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妹妹剛生完第二胎,但正值疫情期間,我們真的不敢讓妹妹住在外面的月子中心,坐月子還是在自己家比較安心,所以我們就在網(wǎng)路上找了外送月子餐,看來(lái)看去『迎馨豐采』口碑很不錯(cuò),除了網(wǎng)路上很多好評(píng),迎馨外送月子餐與一般不同,除了滿滿均勻營(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn),還有個(gè)人藥膳、飲品搭配,幫媽媽補(bǔ)身體。我隨機(jī)挑了三天的外送月子餐,給大家看看菜色,真的不錯(cuò)!
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第一天。
午餐
養(yǎng)生主食:枸杞薑黃飯
主菜(一) :香菇蒸雞
主菜(二) :菌菇獅子頭
副菜:古早味高麗菜封
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:土瓶蒸魚湯
午點(diǎn):每日甜點(diǎn)
水果
飲品
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餐點(diǎn)是六餐三送,使用樂(lè)扣保鮮盒、膳魔師的保溫杯,保溫袋裝著,送到家的都是熱呼呼的餐點(diǎn)!
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▼第一天午餐,這滿滿豐盛的餐點(diǎn),連我看了都口水直流!
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▼淡淡的薑黃味,米飯口感飽滿又香。
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▼青菜炒得不油,口感很水潤(rùn)。
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▼甜點(diǎn)是紫米粥,甜度剛剛好,不會(huì)太膩。
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▼菌菇獅子頭 ,超大顆比10元硬幣還大,扎實(shí)的尺寸,鹹度剛好,非常入味。
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▼土瓶蒸魚湯,新鮮的魚沒(méi)有腥味、土味,魚肉細(xì)膩,口感軟嫩,妹妹很喜歡!
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▼原以為是一道清淡蔬菜料理,但蔬菜入味可口,非常下飯!
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晚餐
養(yǎng)生主食:五穀飯
主菜(一) :醬燒排骨
主菜(二) :味增旗魚肚
副菜:客家鹹湯圓
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:精力福香雞湯
燉品:迎馨個(gè)人藥膳
水果
飲品
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▼五穀飯是營(yíng)養(yǎng)豐富的主食,米飯?jiān)鷮?shí)好吃。
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▼味增旗魚肚,魚肉扎實(shí),一打開就能聞到香氣十足的魚香。
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▼醬燒排骨,料理的非常入味,排骨細(xì)緻,肉不柴很好吃。
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▼很少見的客家鹹湯圓,也被搬上檯面,Q彈的湯圓搭上入味的香菇與碎肉,可口。
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▼香醇好喝的雞湯,喝一碗就能量滿滿,迎馨在肉的使用上也絲毫不手軟。
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▼迎馨個(gè)人藥膳,每個(gè)媽媽體質(zhì)不同,迎馨會(huì)配給不同的藥膳湯品,給媽媽補(bǔ)一頓。
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第二天。
早餐
養(yǎng)生主食:養(yǎng)生地瓜粥
主菜(一):蔥燒豆腐
副菜:海帶芽蛋
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:巴西蘑菇燉雞湯
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▼香甜的養(yǎng)生地瓜粥,迎馨使用扎實(shí)的地瓜塊!
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▼海帶芽蛋,蛋香十足,與海帶芽的搭配,更香更入味。
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▼蔥燒豆腐,金黃軟嫩的豆腐,一入眼真的口水直流~~
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▼適合當(dāng)月子餐的巴西蘑菇燉雞湯,巴西蘑菇煮出濃厚湯底,獨(dú)特香氣真叫人食指大動(dòng)。
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午餐
養(yǎng)生主食:燕麥飯
主菜(一) :檸檬回鍋肉
主菜(二):青醬淡菜
副菜:孜然烤杏菇
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:青木瓜燉排骨湯
午點(diǎn):每日甜點(diǎn)
水果
飲品
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▼燕麥同時(shí)富含纖維質(zhì)、礦物質(zhì)與維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,讓媽媽補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng),口感也很不錯(cuò),扎實(shí)的米飯,香氣十足!
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▼孜然烤杏菇,口感Q沒(méi)有多餘的水分,香氣孜孜然,令人澎湃~
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▼青醬淡菜,尺寸更是驚人,差不多一個(gè)手掌大小,口感Q又入味。
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?▼檸檬回鍋肉,肉片上的淡淡檸檬香,扎實(shí)又可口,妹妹說(shuō)他邊吃邊不禁讚嘆,這樣也可以!?
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▼青木瓜燉排骨湯,香氣十足的湯品,其實(shí)也是男生、女生都適合的補(bǔ)品。
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▼全部加在一起吃,真是幸福!
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晩餐
養(yǎng)生主食:五穀飯
主菜(一):西班牙番茄燉肉
主菜(二):南瓜醬鮭魚
副菜:蛋酥絲瓜
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:花生豬腳湯
燉品:迎馨個(gè)人藥膳
水果
飲品
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▼番茄搭配燉肉,口感非常入味又下飯。
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▼蛋酥絲瓜,爽脆的絲瓜搭上蛋酥的香氣,只有一句:香!
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▼南瓜醬鮭魚,扎實(shí)的鮭魚肉與南瓜醬意外的搭配!
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▼花生豬腳湯,看看這扎實(shí)的豬腳,Q彈又香。
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▼迎馨個(gè)人藥膳,替媽媽補(bǔ)足生完小孩,流失的營(yíng)養(yǎng)與體力。
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第三天。
早餐
養(yǎng)生主食:肉醬義大利麵
主菜(一):藍(lán)莓優(yōu)格雞丁
副菜:精力蒜味蜆湯
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:首烏燉排骨湯
飲品
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▼Q彈的麵條,與肉醬做搭配,整體口感不單調(diào)又入味。
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▼藍(lán)莓優(yōu)格雞丁,雞丁扎實(shí)好吃,搭上神奇的優(yōu)格,酸甜與雞汁口感,沒(méi)想到意外搭配!
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▼首烏燉排骨湯,適合補(bǔ)身的排骨湯,扎實(shí)的排骨多而入味。
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▼這滿滿一碗,精力蒜味蜆湯,超級(jí)鮮!幫媽媽補(bǔ)體力。
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午餐
養(yǎng)生主食:鰹魚香鬆米豆飯
主菜(一):花雕雞
主菜(二):焗烤扇貝
副菜:美人腿炒雞片
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:四神燉肝連湯
午點(diǎn):每日甜點(diǎn)
水果
飲品
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▼美人腿炒雞片,美人腿也就是皎白筍,與雞肉片的搭配,蠻搭的,圓潤(rùn)的香氣口感,妹妹說(shuō)讓她一口接一口。
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▼花雕雞,坐月子也有經(jīng)典的花雕雞,口感軟嫩扎實(shí),雞肉很大塊!
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▼焗烤扇貝,大顆的鮮嫩扇貝,焗烤的方式,口感更香又好吃。
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▼四神燉肝連湯,湯底的口感很不錯(cuò),扎實(shí)的配料,好香。
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晚餐
養(yǎng)生主食:五穀飯
主菜(一):高昇排骨
主菜(二):樹子蒸魚
副菜:藥膳紅蟳
蔬菜:時(shí)蔬
湯品:山藥燉排骨湯
燉品:迎馨個(gè)人藥膳
水果
飲品
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▼樹子蒸魚,魚肉細(xì)膩,沒(méi)有海鮮的腥味。
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▼藥膳紅蟳,高檔的蟳肉也吃得到!而且還有蟹黃!驚為天人的菜色!
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▼把蟹黃放上五穀飯上,營(yíng)養(yǎng)豐富更上一階!
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▼山藥燉排骨湯,圓潤(rùn)的湯底,搭上香嫩的排骨,口口入味香純。
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▼迎馨個(gè)人藥膳,妹妹說(shuō)個(gè)人藥膳很合她的口味!
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迎馨菜色真的很豐富,餐點(diǎn)的口味都可以隨媽媽的喜好做調(diào)整,再加上每個(gè)媽媽體質(zhì)都不同,迎馨也會(huì)給予不同的藥膳配置,而且三餐的份量都蠻多的,還可以拉老公一起來(lái)吃,妹妹說(shuō)在家裡坐月子好享受啊~
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地址?:?臺(tái)南市東區(qū)東門路二段342號(hào)
電話?: 06-2881122
官網(wǎng):http://www.insing.com.tw/index.php?lang=cht
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