡慶時的問候語喔~象徵為每一位熱愛運動的朋友乾杯!
牆上好大的為健康乾杯呀!!?
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點餐區牆上滿滿的告訴你怎麼吃東西才健康! 連服務生都穿得很運動風，感覺下班馬上就能去運動了~?
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櫃臺也有販售健康食品、運動補充品、還有波卡點心耶~滿多種類的，有興趣的朋友也能去逛逛!
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有兒童餐具~這是小兒最愛的繽紛色餐具呢!
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自助吧臺區：爆熱的外面走進來可先自取好喝的水享用~冰冰涼涼的，真舒服!
也有調味品依各人口味加入
還有提供牙線～貼心度120分~(Grace媽媽一定隨身攜帶牙線用完餐要剔牙齒!)
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每天都會準備不同口味飲用水2種-今天是柳丁水&小黃瓜水 (小黃瓜水是第一次喝到~怎麼有種在幫臉做保養的感覺!笑)
大廚介紹還有一種是薄荷水喔~下次去碰碰運氣!
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這瓶咖啡色的【有機葡萄酒醋】一定要介紹，加入麵裡酸酸辣辣很對味喔!
臺灣進口直送! 產地是義大利!!
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書架上都是運動類書籍都可以取下翻閱
登登登登~打開後，居然是廁所! 想要小解的人請走這邊~不用憋尿! (笑)
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菜單分為6種：
單點組合、運動前補充、運動後補充、腸道好健康、Energy補給、伙房健康甜點
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鐵人伙房分得好細好專業~果然是各方選手必吃美食店! 可以針對各種運動訓練量身打造呢~有夠厲害!
內頁還寫著每道餐點的份量及熱量～
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宿醉治療$180 (主廚新品要在FB看)
喝起來微甜清淡但喝的出鳳梨的香氣，裡面還有蜂蜜跟薑黃~(薑黃不止解宿醉還很促進血液循環)
生理期也很適合點這款飲品! 很多暖性食材喔~^^
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綠拿鐵$180 (主廚新品要在FB看)
超級好喝，口味跟口感表現都很好! 內含青江菜(鈣多多)、蘋果、鳳梨，膳食纖維有夠多的一品，可以幫助排便順利!
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蒸季節時蔬$120
用蒸的調理11種蔬菜，吃得出清脆的口感，番茄料理過茄紅素更好補充，喜歡吃原味的朋友點這道不錯! 附油醋
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伙房田園沙拉$160
蔬果通通有超澎派的一品~! 裡面有淋沙拉醬吃起來甜甜的，上頭灑上起士粉，吃起來又香又有嚼勁!?附油醋
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番茄燉菜麵$180
口味較清淡，原味吃起來有番茄香味! 加上【有機葡萄酒醋】整個大升級，口味加重更香，2種結合好配喔!
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青醬燉飯$160
下次光顧一定會再點的一品!!
摔破眼鏡的驚人-重口味者的最愛，有淡淡的青醬香味~不是一般吃的到的口感!
食材是用糙米做燉煮(營養價值極高)，糙米的米粒粒粒分明卻每顆都能吸收到濃郁的湯汁!
噗~! 怎麼好像有一種發光在海浪上奔跑的感覺~! 推薦必點!!
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健康放走雞肉餅$100
是用雞胸肉甩打做成圓餅狀，配上蔬菜吃感覺剛剛好不會太乾!
也不會煎的整塊油油的，有獨特的清淡口感， 小小一份很扎實也很容易咬碎!
小小孩剛開始練習咀嚼吃大人食物吃這道很不錯，不用怕太硬! 調味也很天然!
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米蘭式燉羊膝$200
入口即化，吃不太出來羊騷味! 一開始還一直跟老公說這個牛肉好好吃 (紐西蘭小羔羊VS牛肉傻傻分不清楚 |||汗)
蕃茄醬料酸酸甜甜非常濃郁，搭配肉與蔬菜一起吃很清爽! 【放走雞肉餅】沾這醬汁吃也很不錯呢!推薦必點!
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檸檬磅蛋糕$120
酸酸甜甜的，搭配盤子上的黑莓醬感覺更提味! 越酸越好吃呀~
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香蕉麵包$80
鬆軟度有點像發糕的感覺，還撒上了肉桂粉(大心)，有夠香的馬上就喀光了! 讚，清爽不黏口!
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太滿足啦! 2人吃完還不超過每餐熱量~(OS蛋糕不算，算下午茶，科科)
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敬我們全家一家老小身體健康，錢要賺~身體也要顧好~才有老本享福全臺灣跑透透呀!!
非常適合減肥中又很想吃美味大餐的朋友~八分飽剛剛好，完全不會過油掌握你的味蕾~
敬~天天愛自己~乾啦!! (這杯真的好好喝喔，沒想到青江菜綠拿鐵這麼好喝~)
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?Waypoint sante' 鐵人伙房
地址：?105臺北市松山區八德路三段8巷23號
電話：（02）2579-1610
時間：11:30 - 21:00
停車：有收費停車場，或搭捷運
費用：B1展區&4F宇宙探險軌道車另外付費
備註：有超大投影螢幕、運動雜誌、免費wifi、有插座、旁邊有鐵人工廠(可去運動消耗熱量^^)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/waypointsante
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?親子共學延伸閱讀?
????點此回Grace Mama的親子部落格首頁看全部資訊????
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??英文自然發音學習延伸閱讀：
【分享推薦】英文自然發音教材-【PHONICS AND KK GO】英文發音桌遊公益出版(3歲起試用1年^^)
Grace媽媽看影片學英文- RD英文【全解析最有效背單字法 】+傑群書屋【發音桌遊】+親子互動DIY【A~Z字母名及字母音介紹】
Grace媽媽照書養學英文- 王宏哲【在孩子的教養，你做對了嗎?】+傑群書屋【英文發音桌遊】+KUMON【勞作書】
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?英文自學文章：
【到底要不要學KK音標???】 這是很多新朋友要和Grace媽媽共學的問題!!
裡面都有分析!???http://gracehoo74.pixnet.net/blog/post/133333775
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2.【1-3歲遊戲書分享】http://bit.ly/2feO6DR
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10.【孩子是鏡子裡的你，英文歌】http://bit.ly/2ur9TK8
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【遊記】高雄/ 賽先生科學工廠?科學迷的最愛+【好聽英文兒歌收集】
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?保健好物延伸閱讀：
【身體保養】doterra多特瑞精油?天呀!為什麼上幼稚園這麼容易生病~!沒食慾x肌肉僵硬x鼻子過敏x好睡眠x舒緩肌膚~放鬆心情舒壓芳療這麼厲害!!?
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?哪裡找的到 Grace 媽媽??
有其它想知道的地方歡迎再來信給我
流水帳日記內有用過記錄都能直接幫大家整理大合集推薦，歡迎交個媽媽朋友 (媽媽的生活真的是甜蜜的負擔!)
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信箱：gracehoo74@gmail.com ? ?
FB臉書：Grace Hou (閒聊區)
?FB公益社團：幫朋友清庫存全新二手英文童書-大家一起撿便宜??
(最近上班比較忙一點點，有空會幫朋友清些英文童書做公益)
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