抹茶山真的好抹茶，宜蘭礁溪的夯夯景點我來了！話說Vicky原本只想做溫室中的花朵，好好地待在礁溪老爺享受美景，誰知道轟動武林的抹茶山就在隔壁（因日本攝影師拍攝而爆紅）。既來之，則登之，更何況同行的Erica說抹茶山好美好迷人，這更加增強了我對它的嚮往。

出發(fā)這天刻意的睡飽飽吃飽飽（其實是前一晚聊天聊到比較晚），再準(zhǔn)備一些簡單的乾糧便上山了。從礁溪老爺出發(fā)，經(jīng)過了攔沙壩，到達(dá)了五峰旗風(fēng)景區(qū)。

接著便看到五峰旗瀑布和聖母登山步道的告示牌，往聖母登山步道的方向走便是。若僅想嘗試簡易步道，那就請走五峰旗瀑布（往右）就可以看到傾瀉而下的瀑布啦。

一路上一直有人對著我們說Keep going，不少人對我說加油，可能看到我揮汗如雨的樣子吧！其實我真的很熱，熱到有點要放棄（熱到脖子起疹子）。

因為這次宜蘭行完全沒料到會登山，所以沒有帶上排汗衫，加上我每次前往宜蘭都會變天，所以行李箱裡都是長袖衣物。山下20多度的高溫加上健走的熱度，著實令我難受。到了聖母山莊打開水龍頭瞬間，如獲珍寶。

一路上大家好有活力的鼓舞，便告訴自己一定要登頂。還好，山上沁涼的山泉水有如沙漠中的一瓶水，洗去了襖熱。

從現(xiàn)在位置到通天橋，和聖母朝聖地到現(xiàn)在位置的距離雖然差不多，但是氣溫明顯的有了變化，不再那麼炙熱難受了。

經(jīng)過3.7公里的產(chǎn)業(yè)道路後（這一段最好走，但也是令我感到最襖熱的一段路，從平地到聖母朝聖地尚有一段距離，），經(jīng)過了通天橋，正式進(jìn)入「聖母登山步道」。

看到聖母登山步道表示離抹茶山不遠(yuǎn)了XD，僅有1.6KM，但是這1.6KM可不好走，因為一路都是上坡。

這條登山步道總計雖只有1.6公里長，但是海拔直線上升約莫550公尺，地形稱得上是陡峭地形，得費不少力氣，若平時沒有在運動，或是沒有登山等經(jīng)驗，建議走一小段路就得停下來調(diào)整呼吸。

還好聖母登山步道周邊溪流潺潺，偶見瀑布，增加了視覺享受，但也因為這邊潮濕，步道偶會有濕滑的情形，建議穿上防滑鞋。

我們早上9點多出發(fā)，抵達(dá)山頂約莫12點多，上山時間約莫3個小時，其實後面有一段是有加緊腳步，是因為擔(dān)心被霧壟罩後的抹茶山，變成富士山了啦！

12點多抵達(dá)聖母山莊後，發(fā)現(xiàn)帶上厚外套是正確的選擇，一到山脊，再越過山頭，溫度瞬間降低到18度，我們在山谷間停留約莫10多分鐘而已，要下山的時候已經(jīng)降到14度了。

上山的時候天氣超級好，一到山頭，方才看見的抹茶山，瞬間像被孩子玩得過火的棉花糰球給籠罩了。雖然還不至於伸手不見五指，但是剛才視野非常好的蘭陽平原已不復(fù)見，取而代之的是整團(tuán)整團(tuán)的棉花球，還有溫度直直落的氣溫。

穿上大衣的我的，不至於感到冷冽，但是山上的天氣不是我們能預(yù)測的，還記得地理課老師說過：平均每上升100公尺，氣溫約下降0.8-1度，這可所言不假。

因此我們沒有在山上逗留太久，更何況這些棉花糰似乎被孩子玩的有點過火，越玩越多，我們似乎被棉花給包圍了。

參觀了聖母山莊，吃個乾糧，便計畫下山了。

上山花了約莫3個小時的時間，下山雖然速度可以比較快一點，但是也要花個2.5個鐘頭吧！走下山的時候才發(fā)現(xiàn)，上山的路途可真是遙遠(yuǎn)哪！剛才一路上來好像都是靠著一股我不認(rèn)輸?shù)牧α浚蚁胍吹?strong>抹茶山的力量。

還好平時有和孩子爬一些比較簡易的登山步道，日行10000-20000步，體力上還是可行的，一路下到了產(chǎn)業(yè)道路，上了廁所並休息片刻（衷心感謝志工，讓我們有一處可休息與如廁的地方）。

下山時間比我們預(yù)定的時間還要快，於是我們緩緩的放下腳步，慢慢悠悠的一面走一面聊天。

在山上走6個小時的路並不覺得太遠(yuǎn)，但在山上，我的一腳步卻是在山腳下的一大步，這天走著走著竟也走了三萬多步，不由衷的佩服自己XD。

回到礁溪老爺，再泡一次裸湯，再次享受這次宜蘭行的美好。一次能享受到飯店的奢華以及大自然給我們的漂亮景色，非礁溪莫屬了。臺灣的風(fēng)景便是如此，越親近它會越發(fā)現(xiàn)它的美好。

附上兩張?zhí)鞖夂玫?strong>抹茶山讓大家欣賞嚕^^（Erica於2019年12月拍攝）。

聖母登山步道︱抹茶山

地址：宜蘭縣礁溪鄉(xiāng)五峰旗瀑布

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