事實上認識我已久、或當我讀者已久的人，應該都知道我是個超級斜槓

除了正職的醫療人員之外，還有兼職攝影師、運動裁判

而上述的三種工作，除了讓我有久坐久看電腦的肩頸痠痛

更有長時間背相機導致的高低肩跟各式各樣運動傷害造成的骨頭錯位跟肌肉酸痛、緊繃

雖然運動的朋友都常推薦我去整骨

但每次看到傳統、陽春的國術館跟“不屬於醫療體系”的武打師傅們

一走進去滿滿的中藥味、隨意隔開的床、死氣沈沈的白熾燈光

總是讓我覺得怕怕的，實在不敢踏出那一步

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這次透過廠商的邀請，發現了臺中居然有一間超級日式的一樂整體 X 骨盤

看著他新穎、木質調的外觀，如果沒看店名還以為是貴婦SPA呢！

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一樂整體 X 骨盤裡面更是濃濃的日系風味

每個角落都裝潢、佈置得非常漂亮舒適又很乾淨

挑高的大廳跟大片玻璃的採光立即讓人一掃對“整骨”(國術館)的既定印象

讓人一走進來就有放鬆的感覺

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按摩區比較幽暗一點，一樣日系的竹簾跟木頭隔開既有隱私又不會太壓迫

整間店充斥著暖光跟木頭地板也讓人倍感舒適，再說一次說他是整骨我還覺得比較像ＳＰＡ

整間店也只有淡淡的精油味，不會一走進去就有刺鼻的藥膏味

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因為當天一早就去了，所以順便參觀了樓上

二樓的按摩區又更為時尚新穎了一些，燈光也比較明亮

治療床的一側反而相當浮誇，居然還有浴衣架在旁邊做陪襯

最後有一區休息、等候的榻榻米區

(疫情前有提供茶水，可以在這裡使用，疫情間就不會提供了)

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三樓有獨立包廂跟沙發休息區，也有做深度芳療(但一樣因為疫情所以暫時提供)

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接下來就是按摩的部分

(因為我是架腳架拍攝，所以就請讀者忍受一直看我的屁股囉～)

我是第一次去，所以去的時候會先在大廳填一些基本資料跟身體狀況的調查

然後就可以去換衣服來到整療床邊了

師傅最後會根據表單的需求來做按摩，當然過程中有任何需要調整的也都可以跟師傅說

?因為有全身性的痠痛跟毛病，所以這天我選擇的是整體根本

做的是全身性的整治、放鬆，包含肌肉跟頭部筋骨的調整

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這天有兩位師傅幫我做服務，前30分鐘有點像按摩＋推拿

幾乎都是靠按壓的手法，舒緩這些被我揉躪多年的肌肉

因為我長期運動後不拉筋舒緩，所以肌肉真的非常的僵硬

師傅的力道非常大，但控制的非常好

每按一下都覺得肺部的氣都被擠壓的乾乾淨淨，但師傅手掌離去的瞬間又有肌肉被鬆開的快感

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而後30分鐘就比較偏向“整復”，多以筋骨的調整為主

主打著“要讓身體回復到最正常的狀態”

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師傅交接時也會再溝通一下第一階段的狀況

然後會先看一下兩隻腳的長短差異、肩膀高低差異跟左右能旋轉的角度，接下來就開始做整復

打從開背開始，就可以感受到整個筋骨喀啦喀啦的聲響

看得出我很緊張，所以師傅在每一個大動作、大伸展之前也都會先跟我說一下接下來的動作

讓我有心理準備不會太害怕

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也會到另一側，使用一樂引進的美式頓壓床做骨盆上的調整

在師傅一次次抬升、把骨盆壓下的過程，透過頓壓床的滑落裝置達到力學矯正

這個美式頓壓床雖然操作起來聲音巨大、嚇人，但在整復的過程真的非常的舒適

調整完之後也可以明顯地感到身體重心找回該有的平衡

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整復完成後，師傅也會認真講解

分析身體的狀況跟回家的注意事項跟可以改善的方式?

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雖然一樂比傳統國術館的價位高了一點，但我覺得換到更好、更舒適、更令人安心的環境?

如此的價錢我覺得是很值得的

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現在人工作忙碌、生活壓力大，相對的也會忽略自己的身體狀況

一樂整體 x 骨盤根據每人的身體狀態專屬客製、調整舒壓技法，以溫和、柔緩手法及運用引力注入

讓人真正達到由內而外整復舒緩，再次重現身體最自然、最原始的狀態

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?一樂整體 x 骨盤

地址：403臺中市西區公益路333號

營業時間：10:30-23:00

電話：04 2320 2333

官網：https://www.ichiraku333.com/

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