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馳騁於棒球場上是多少人的夢想,假日讓小孩去打球健身,總比沉迷於3c好

棒球算是臺(tái)灣的國球,一直都有人默默在為下一代的棒球運(yùn)動(dòng)扎根做努力

成立了10年的種子棒球聯(lián)盟,目前位於臺(tái)中及彰化,是陳教練於2008年創(chuàng)辦

是中臺(tái)灣第一個(gè)學(xué)童假日棒球教學(xué)團(tuán)體,不僅定期舉辦社區(qū)棒球賽,更有孩子們的棒球體驗(yàn)營

而且最近還自費(fèi)興建了專屬的烏溪棒球場,讓臺(tái)中及彰化地區(qū)喜愛棒球的人又多了個(gè)好去處

話說上週六和好友Julia帶著她家的小恩頊,一起到烏溪球場,參加種子聯(lián)盟的棒球體驗(yàn)營

這項(xiàng)活動(dòng)是種子聯(lián)盟專為國小和國中生舉辦的假日練球活動(dòng),參與的學(xué)生來自臺(tái)中和彰化都有

每個(gè)周末假日都會(huì)固定在烏溪棒球場練球,週六下午是國小生,週日下午則以國中生為主

烏溪棒球場其實(shí)就在烏日高鐵站附近的環(huán)河路五段和榮泉路口

剛好介於臺(tái)中和彰化之間,從二邊過來的距離差不多

如果搭公車或火車可在「成功車站」下車,走路大約10分鐘可抵達(dá)

雖然孤狗地圖也找得到,我還是拍一下確切的地點(diǎn)讓大家參考

記得要登上桃紅箭頭所指的階梯,就能抵達(dá)種子聯(lián)盟專屬的烏溪棒球場了

我們到的時(shí)間比原本約好的1:30更早,所以球場上還沒甚麼人

居高臨下拍到的烏溪棒球場,佔(zhàn)地廣闊,場地也整理得不錯(cuò)

草地正中間就是投手丘,這麼重要的地點(diǎn),一定要拍張?zhí)貙?/p>

小恩頊雖然是第一次來,也要站上投手丘擺個(gè)酷勁十足的pause

隨著時(shí)間的接近,其他小朋友也陸續(xù)抵達(dá)了,恩頊倒是很快就交上朋友??

週六練球以國小生為主,大部分的人都來自臺(tái)中或彰化地區(qū)的不同國小

瞧瞧其他幾位來練球的小朋友,每個(gè)都笑容滿面,想必樂在其中喔!????

過沒多久教練也來了,先提醒小朋友到旁邊倉庫去拿來必備的工具

這一整桶的棒球??,就是等一下要練球用的

小恩頊很快選了一支球棒在手上央求我?guī)退恼?/p>

對於等一下要面對的棒球練習(xí),顯得信心十足呢!??

在等待他人到齊的空檔,小朋友倒是自動(dòng)自發(fā)先練起球來

也有人手受傷,不宜接球,所以在旁邊練習(xí)揮棒

好不容易大家都到齊了,教練開始點(diǎn)名

看起來大家都練一陣子了,所以都有自己的專屬球衣

點(diǎn)完名後,教練集合大家一起來做暖身操,排在最後的恩頊也認(rèn)真跟著做

教練有叮嚀:伸展運(yùn)動(dòng)從頭到腳都要做足,才不會(huì)容易受傷喔!

做完操後就是跑步繞操場一圈,大家都奮力向前跑,深怕會(huì)落在最後

再來就是一對一的投接練習(xí)

小朋友事先還脫帽敬禮,跟對方說聲:「請多多指教!」才開始練球

這麼有禮貌的運(yùn)動(dòng)員精神,真令我驚訝又欽佩!??

恩頊和旁邊這位二年級(jí)都是新手,所以教練特別過來個(gè)別指導(dǎo)

先仔細(xì)說明練球第一步~接球的方式

再來示範(fàn)該如何投球,一開始腳先舉起來,重心往上之後,自然會(huì)把力量帶出來

再來是握球的手勢以及手臂揮動(dòng)的幅度,每一個(gè)步驟都說明得非常清楚

來參加之前恩頊還很擔(dān)心教練會(huì)太兇,沒想到這位陳教練的弟弟說明仔細(xì),態(tài)度又親切

完全消除了恩頊初來乍到的緊張心理??,讓他很快就能跟大家打成一片

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剛才新交到的朋友,一個(gè)五年級(jí)的哥哥,很親切地陪著二個(gè)新手練球

恩頊很快就進(jìn)入狀況,還知道要跳起來接球呢!

教練指導(dǎo)完別人,又回過頭來看看恩頊他們的練習(xí)進(jìn)度

雖然一開始頻頻漏接,不過有越來越進(jìn)入狀況的架式了

教練乾脆親自下場和恩頊練習(xí)接球,一邊和緩地丟球,一邊告訴他接球的要領(lǐng)

終於接到第一球了,恩頊頗有成就感??

我這個(gè)在旁加油吶喊的啦啦隊(duì),趕快幫他拍下令人感動(dòng)的一刻??

教練接下來開始示範(fàn)踩壘包及跑壘的秘訣

看看動(dòng)態(tài)的影片更能體會(huì)現(xiàn)場練球的感覺??

再來就是輪流上場模擬打擊之後的跑壘練習(xí)了

看看咱小恩頊跑得多認(rèn)真啊!???♂?

教練繼續(xù)指導(dǎo)如何接住打者打擊出去的滾地球

雖然都是初階的練習(xí),不過大家依然練得很認(rèn)真

當(dāng)然最精采的還是下面這個(gè)??

跑回本壘的模擬滑壘練習(xí),教練要大家試試看能否躲過觸殺,成功滑進(jìn)本壘

跑太慢或滑壘動(dòng)作不夠熟練的人,難免就被觸殺出局了!

幾小時(shí)下來大家練球的興致仍然高昂,可惜天公不作美,突然下起傾盆大雨??

而且雨勢越來越大,練球的小朋友渾身都濕透了,只好告一段落,相約下周再續(xù)

恩頊這次的棒球體驗(yàn)可說是大成功,回到車上沒5分鐘就開始呼呼大睡??

與其讓小孩一直沉浸在手機(jī)或電腦的遊戲,不如帶他來烏溪球場打棒球吧!

2019種子棒球夏令營報(bào)名資訊

第一梯次: 7/1-7/5

第二梯次: 7/8-7/12

第三梯次: 8/19-8/23

地點(diǎn): 高鐵烏溪球場

費(fèi)用: 本次活動(dòng)每梯次5天,?? 3000元,加送帽子和衣服

ps. 在5/5之前報(bào)名有早鳥優(yōu)惠,報(bào)名費(fèi)可以折抵500喔!

聯(lián)絡(luò)方式LINE:@nei4191w? 手機(jī):0970412891 陳教練

種子棒球聯(lián)盟粉絲頁: https://www.facebook.com/seedlbl/

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