???♀?嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南。不論是發(fā)現(xiàn)自己變胖，或是因長期工作久坐導(dǎo)致體態(tài)不佳，健身房都是能解決身體困擾的好去處。今天七分之二的探索就要介紹 3 間能讓你省荷包又擁有健康體態(tài)的板橋健身房，計時計次任你挑，讓你維持運(yùn)動習(xí)慣不煩惱??
???♀?【板橋健身房推薦】完整神秘客詳細(xì)心得請看：【板橋健身房推薦】計時計次任你選，8間板橋新埔健身房評比
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1. 對蛙練
??收費(fèi)：單次 $150 ，包月 $900 ，包季 $2,400
??營業(yè)時間：週一至週日 07:00-23:00
對蛙練位於新埔國中附近大樓的地下室，空間寬敞明亮，以草皮、地墊區(qū)分出不同的訓(xùn)練區(qū)域，兼具視覺舒適性與機(jī)能性。新穎的裝潢、多樣的器材、方便的交通為這裡最大的賣點(diǎn)，用專屬 APP 就能當(dāng)日無限次入場或購買包月方案，設(shè)備和器具都相當(dāng)齊全，保證擄獲健身狂的心??
首次購買方案後，會由教練帶領(lǐng)導(dǎo)覽場館，館內(nèi)跑步機(jī)、飛輪、滑步機(jī)，數(shù)個深蹲架、硬舉臺，多功能訓(xùn)練機(jī)，甚至是雪橇車應(yīng)有盡有，完全不怕找不到適合的運(yùn)動器材，尖峰時段也不太需要排隊等待！另外，這裡的深蹲架和硬舉臺數(shù)量眾多，堪稱自由重量者的天堂，適合偏好自由重量的人來此加重體驗(yàn)????♀?
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2.?Focus on Fitness 專注健身
??收費(fèi)：單次 $230 起／1 小時，一對一教練課：$1,250 起／堂
??營業(yè)時間：週一至週五 09:00-22:00，週六至週日 09:00-15:30
鄰近捷運(yùn)新埔站的Focus on Fitness 專注健身是間健身工作室，整體環(huán)境乾淨(jìng)明亮，提供服務(wù)以私人教練課和企業(yè)團(tuán)課為主，收費(fèi)方式搭配獨(dú)特的專注卡會員制度，在繳交年費(fèi)後就能享優(yōu)惠價購買私人教練課，也不需額外入場費(fèi)用。此外，在周邊的特約店家也可憑專注卡以優(yōu)惠價購買飲料、餐點(diǎn)、甜點(diǎn)甚至日用品，絕對是省錢小幫手??
以板橋健身房來說，這裡規(guī)模不大，但學(xué)員單純空間富有餘裕，並不會像一般健身房一樣擁擠難耐。教練上課氛圍輕鬆又專業(yè)，從動態(tài)熱身、講解動作和訓(xùn)練部位，到自由重量皆會耐心教導(dǎo)，很適合和好朋友或家人一起來上課，下課後再去合作的店家吃吃喝喝，瘦身又瘦荷包。
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3. 77 健身俱樂部
??收費(fèi)：單次入場 $100 ，儲值 1 分鐘 $1 （最低儲值 $1000）
??營業(yè)時間：週一至週日 07:00-23:00
77 健身俱樂部位於捷運(yùn)亞東醫(yī)院站附近的地下室，整體設(shè)備新穎乾淨(jìng)，內(nèi)部主要分為兩個空間：一區(qū)為自由重量與負(fù)責(zé)伸展的草皮區(qū)；另一區(qū)則是機(jī)械式器材和有氧器械區(qū)。這間板橋健身房計時計次任你挑，收費(fèi)方式多元，若覺得自己單次運(yùn)動不會超過 100 分鐘，可以選擇計時 1 分鐘 $1 的儲值方案；針對附近住戶還提供芳鄰專案，享有包年優(yōu)惠，既省荷包又能養(yǎng)成好體態(tài)！
場館內(nèi)空間寬敞、器材齊全，還會提供腳環(huán)、腰帶等其它健身房較少見的運(yùn)動輔具，更有兩個啞鈴區(qū)，絕對不用擔(dān)心找不到自己需要的重量，也不用花時間等待他人！這裡的教練也會依據(jù)每個人不同的基礎(chǔ)去建議適合的菜單，更會注意學(xué)員健身過程，細(xì)心避免學(xué)員受傷，專業(yè)的服務(wù)和合理的收費(fèi)價格，不論運(yùn)動小白或健身老手都十分適合。
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以上為本次的板橋健身房推薦，七分之二的探索精選 3 間計時計次的板橋健身房，皆是神秘客親自認(rèn)證的店家，讓你省荷包又獲得好身材?板橋健身房大多交通方便、價格合理，還會與周邊商家特約合作或推出居民方案，是板橋居民的一大福音。想要養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，達(dá)到健康體態(tài)，同時又不讓錢包縮水太多，現(xiàn)在就從板橋健身房開始你的健人生活！
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