以前以為只有生產完做月子需要吃月子餐，但其實小產後的調理也是非常重要的！在小產過後也必須要好好的滋補來讓虛弱的身體更好恢復精力～自己遇到這樣的狀況才深知這些道理。

小產之後想說在家好好休養，調整一下自己的狀態，然後再回到職場！先生和家人很堅持要讓我好好滋補，於是想說訂購小產餐給我調養！其實我對這方面真的是沒有什麼概念，是小姑和先生花了很多時間爬文研究，最後選擇郭老師的小產餐，這家我之前有聽過，評價蠻不錯的～於是就感動的接受他們的愛。

我的個性比較務實，都覺得簡單就好～還好郭老師的餐點都是一日一送，當天現做急速降溫，送來的時候也是低溫配送，這樣我就能夠自己安排想吃的時間再加熱，也不需要照三餐著急的去取餐！真的是蠻方便的～

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每餐餐點會有米飯、蔬菜、主食、燉湯、甜湯各一份，都會用封膜完整封好，拿到的時候都不會溢出，很乾淨～想吃的時候在封膜上戳幾個洞加熱就可以了！份量非常足夠，都吃得好飽好滿足。

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今天的飯是南瓜糙米飯、主食是黑胡椒茄汁肉片。米飯很香，軟硬也非常適中！而主食的部分還蠻下飯的，吃起來不會很油膩或重口味，對平常喜歡吃清淡簡單的我來說都恰到好處！

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蔬菜內容還蠻豐富的，而且吃起來感覺新鮮爽脆，感覺得出他們對於這些食材都有特別用心挑選～今天的甜湯是紫米桂圓甜湯，老實說我平常不太吃甜湯，不過他家的甜湯真的味道很好，紫米熬煮的很軟糯濃稠，不知不覺就整碗下肚了！

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最後特別介紹他們的燉湯，這是黃耆枸杞雞湯。雞肉是選用雞腿肉，非常的軟嫩！湯喝起來不會有過重的中藥味，香中帶點甘，我先生喝了一口之後讚不決口，之後還有再特別去他們家訂購燉湯回來喝！

我覺得他們對於餐點的食材與烹煮，都非常的用心，而且都不會使用動物內臟來入菜，這點非常適合現代人健康滋補的概念，能夠充滿營養但是又不失好滋味，真的讓我覺得很驚喜～多虧了郭老師美味的小產餐，讓我在休養的這段時光，真的養足了元氣！其實他們家還有很多的餐點可以訂購，如果身體感覺比較虛弱的話也可以參考看看他們家，網站有非常詳盡的各式餐點可選！人只有一個身體，不管遇到何種情況，吃的好休養的好，才有精力去繼續為將來做準備！先好好愛自己，才能分享給身邊的人更多的愛～