一畝田低卡餐盒（ＦＢ）
《一畝田低卡餐盒》是臺南新開幕的健康低卡餐盒/便當(dāng)?shù)辏峁﹥?nèi)用、外帶、外送，也有搭配”Uber Eats“外送服務(wù)。
因為肺炎疫情&健身、飲食控制風(fēng)潮盛行，所以店家特別針對每個餐盒的熱量進(jìn)行計算，堅持使用好的橄欖油、低卡低油低鹽，搭配蒸.煮.煎.烤的料理方式，絕不使用油炸，讓大家都能吃美味、吃健康、吃開心!!!
老闆娘秉持煮給自己孩子食用的初心，在每份餐點都很用心的製作，讓大家能吃到一份媽媽對子女的關(guān)心&愛心的餐點，享受那媽媽手作的美好心意。
他們家的餐點，也提供加價升級義大利麵、招牌烘蛋、加料加菜，讓大家吃得更豐盛~
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接著來看看吧~
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《一畝田低卡餐盒》店家故事 (摘自官網(wǎng))
決定轉(zhuǎn)型賣起低卡餐盒這個起因很渺小也很無趣
就是老闆娘的女兒在外面當(dāng)上班族時
每天都不曉得要吃什麼？
想著想著，不如來準(zhǔn)備一份大家吃了
覺得無負(fù)擔(dān)又可以很美味的餐盒
於是一畝田2.0開始了賣低卡餐盒的旅程！
我們的理念很簡單。
就是要將您的日常飲食變的更加營養(yǎng)！更加健康！
但味蕾卻也能享受！
其實油脂是每個人每天都需要攝取的！
我們少油、少鹽！添加的還是最好的橄欖油！
想要控制體重的您、想要健身的您、想要吃好吃的食物又怕有罪惡感的您，
您的健康，就讓一畝田低卡餐盒來守護(hù)吧！
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《一畝田低卡餐盒》店家環(huán)境
《一畝田低卡餐盒》外觀低調(diào)
位於一排民房中
純白色的招牌&布條 多了些文青感
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走進(jìn)店內(nèi)，滿訝異的!
是 很清爽的用餐空間
純白色系、大片落地窗
這區(qū)的座位 為長型吧檯座位
一個人來用餐，也不覺得尷尬
以為只有這樣嗎?
沒想到 繼續(xù)往內(nèi)走
才知道《一畝田低卡餐盒》店內(nèi)還有一大區(qū)的用餐空間-二區(qū)!
這裡的用餐座位 走的是溫馨的鄉(xiāng)村風(fēng)~
一張張木頭餐桌，給人溫暖的感覺
桌面還有裝飾小小的乾燥花束
很溫馨~
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《一畝田低卡餐盒
《一畝田低卡餐盒》的菜單唯一頁式，總共有9種口味的便當(dāng)選擇
雖是餐盒，但是他們也提供內(nèi)用喔~ 所以內(nèi)用、外帶 通通 hen~可以!!!
然後每種餐盒都有熱量計算顯示，很適合正在進(jìn)行熱量、飲食控制的人，方便計算自己吃了多少熱量的食物呢!!!
他們家的餐盒便當(dāng)，還提供加價加購服務(wù)：
加 $20 元，紫米飯 可換 義大利麵（需要提前預(yù)約）
加 $10 元，餐盒的水煮蛋 可換 招牌義式烘蛋
另外，主菜、蔬菜、澱粉都可以加價升級加量~
想喝點什麼的，也有十元紫菜味噌湯、各種飲品提供選擇
飲品部分，目前有：
四季春茶（無糖冷泡茶） $35
隱藏版飲料-古早味紅茶 $25 /鮮奶紅茶 $40
(菜單不定期都會更新，大家可以留意官網(wǎng))
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《一畝田低卡餐盒》今日餐點
今日便當(dāng)：
義式棒腿 $100 / 手打豬肉漢堡排 $90 /?原味雞胸 $90 /?香煎雞柳 $90
烤雞腿排 $120（需預(yù)約）
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內(nèi)用的話，會用漂亮的大圓盤盛裝，外帶則是黑色可微波的塑膠餐盒。
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▼內(nèi)用-《原味雞胸 $90+$10升級為 義式烘蛋》
先來看看我內(nèi)用的餐盒
用滿有質(zhì)感的綠葉圓盤盛裝
看起來很清爽~ 不會湯湯水水的!
這份是《原味雞胸》
原本的餐盒給的是水煮蛋，+$10升級為 義式烘蛋
米飯的部分，都是給 紫米飯，更健康營業(yè)
一旁還有高麗菜、烤紅蘿蔔、烤地瓜、烤櫛瓜彩椒…等時蔬，綠色花椰菜則是水煮的，但是也有鹹味，而不會完全沒味道喔~
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個人很愛這 加價+$10升級的 義式烘蛋
別看它小小的，裡面有番茄、櫛瓜，搭配濃郁蛋香，整體滿有味道的
真的很好吃ㄟ~
(這調(diào)味，連不愛吃菜的同事，都很開心吃光這烘蛋)
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雞胸肉也處理得很好
完全沒有雞肉的腥味
而且口感軟嫩，完全不老柴
搭配上方撒的義式香料粉，很清爽又很好吃喔~
整體份量剛剛好，不會吃完很空虛
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接下來，就是分享我們公司外帶餐盒的部分~
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▼《烤雞腿排 $120（需預(yù)約）》
這份《烤雞腿排》是（需預(yù)約）的口味
因為雞腿排 需特別先醃製，每天供應(yīng)數(shù)量有限
餐盒的部分，除了主餐不同以外，其他的配菜&紫米飯都是一樣的喔~
《烤雞腿排》表皮帶些微微的酥口，有著義式香料的香氣
雞腿排的肉質(zhì)很嫩~ 個人覺得那香料粉搭配的很好，有適度的調(diào)味，卻不會過清淡或過重味道
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▼《手打豬肉漢堡排 $90》
《手打豬肉漢堡排》是這次便當(dāng)口味裡，我最喜歡的
老實說，我第一次吃到這麼清爽的漢堡排
有著誘人的肉感，表面微微的焦香鹹味，很下飯~ (大推!!!務(wù)必試試~)
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▼《義式棒腿 $100》
《義式棒腿》是整支雞腿入餐，雞腿肉嫩實不柴
簡單的料理後撒上義式香料粉，味道較輕調(diào)味
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▼《香煎雞柳 $90》
《香煎雞柳》是我們此次排名第二喜歡的口味
處理過的雞肉，切成一條條的雞柳肉條
香煎後撒上香料粉，也是非常美味呢!!!
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▼《四季春茶（無糖冷泡茶） $35》
剛剛有提到 店家也有販?zhǔn)蹨?&飲品
炎炎夏日，來瓶冰涼的《四季春茶（無糖冷泡茶）》
無糖的，就不怕胖啦!!!
裏頭還有茶包，我喝完還自己加水，繼續(xù)浸泡冰冰箱，冰個一天還是有淡淡茶香
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整體來說
《一畝田低卡餐盒》的口味滿清爽的、調(diào)味也適中
不像市面上的水煮餐，通常味道較平淡
他們家的料理滿用心的
餐盒裡，同時具備烤時蔬、水煮菜，煎烤煮的烹飪方式搭配，讓食材呈現(xiàn)更多的風(fēng)味呈現(xiàn)
加上有幫忙計算出熱量，可以提供給飲食控制的人一個參考
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簡單跟大家分享囉~? ?*??(ˊ?ˋ*)??*?
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一畝田低卡餐盒（ＦＢ）
地址：臺南市中西區(qū)臨安路一段51號
電話：0966 622 556
營業(yè)時間：
週一～週五? 11:00-14:00 / 17:00-19:30
週六 ＆ 國定假日? ?09:30-14:30? (周日公休)
訂餐預(yù)訂：午餐預(yù)約時間10:00前/ 晚餐15:30前（建議最好是提前一天預(yù)約）/ 三公里內(nèi)滿三個就可送
店家訂餐，可加賴??????https://lin.ee/uOByE5o
備註：蔬菜加倍（+$30）｜水煮蛋換烘蛋（+$10）｜紫米飯 換 義大利麵（+$20）
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