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【帕克運(yùn)動學(xué)園】
電話：(07)7336203，(07)7336503
地址：高雄市鳥松區(qū)中正路興農(nóng)巷115號
時間：早上10:00至晚上9:00
E-mail：puck7336203@gmail.com
官方網(wǎng)站：http://puck.com.tw/
粉絲專業(yè)：https://www
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平時自己一打二帶雙寶時，要增加幼兒體能，大部分都是雙寶滑著自己的車子或散步到鄰近公園運(yùn)動，大概就是溜滑梯、盪鞦韆、爬上爬下，偶爾外出旅遊時，大寶看到有人在練習(xí)直排輪、滑步車就很想加入，但目前家裡並沒有這些器材，因?yàn)榕沦I了但小孩只是一時興起，當(dāng)這次媽媽群們相約要到高雄健身房運(yùn)動，蓁軒媽當(dāng)然立馬參加，準(zhǔn)備讓雙寶體驗(yàn)不一樣的運(yùn)動。
選擇幼兒體能運(yùn)動課程時，蓁軒媽注重環(huán)境和師資，位於高雄鳥松的「帕克運(yùn)動學(xué)園」評價很高，帕克運(yùn)動學(xué)園的特色，包括：國家級教練團(tuán)隊、室內(nèi)優(yōu)質(zhì)環(huán)境、協(xié)會駐場技能檢定、運(yùn)動專業(yè)師資和小班制精緻化教學(xué)。
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帕克運(yùn)動學(xué)園是由廠房改建，佔(zhàn)地一千坪，門口有停車場，不用擔(dān)心停車問題
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進(jìn)入館內(nèi)，場館內(nèi)是符合國家級培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)的場地，教練在國際賽事皆獲獎無數(shù)，由國家代表隊教練和金牌國手親自教學(xué)，可說是五星級的場地和師資，團(tuán)隊真的很用心再推廣運(yùn)動。
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「室內(nèi)溜冰直排輪場」是全高雄第一座比照國際比賽規(guī)格的室內(nèi)標(biāo)準(zhǔn)場地，也是國家級溜冰選手培訓(xùn)的合格場地，是教練團(tuán)隊特別斥資100萬引進(jìn)美國進(jìn)口的世界盃比賽專用地板，透過地板專屬的吸震功能，可保護(hù)兒童膝關(guān)節(jié)不受傷，也在外圍設(shè)置國際標(biāo)準(zhǔn)的防撞圍牆，讓孩子們可以安全有品質(zhì)地在此學(xué)習(xí)直排輪和曲棍球。
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上課前，園區(qū)的執(zhí)行長歐教練，在櫃臺區(qū)大概簡要說明場館由來和館內(nèi)課程。帕克運(yùn)動學(xué)園的課程有直排輪、體操、滑步車、瑜伽、羽球、足球、籃球、曲棍球、TRX...等，從2歲的孩子到大人皆有相關(guān)課程，採「小班制精緻化教學(xué)」，掌握學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度，協(xié)助按部就班地精進(jìn)運(yùn)動技巧，即使不是國手，也能得到國家代表隊的專業(yè)指導(dǎo)！
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休息區(qū)，特別精心設(shè)計貼心的適當(dāng)高度，讓大人可以直接看到小孩的學(xué)習(xí)狀況
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活動開始前，讓小孩自行玩樂運(yùn)動熟悉環(huán)境
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?第一堂直排輪課，不用擔(dān)心上課就要馬上買鞋，等確定小孩真有興趣，園區(qū)可以提供代購服務(wù)。小朋友排排坐，等候教練選擇適合的直排輪鞋子、護(hù)具、帽子
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著裝完畢後，教練會細(xì)心的檢查是否穿戴正確
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著裝完畢穿著直排輪進(jìn)入溜冰場，等候教練來上課啦！
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大家排排坐，認(rèn)真的聽直排輪教練指導(dǎo)上課囉！
今日直排輪教練阿勲，擁有直排輪、曲棍球C級教練協(xié)會證照，曾參加亞洲盃、全民運(yùn)皆獲獎無數(shù)，專長是直排輪、曲棍球、足球、滑步車、體適能。
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第一步練習(xí)如何起立坐下，教學(xué)分解動作時活潑生動，美人魚坐姿，翻轉(zhuǎn)成跪姿，單腳跪地學(xué)長頸鹿伸長脖子，雙手壓腳站立啦！
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大家都會自己起立坐下後，就開始練習(xí)走路囉！一步一步慢慢走，教練會擺放物品讓小朋友慢慢走到目標(biāo)，並讓小朋友邊走邊想，等會拿到的物品是什麼水果，每個小朋友都說出不一樣的水果，大家都好可愛啊！一邊教學(xué)一邊玩樂，讓小孩無形中慢慢學(xué)習(xí)，讓小朋友愛上直排輪。
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第一堂直排輪課程體驗(yàn)結(jié)束，中場喝口水休息一下，館內(nèi)有提供飲水機(jī)，運(yùn)動會大量流汗，要記得隨時補(bǔ)充水分。
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第二堂課來到體操教室，在主場館旁的小教室。
何謂「小班制精緻化教學(xué)」：歐教練大概說明師生比例：體操是2:6、滑步車是1:8、直排輪是1:9，跟其他運(yùn)動相關(guān)課程的學(xué)生比例比較，真的是很小班！要如何繼續(xù)營運(yùn)這麼大的高品質(zhì)運(yùn)動教學(xué)場館？歐教練不惜成本，採取小班制教學(xué)，為的是提供每位學(xué)生高品質(zhì)的教學(xué)，但學(xué)員收的少，經(jīng)營上需要比別人更努力，期待能有更多人可以支持他們的理想。
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體操館內(nèi)也有個小櫃臺和休息區(qū)，由於每個孩子的學(xué)習(xí)狀況不一樣，每個課程會依孩子的能力進(jìn)度，進(jìn)行分級化教學(xué)，設(shè)計適合的課程，協(xié)助孩子按部就班地精進(jìn)運(yùn)動技巧，不會有落後或缺乏挑戰(zhàn)的情形。
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幼兒體能體操課開始上課前，先讓小孩來一下感覺統(tǒng)合小遊戲熟悉環(huán)境，二寶認(rèn)真的觀望其他小朋友如何玩遊戲
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自己下場運(yùn)動啦！爬過山洞，開心的看著鏡子裡的自己
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平衡木走到盡頭的那一端，我要如何選擇呢？
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運(yùn)動到一半自己休息一下， 擺了個帥氣的姿勢，是準(zhǔn)備要勾引那個妹??！
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第二堂幼兒體操課，涵涵教練開始正式上課囉！
涵涵教練擁有兒童體適能指導(dǎo)員，健身、直排輪C級教練證照，曾參加多年全國學(xué)生舞蹈比賽古典組、現(xiàn)代組、民俗組皆獲獎無數(shù)。
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每個小朋友都很專心上課，幼兒體能教練詳細(xì)解說等一下要練習(xí)的體操動作
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手手舉高高，我不是要投降喔！是準(zhǔn)備當(dāng)翻滾吧！女孩。
幼兒體能教練貼了可愛的卡通貼紙在地墊上，讓小孩找到雙手要支撐的點(diǎn)，小孩會覺得是跟自己的卡通人物玩樂，而忘了害怕，開心的前滾翻。
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我也可以是小小體操選手喔！
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?接著換二寶準(zhǔn)備當(dāng)翻滾吧！男孩
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開心的完成體操動作
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幼兒體能的體操第二節(jié)課程，轉(zhuǎn)換課程擺放地墊時，教練也會和小朋友互動，讓小朋友認(rèn)識顏色絕無冷場。教練先試範(fàn)兔子跳跳跳，皆著小朋友都很乖的排好隊一個接著一個跳，跳完就可以爬坡溜滑梯囉！
幼兒體操的另一個小樹教練，持有中華體育委員會跆拳道一、二、三段段證，也是獲獎無數(shù)，專長是跆拳道、幼兒體適能、滑步車。
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體操課程結(jié)束前，大家準(zhǔn)備收操，蝴蝶飛飛飛，我沒有趴到睡著，我是很認(rèn)真在運(yùn)動收操喔！教練利用活潑的授課方式，讓小孩覺得是玩樂而不是運(yùn)動，小朋友都不想下課了。
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經(jīng)過了兩堂課的訓(xùn)練，小孩體力真旺盛，一直念念不忘滑步車課程，開始第三堂滑步車，穿越層層障礙關(guān)卡以及上坡下坡，完美的結(jié)束今日課程
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教練會適時的協(xié)助小朋友上坡下坡
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二寶也加入滑步車初體驗(yàn)，園區(qū)提供的滑步車小朋友身高需要86公分，不然大人需全程協(xié)助
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陪二寶滑完一圈，媽媽腰都累了，下次要換媽媽來運(yùn)動囉！
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經(jīng)過一連串的運(yùn)動課程後，可以到淋浴間沖洗換上乾淨(jìng)舒適的衣服，繼續(xù)下一個旅程
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開心的結(jié)束高雄運(yùn)動半日體驗(yàn)課程，當(dāng)然要來個大合照畫下句點(diǎn)，期待下次再一起出遊囉！
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結(jié)論：
經(jīng)過半日的高雄運(yùn)動體能課程體驗(yàn)，教練們用活潑的方式教學(xué)，讓小孩從玩樂中運(yùn)動，不會抗拒排斥，因此推薦大家一起來高雄帕克運(yùn)動學(xué)園，體驗(yàn)國家代表隊教練活潑生動的教學(xué)，享受運(yùn)動的樂趣，沒有機(jī)會成為國手的我們，一定要來體驗(yàn)一下。也謝謝帕克運(yùn)動學(xué)員的專業(yè)教練群為臺灣贏得許多榮耀，並努力推廣運(yùn)動。
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