草上飛足體養生會館 臺中南屯按摩推薦｜認真工作享受生活之餘，更要懂得好好善待陪伴自己努力的身心，抽空來趟按摩，舒緩緊繃的肌肉就是個絕佳選擇！
十月份在南屯區全新開幕的草上飛足體養生會，由養生業界40多年的馮老師創立，帶領多位經驗豐富的按摩師傅們，提供全身經絡指油壓、腳底按摩、全身SPA、刮痧等項目，技術精湛到位，加上環境明亮雅緻價格合宜，是米納桑休假時的舒壓好選擇，現還推出小資優惠方案，腳底按摩＋全身指壓共兩小時只需1580元，真的有夠劃算
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草上飛足體養生會館位在車水馬龍的五權西路二段上，在這商辦大樓及社區居多，有間優質的足體按摩店家進駐，好讓周邊朋友休假之餘可就近好好放鬆一下，若開車前往的朋友，店面步行約2分鐘就有處南屯停車場，停車也不成問題
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店家資訊
草上飛足體養生會館
地址：臺中市南屯區五權西路二段669號
營業時間：11:00–00:00
電話：04 2389 6928 (採預約制）
粉專：請點我
line:@916zfwtz
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來養身會館我首要在意是光線明亮度，像草上飛足體養生會館入內明亮典雅，運用一些中式擺設點綴其中，有種像來到家中的自在感，現場服務人員專業又親切，對像我本身顯少按摩的初心者，當下緊張感也頓時降低不少
一樓空間共有四個座位，以腳底按摩為主，會搭配泡腳及肩頸按摩並行
入內請先換上拖鞋，退去平時穿著的鞋款從腳就放鬆了起來
備有更衣室及提袋，可盛裝換下來的衣物
寬敞舒適的沙發座位，一旁還有手機充電設備，我們可用最舒心的姿勢坐躺（滑手機）好好體驗腳底按摩的美妙
備有養生茶飲，由紅棗枸杞等補氣中藥材熬煮成，滋味香甜順口，天冷喝上一杯暖心暖胃
接著我們走上二樓，像是全身經絡指油壓、全身SPA、刮痧體都是在二樓隱私性更高的個人體驗區
中間拉門可扣上，就會是一間間個人專屬的經絡按摩空間，若與好友一同前往，就可拉開隔間，就可變成雙人體驗區
都備有置物籃、衣架，及消毒整潔可換穿的寬鬆按摩袍
在一二樓都備有休息區，體驗按摩課程後都會附贈養生湯品，能在此小歇來好好品嚐
草上飛足體養生會館?價目表
十月份開幕草上飛足體養生會館有提供腳底按摩、全身經絡、精油spa指壓、修腳皮指甲、半身經絡指壓、刮痧等項目，價位都很實在，在十二月更推出專案優惠方案，腳底按摩＋全身經絡指壓長達兩小時的放鬆體驗只需1580元，真的可以好好把握一下
目前共有七位師傅，各有擅長專精的按摩技巧，像這次全身經絡油壓由有數十年芳療經驗的女性師傅服務，從手法、脈絡整體流程都非常到位，建議可多來幾次草上飛足體養生會館體驗不同師父的技法，才能找到最屬於自己舒心舒服的放鬆狀態，建議可提前來電或用官方line＠預約，才不至於直接前往而向隅?喲
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這次由同行友人體驗，給人按摩經驗老道的她，相當期待在草上飛足體養生會館的嶄新體驗，換上舒適寬鬆的浴衣就可開始囉
在生活日常或工作狀態總依賴電腦或3C產品處理各項事務，長時間維持同樣姿勢下，不免俗會肩頸痠痛肌肉僵硬等狀態，所以在正式體驗按摩前，要先進行鬆筋這步驟，將全身沾黏住的筋膜徹底解放開後，才會進行指壓，從背到肩頸，每一處都細心徹底的依依鬆開
全身經絡油壓就是我們知道的精油SPA按摩，用雙手大面積較緩和的手法搭配上精油接觸肌膚，降低摩擦不適感，整體過程緩慢流暢，幾乎沒有傳統按摩的痠疼痛，先鬆筋後就會搭配薰衣草精油先從背部展開
因林師傅有著數十年芳療及經絡按摩經驗，向友人這次雖是體驗油壓，但在其中能體驗到中西合併的按摩手法，比以往油壓按摩更到位有感，不僅達到了肌肉放鬆也同時舒緩了穴道及經絡
長時間工作讓坐姿維持相同，更容易造成肩頸，肩頰骨的緊繃，此時更需要好好加強，放鬆深沈的肌肉紋理，也能恢復原先血液循環及代謝狀態
打字滑手機長期使用手指，一樣透過油壓梳理，達到放鬆手指的狀態
在每個部位油壓按摩結束後，會蓋上熱毛巾熱敷，持續舒緩肌肉及加強循環代謝
接著是女孩子們大魔王下肢水腫，不管是久站久坐都容易血液循環不佳導致水腫，像師傅透過按摩技法就了解友人因腹部狀況，而影響下肢循環以至於氣血不順暢，此時夠過油壓按摩手法，增加代謝舒緩水腫狀態，並會格外加強這些部位，果真在按摩後腿部輕鬆許多，看起來腿部線條也纖細許多
最後一環節來到按摩頭部，因長期用腦、用眼過度下，都可能使得頭部脹痛緊繃，透過友人體驗口述，按摩穴位極度舒緩放鬆，按完頭部後真的會無比輕盈，頓時腦子也清楚起來?哈哈
緊接下樓來體驗腳底按摩，正式展開前，會先用加入海鹽的溫水泡腳，一來讓消毒殺菌外，更能使其角質軟化，更利於等等腳部按摩執行
在泡腳之餘，此時肩頸也沒閒著，師傅會搭配肩頸按摩一同並行，在短短十分鐘內先鬆開肩頸筋絡，達整體舒緩效果
雖肩頸按摩時間相較起來不長，但師傅針對痛處穴位一樣很專業認真，連手部都很仔細，每處都不放過
擦乾腳底後就開始進行腳底按摩囉！
小腿堪稱人的第二心臟，足底穴位可對應到身體內臟肺腑，所以適時來腳底按摩也能算是種保養，多少了解到身體現況，一來可透過按摩的壓力放鬆筋膜，也能促進血液循環
加上腳底反應較為敏感，若穴位對應特別疼痛就要好好來檢視自己身體及作息，是否影響身體健康，但在按摩之時多少會有點痠痛感，這都是正常的狀態，在腳底按摩不只會針對腳底經絡與穴位，按摩部位會一併帶到小腿，按完後整個有感，就是女孩們最苦惱的水腫問題，頓時會減輕許多喔
在完成按摩後，最後一樣會蓋讓熱毛巾熱敷，讓其整體舒緩，讓血液循環加速維持，在按摩後，連走路的腳步都格外輕盈呢
好好呵護全身肌肉紋理，最後來點溫熱養顏補氣的紅棗銀耳湯，宜人的甜味滑溜的口感，一入喉整個都暖了起來，讓這次按摩體驗劃下完美句點
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在草上飛足體養生會館明亮雅緻的環境下體驗按摩，真的讓人格外放鬆，加上每位師傅專業細心，都能掌握到按摩者的身體狀態，搭配不同師父的專精手法，很建議可來多幾次來挑選到適合自身的按摩師傅，重點是按摩到位價格合宜，這點真是可遇不可求，這次體驗的全身經絡油壓、腳底按摩，友人按完兩款都頻頻誇讚，尤其時按完腿部真的超有感，輕盈到宛如可草上飛呢，以上推薦給喜歡按摩的朋友，或是身體需要按摩紓緩，都很值得來這一試唷
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