近年來，紅藜麥的營養深受國人重視，更被印加黃金傳奇寓為強壯與智慧的來源！

寶寶對這種神祕的健康穀物超有興趣的，尤其居家防疫，吃飯更應該吃得營養才對！

剛巧念舊的寶寶看到老品牌【南僑集團】正推出南僑膳纖熟飯，於是就來一探究竟！

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南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，主要成份是有機糙米+有機紅藜麥+有機米。

選用祕魯安地斯安山脈的有機紅藜麥，白米及糙米選用臺灣池上最好的有機米種，

3種完美比例煮出來的熟飯，是膳纖熟飯，有機即食飯，只要加熱就可食用。

是經過營養師調配，富含18種營養素，100％健康穀物，更獲得國家健康食品認證！

於是二話不說，寶寶立即入手一箱，營養的好東西，千萬別手軟！

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南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，一箱有12盒

所有食材都選用有機穀物去調配，據說每一盒健康多穀飯，

含有足量膳食纖維，低卡高纖，

全素全營養穀物的健康飯，足夠咱們一天的營養所需。

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★通過多項驗證

★全營養食物「Superfood」

★全素食，補充營養常備好飯

★完美配方比例，每一口都吃得很健康

★減醣、減卡、零膽固醇

★安地斯山脈Quinoa有機紅藜麥

★臺東池上鄉競賽常勝有機米及有機糙米

★智慧低溫製法，米飯甜度提升120%

★「天然補品」適合缺鐵質或產前產後的女性，是很好的天然鐵質補充品

★「無麩質」不擔心過敏原且豐富營養價值，適合成長期小朋友食用

★「運動前後補充營養」全營養食物，能量完整到位

（節自南僑官網）

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以低醣、低卡、零膽固醇為訴求的有機即食飯，

外包裝就是以青山綠水的臺東為背景，一碗營養的膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，

正是以純淨的臺東高山泉水灌溉的有機糙米及有機米，加上來自秘魯的有機紅藜麥。

據說烹調方式非常簡單，若是微波加熱，只需要1.5分鐘。

哈哈，寶寶迫不及待想一嘗如此健康的全素全營養穀物的膳纖熟飯。

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寶寶家沒有微波爐，於是就用最簡便的電鍋蒸食。

無須大費周章的拆解，寶寶就直接隔水加熱，廠商建議10~~15分鐘。

寶寶第一次乖乖照辦，後來覺得10分鐘絕對夠。

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蒸熱的南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，就是這麼美！

粒粒晶瑩濕潤，充滿米飯的甜香，還多了另一股很特別的香氣！

入口柔軟Q糯，很像壽司米，口感極佳，

那股甜香會令人一口接一口扒進口中的魅力，絕對不同於我們所熟悉白米飯！

超級無敵好吃，濃郁的米飯香氣，不必搭配任何配菜，就可扒光一碗飯！

這一碗有機紅藜原米飯，200克，熱量才290大卡，熱量、醣質也比一般白飯少很多！

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好吃的南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，可以有多種食用方法。

首先想做梅花豬肉炒飯，就先煸香豬肉，然後撈起備用。

然後炒香洋蔥、胡蘿蔔細丁、金針菇、高麗菜，然後下有機紅藜原米飯，將之炒勻。

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這盤利用南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯，炒出來的肉絲蛋炒飯，更省時省力！

因為有機紅藜原米飯，本來就是可以即食的熟食飯，所以無需費力。

喔，寶寶喜歡黏糯Q彈的白米飯，更喜歡糙米及紅藜麥的彈脆口感，真的很有層次感！

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再來燉一鍋雞腿肉咖哩醬，享受「南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯」咖哩燴飯！

先煸香雞腿肉拿起，再炒香洋蔥、紅、白蘿蔔（最近菜價實在太貴，白蘿蔔便宜）

然後加水、咖哩塊，放進電鍋燉煮，上面順便蒸一份有機紅藜原米飯。

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這份餐廳專業等級的「南僑膳纖熟飯 有機紅藜原米飯」咖哩燴飯，

到底有多好吃啊？光看就知道，根本就不言而喻！

軟糯鬆彈的有機紅藜原米飯，特別能夠吸附濃醇厚香的咖哩醬汁。

每一顆米粒都均勻吸附美味的醬汁，真的超級無敵的銷魂啊！

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老爺子吃完一大盤，意猶未盡還追加第二盤！

反正簡單，只要電鍋蒸熱有機紅藜原米飯，淋上咖哩醬汁，

煎個荷包蛋，加一些炒好的青菜，【寶寶廚坊】天天美味營養上菜！

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店家資訊：

★南僑膳纖熟飯-有機紅藜原米飯 : https://www.omefun.com.tw/products/aa050303

★南僑膳纖熟飯官方網站：http://www.omefun.com.tw

★實體通路：全臺好市多COSTCO、SOGO百貨臺北復興館超市、新光三越百貨臺北南西店超市、全臺JASONS超市

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