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許多男孩、女孩對(duì)健康要求與標(biāo)準(zhǔn)越來(lái)越嚴(yán)格了，加上國(guó)人對(duì)飲食也越來(lái)越重視
高雄這家To Be Smoothie已經(jīng)經(jīng)營(yíng)多年，北高雄、南高雄都可以品味到To Be Smoothie
這次推薦環(huán)境寬敞的網(wǎng)美店 To Be Smoothie，鄰近文化中心
不僅上班族喜歡，附近居民以及學(xué)生族群也很愛(ài)來(lái)這裡聚餐
環(huán)境清新優(yōu)美，偶爾淨(jìng)化一下腸胃
上班族最愛(ài)訂月餐，更加優(yōu)惠劃算唷～～～～
不方便出門的也可以透過(guò)LineID :@iid7893q，訂購(gòu)?fù)馑?br>
To Be Smoothie超過(guò)50種食材可以搭配，招牌果昔可喝到食材的纖維
多了堅(jiān)果、豆?jié){等營(yíng)養(yǎng)食材，營(yíng)養(yǎng)滿分
堅(jiān)持使用新鮮食材、蔬果製作的果昔，很多饕客一喝就愛(ài)上
超過(guò)數(shù)十種口味的果昔，都可以嘗鮮唷～～～
To Be Smoothie 高雄文化店環(huán)境寬敞清幽，還有提供插座可使用
讓許多上班族、學(xué)生打發(fā)時(shí)間，都可以來(lái)這裡放鬆度過(guò)
用餐後，可隨手把餐具、餐盤放置回收臺(tái)
像很多愛(ài)美的女孩們，都會(huì)直接訂包月專案
4500元（買30杯送5杯），可以輕鬆調(diào)配自己喜歡的蔬果果昔
一杯可以均衡一整天的膳食纖維、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給
腸胃也很會(huì)順暢，上廁所很有感～
每杯果昔都很有特色，繽紛色彩營(yíng)養(yǎng)滿分
營(yíng)養(yǎng)能量的To Be Smoothie，每天都應(yīng)該來(lái)一杯
補(bǔ)取現(xiàn)代人暴飲暴食、三餐不正常，腸胃要健康，營(yíng)養(yǎng)要足夠
線上果昔菜單：https://www.facebook.com/tobesmoothiecultural/menu/
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還有自配自搭的沙拉餐點(diǎn)，更特別的是店家的沙拉醬
沙拉醬都是自家調(diào)配，8種口味的沙拉醬可挑選
讓我覺(jué)得很特別的是咖啡醬、豆腐乳沙拉醬
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每一杯果昔都是現(xiàn)點(diǎn)製作，不同的新鮮食材加上堅(jiān)果、獨(dú)家搭配
讓每一杯果昔風(fēng)味大不同，MENU上都可以看到果昔的幫助、營(yíng)養(yǎng)能量及熱量
不僅大人需要補(bǔ)充，我也推薦給小朋友一起來(lái)營(yíng)養(yǎng)能量的喝果昔
To Be Smoothie的果昔不添加一滴水、不添加果糖
黃金比例調(diào)配出每一杯果席
講究滿滿新鮮營(yíng)養(yǎng)，搭配手作優(yōu)格、豆?jié){、養(yǎng)樂(lè)多等調(diào)味
每杯果昔都有自己的編號(hào)，點(diǎn)餐直接跟服務(wù)人員說(shuō)編號(hào)即可
可以翻閱彩色MENU，有許多果昔的介紹與成分，都是新鮮蔬果製成
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NO.3：青蘋果、香蕉、芭樂(lè)、奇異果、巴西里、黃瓜、西洋芹、亞麻籽、檸檬（青青綠）
無(wú)敵濃稠之綠色果昔，帶有多層次順口度，還能攝取營(yíng)養(yǎng)唷！
很多上班族、學(xué)生、小朋友蔬菜水果攝取不足，我個(gè)人還蠻推薦這款綠色果昔
裡面有豐富的營(yíng)養(yǎng)跟水果的酸甜滋味，味道很濃稠，帶有西洋芹的香氣
不添加一滴水、不添加糖，喝得到濃稠感，說(shuō)實(shí)話，喝完一杯飽足感超夠
愛(ài)美的女孩不斷食，可以用果昔來(lái)代替正餐或者當(dāng)點(diǎn)心喝唷！
攝取太少蔬菜的朋友，挑選綠色果昔就對(duì)了！（乾杯）
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NO.2-2：火龍果、草莓、蘋果、香蕉、芭樂(lè)、葡萄乾、奇亞籽、亞麻籽、優(yōu)格、豆腐、豆?jié){（齊天大聖）
夢(mèng)幻女神顏色的果昔，很特別的還加入的自家製作的無(wú)糖優(yōu)格，豆腐、豆?jié){
喝的到纖維的濃稠度，女神級(jí)的果昔阿
帶有香蕉的香氣，豆腐、豆?jié){、亞麻籽的營(yíng)養(yǎng)成分
每次喝完回家都很有感覺(jué)（不是拉肚子唷！上廁所特別順暢）
腸胃最天然的營(yíng)養(yǎng)成分，就是每天攝取一杯濃稠實(shí)在的果昔
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NO.17：木瓜、鳳梨、水蜜桃、養(yǎng)樂(lè)多、蜂蜜（最左邊-木瓜派對(duì)）
很養(yǎng)樂(lè)多風(fēng)味的木瓜派對(duì)，連小孩都愛(ài)喝！因?yàn)橛叙B(yǎng)樂(lè)多的風(fēng)味
帶有木瓜、鳳梨、水蜜桃的香氣
連不愛(ài)喝果昔的男生，都可以快速飲用完畢
歐美、日本都很風(fēng)行早上補(bǔ)充一杯果昔，養(yǎng)生最佳的飲品
不添加一滴水製作的果昔，不擔(dān)心有果糖的負(fù)擔(dān)
每一杯都是超營(yíng)養(yǎng)的身體能量補(bǔ)給，好喝無(wú)負(fù)擔(dān)
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店鋪還有提供?水果風(fēng)味水
歐美很瘋狂流行的玻璃罐排毒水Detox Water，To Be Smoothie就可以免費(fèi)喝到
無(wú)毒沙拉餐（搭配特製開(kāi)胃酸辣醬）120元
使用無(wú)毒的蔬菜、堅(jiān)果、五榖米，搭配煙燻雞肉配套的無(wú)毒沙拉餐
五彩繽紛的搭配，每一種都是不同的營(yíng)養(yǎng)
無(wú)油、清蒸的風(fēng)味，保留食材的原味與新鮮度
女孩子最愛(ài)吃的沙拉餐
無(wú)毒食物就在這一整盤阿～～～～
30種配菜可以自選8款來(lái)做搭配
附上7種堅(jiān)果，給你最滿最多的營(yíng)養(yǎng)
搭配獨(dú)家酸辣開(kāi)胃醬，讓清淡的沙拉變得多層次香氣風(fēng)味
五榖飯好好吃，帶有波波口感，吃沙拉餐也可以很有飽足感
很愛(ài)搭配的原味堅(jiān)果，增加顆粒口感與香氣
無(wú)毒沙拉餐帶搭配果昔，營(yíng)養(yǎng)滿分
獨(dú)家酸辣開(kāi)胃醬，帶有南洋泰式醬的風(fēng)味，很順口帶有尾韻的辣，無(wú)敵開(kāi)胃
搭配清蒸的蔬菜，像是玉米筍、南瓜、芋頭，都很開(kāi)胃好吃
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帶有厚切的燻雞肉，搭配生菜沙拉一起吃很提味
尾韻的辣度很開(kāi)胃，讓沙拉更好吃
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自選沙拉
可選8款菜色搭配7種堅(jiān)果，或者跟我們一樣想吃更多，就點(diǎn)追加菜色
輕鬆自由配、自由搭，有8種獨(dú)家沙拉醬可搭配
沙拉醬：甜菜根、原味無(wú)糖優(yōu)格、黑芝麻、義大利黑醋（另外加20元）、豆腐乳、草莓、百香果（高雄素食餐廳）、咖啡
很喜歡這種可以挑選食材的沙拉，免費(fèi)贈(zèng)送7種堅(jiān)果，增加口感層次與堅(jiān)果營(yíng)養(yǎng)
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木耳、蓮藕、海菜都是市面上少有的，我個(gè)人還蠻推薦點(diǎn)來(lái)吃的
可以咀嚼食材的新鮮層次脆度唷！好吃不擔(dān)心油膩、無(wú)負(fù)擔(dān)
每次來(lái)都可以點(diǎn)不同的食材來(lái)搭配，我個(gè)人覺(jué)得挺愛(ài)的
可以吃到食材本身的原汁原味，再用特製沙拉醬提昇不同層次風(fēng)味
可以加點(diǎn)肉，烤牛肉增加蛋白質(zhì)
光是蔬菜用蒸的就讓我很喜歡，保留著食材的原汁原味與營(yíng)養(yǎng)素
烤過(guò)表面帶有焦香氣味，搭配沙拉吃一點(diǎn)都不乏味
8種沙拉醬：甜菜根、原味無(wú)糖優(yōu)格、黑芝麻、義大利黑醋（另外加20元）、豆腐乳、草莓、百香果、咖啡
帶有酸甜果香滋味的百香果醬，很濃郁帶開(kāi)胃的酸
另我很驚奇的咖啡沙拉醬，使用濃縮咖啡製作，裡面還帶有咖啡渣都可以一起食用
我覺(jué)得我還蠻喜歡咖啡沙拉醬的，本身也是咖啡愛(ài)好者
讓沙拉多不同的咖啡香，挺創(chuàng)意挺好吃的
臺(tái)式風(fēng)味的豆腐乳沙拉醬，應(yīng)該是To Be Smoothie 獨(dú)家特製，無(wú)違和很對(duì)味ㄟ
一開(kāi)始會(huì)被名稱給驚嚇到，讓沙拉帶有臺(tái)式風(fēng)味，值得嘗鮮
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甜菜根沙拉醬很夢(mèng)幻女神顏色，帶有甜味香氣
草莓醬帶有酸甜味，也有固定的愛(ài)好者喜歡
挑選自己喜歡的沙拉醬，來(lái)搭配營(yíng)養(yǎng)沙拉吧～
很多女孩兒、閨蜜都會(huì)一起來(lái)To Be Smoothie約會(huì)唷！一起輕一下、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)能量
餐點(diǎn)爽口，營(yíng)養(yǎng)滿分、不擔(dān)心負(fù)擔(dān)
手工全麥長(zhǎng)麵包?豬腳凍
手工製作的全麥長(zhǎng)麵包餐點(diǎn)也很受歡迎，之前吃過(guò)牛肉口味很喜歡
這次挑選豬腳凍，有膠原QQ口感唷～
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搭配特製的麵包沙拉醬提味，還有蔬菜的清甜脆度
手工全麥長(zhǎng)麵包咬下外皮還有酥脆口感唷~我喜歡！吃起來(lái)非常便利
第一次吃豬腳凍口味，味道很濃郁
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豬腳軟嫩好咀嚼，帶有果凍滿滿膠原蛋白
可以在加上酸黃瓜、黃芥末提味，帶有德式豬腳風(fēng)味
爽口好吃不油膩的手工全麥長(zhǎng)麵包
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TO BE SMOOTHIE手工藍(lán)栮籽醬
製作成分清楚明瞭：黑木耳、藍(lán)莓、奇亞籽、新鮮檸檬汁、砂糖
手工熬煮的藍(lán).栮.籽醬，通過(guò)SGS大腸桿菌檢驗(yàn)合格（店鋪有整罐販?zhǔn)郏?br>
很喜歡這種多層次口感的手工果醬，很獨(dú)特還咀嚼的到黑木耳的軟Q軟Q
還有莓果的波波顆粒酸甜滋味，很好吃
我本身熱愛(ài)吃無(wú)糖的優(yōu)格，很推薦買To Be Smoothie 家庭號(hào)優(yōu)格回家吃
每天早上可以當(dāng)早餐或者加一些麥片、莓果一起吃也OK！
或者購(gòu)買?手工藍(lán)栮籽醬 ，更對(duì)味好吃
莓果還可以咀嚼到完整的口感，無(wú)糖優(yōu)格不會(huì)過(guò)酸挺溫和的
搭配手工藍(lán)栮籽醬，超好吃（大推）
偶爾要讓身體淨(jìng)化一下，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)能量
文化中心之網(wǎng)美店?To Be Smoothie 高雄文化店
每天早上來(lái)杯綠果昔，開(kāi)始一天泉源活力
好美、好拍、好好喝之果昔，跟著好萊塢明星們一起最愛(ài)的綠果昔、蔬果果昔
To Be Smoothie 新鮮果昔黃金比例調(diào)配
如果不喜歡搭配好的果昔，也可以自己挑選唷！製作出自己口味的鮮果昔
身體需要更多的正面能量，每天一杯果昔，身體最棒的保養(yǎng)品
家中如果有挑食的小朋友，姊妹攝取太少的蔬菜水果、上班族暴飲暴食等負(fù)擔(dān)困擾
就來(lái)To Be Smoothie 喝果昔、配無(wú)毒沙拉，讓腸胃好歡樂(lè)
To Be Smoothie 文化店二樓有寬敞空間，可包場(chǎng)唷！
To Be Smoothie 高雄文化店
位置：高雄市苓雅區(qū)和平一路98號(hào)
服務(wù)專線：07 726 2221
營(yíng)業(yè)時(shí)間：08:00 – 20:00
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