?
?
嗨~我是蕓媽
很感謝你點擊觀看!
?
一年過的好快,端午節就快要到了!
開始能在臉書、電視、IG等各種平臺
看到各式各樣的粽子熱量大PK以及包了什麼內餡食材!
蕓媽以前都會覺得粽子想吃就吃啊!
還在意吃粽子會很胖很肥,吃一顆熱量多少?
但自從當媽之後,體重真的很重要啊!!
自信心的來源!!你也這樣認為嗎?
粽子的種類又非常多
蕓媽真的搞不清楚什麼北部粽、南部粽、潮州粽等等
現在還很多厲害的高檔粽子
這些粽子的熱量都不同!!
蕓媽就來開箱熱量低負擔少一點的粽子
登登!非常搶眼的包裝紙盒!
是來自臺灣的臺菜小天王溫國智主廚親手研製的粽子
?
紙盒打開就是開箱的主角!!
低卡蒟蒻米粽
?
?
一袋是6入蒟蒻米粽
一整顆大概就蕓媽手掌在大一些
每顆重量約180公克,熱量僅150大卡
?
打開粽葉可以看到豬肉、栗子、香菇、鹹蛋黃
仔細看發現食材都是完整的
一整顆的鹹蛋黃以及栗子
就連香菇也是一朵的
很多粽子都是只有一半而已
可以說是放足了本!
米飯則是30%蒟蒻米+70%糯米
這樣反而多了膳食纖維
好吃之於不用擔心過多的熱量
蕓媽個人不愛添加甜辣醬、醬油膏、香菜等醬料配菜
比較喜歡吃粽子的自然特色與香氣
蕓爸就不一樣,一定要甜辣醬外加香菜
他說這樣才是最好吃的吃法!!
有人也是香菜愛好者嗎?
?
冷凍粽子不能微波爐加熱,反而會讓粽子變硬不好吃
?一定要用電鍋蒸熱來吃~如果有水微波也可以喔!
?
低熱量很適合拿來孝敬長輩
現在很多長輩都很養生
這種低熱量又有膳食纖維
既好吃又不用擔心發胖
?
?
同場加映高級肉粽
頂級松露鮑魚粽/一袋6入
?
一打開粽葉,就看到好大一顆的鮑魚!!
整顆鹹蛋黃、栗子、香菇等內餡
?
根本就是豪華粽子啊!
拍沒幾張照片,蕓爸就在旁邊說
拍好了嗎?肚子很餓耶!
明明就是很想吃鮑魚(疑...不可以想歪??)
蕓媽:松露鮑魚粽好吃嗎?有沒有腥味~(再度誤??)
蕓爸:沒有腥味,好甜很好吃
蕓媽:廢話!五星級肉粽就這樣被你吃掉了
蕓爸:松露?在哪?
蕓媽:仔細看,有沒有看到黑黑一點一點的
蕓爸:有耶!沒說還真的不會注意到
蕓媽:只知道吃,當然看不到!
?
總結就是用松露鮑魚粽見家長
肯定送禮送的很有面子啦!
?