適量吃些乳製品可以補充鈣質。大家心目中的乳製品首選應該都是喝純鮮乳吧！
不過．．．我本身不是很可以接受純鮮乳的味道。所以我選擇了調味飲品做替代。
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可能會有朋友跳出來告訴我：『調味飲品怎麼可能代替的了純鮮乳？光是成份就比純鮮乳還要不純了～』這位朋友說的沒有錯，純鮮乳是100%生乳，而調味飲品可能會額外添加色素、香精料或者奶精等添加物。 但是！調味飲品也分成很多種，如果真的只敢喝這種乳製品。當然是選擇成份最安心的調味飲品啦！如果您也跟我一樣不敢喝純鮮乳，那就趕緊來看看我的調味飲品推薦名單吧～
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調味飲品推薦＞＞＞＞臺灣牧場的巧克力牛乳＆咖啡牛乳
為什麼我會推薦臺灣牧場的調味飲品呢？因為！臺灣牧場居然是→無色素、無香精料、無奶精的調味乳飲品
會知道臺灣牧場是朋友推薦的～臺灣牧場的產品在全聯門市乳製品櫃裡有做販售，像是六甲田莊、柳營鮮乳、母傳都是臺灣牧場旗下的品牌～因為100%生乳而且不做任何風味調整所以蠻有名的~我朋友甚至會為了買到柳營鮮乳跑兩間全聯捏！他們說臺灣牧場旗下的鮮乳雖然沒有調整，可是喝起來還是比別間品牌還要順口，重點是口感也很濃郁很有奶香氣～
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不過我覺得純鮮乳的口感都那麼厲害了～調味飲品應該也會很不錯！經過朋友的推薦，加上成分很單純，我就買了兩罐六甲田莊的調味飲品。六甲田莊的調味飲品有兩種口味，分別是大眾都喜歡的巧克力口味以及大人會很愛的咖啡調味飲品～
上面有跟大家提到調味飲品推薦臺灣牧場的原因是沒有添加色素、香精料、奶精，與純鮮乳的差別，就差在成分還有利用優質乳粉與特選巧克力調和而成～而咖啡牛乳的部分當然就是用特選咖啡原料。以調味飲品來說，這已經算是最單純最無負擔的成份了！如果您還想要更健康我當然會推薦鮮乳～但如果您也想試試臺灣牧場的調味飲品～就繼續看看我的介紹～
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調味飲品推薦＞＞巧克力牛乳＆咖啡牛乳 口感
我必須要說，臺灣牧場的調味飲品兩種口味都是我喝過最優的！
對於調味飲品的評斷，我個人看法是→不要過甜→不要有化學味
曾經喝過別牌的牛奶，喝下去就像是全糖的感覺....而且口感就假假的，但是六甲田莊兩種調味飲品的甜度有迎合現在大眾不吃太甜的口味！我覺得甜度大概落在微糖而已！重點是兩種味道都很濃郁～不會水水的唷！
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調味飲品推薦＞＞巧克力牛乳VS.咖啡牛乳 喜歡哪一味?
其實兩種調味飲品都調得很好～像是巧克力味喝起來感覺偏向苦澀有質感有價位的巧克力，而非廉價的死甜巧克力；而咖啡牛乳喝起來就像是微糖拿鐵，一打開就會散著拿鐵淡香氣～早晨喝一杯取代咖啡我覺得也是不錯的選擇。也因為兩種都不會甜，所以兩罐調味飲品都是我去全聯會拿的口味。但我必須要很殘忍地告訴大家．．您去到全聯也無法特別選擇～因為我每次去全聯都會很殘念的剛好剩下一罐！不然就是販售完畢要再等捕貨～所以基本上剩下什麼口味的調味飲品我就拿什麼啦！如果廣大的網友們有特別在哪間全聯看到滿滿的六甲田莊調味飲品～記得跟我說一下啊～～～
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