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蔬食人生好健康 素食創意料理這裡找!

2013-08-09 文字:嚕嚕の愛吃玩耍小地圖

窩客島天天帶大家一起吃美食,堅持要吃得飽也要吃得好,

但偶爾也要來「蔬」食一下!不知道大家有沒有偶爾吃吃素的習慣呢?

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假如你對於素食(蔬食)店的印象還只是播著佛經、只有修行人吃素的話,那就大錯特錯了!近年提倡環保、養身,也有很多時尚又口味多元的蔬食料理好店開張,多元料理的手法讓蔬食料理越來越有趣,也越來越好吃囉!

小編覺得對於愛好美食的大家,偶爾吃素是一個不錯的健康運動,一來增加纖維質增進體內環保,另一方面均衡飲食、吸收不同的維生素!而且我們也要照顧一下吃蔬食的朋友們,提倡不同的飲食方式!

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島上也有常常幫大家挖掘素食好店的窩客,就請他們出場!!(請掌聲鼓勵?。。?

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現在,就請一起跟著小編來看看小品、布魯桑、Irene、Wing Tsay、羅傑他們發現了那些蔬食好餐廳,跟著他們一起去吃健康又有創意的蔬食料理吧!

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●CHAMKAR蔬食料理

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小編推薦→南洋風的蔬食餐廳不常見,菜色都很有特色又比較少見呢!

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小品:這家柬埔寨蔬食料理老闆是位法國人,老闆娘則是臺灣人,這對夫妻組合熱情有想法,CHAMKAR在柬埔寨文是花園的意思,希望提供每個人有如在花園舒適環境中盡情享受蔬食,店裡每道美食有如畫一般的法式擺盤,並無過度料理方式讓人品嚐食物自然鮮甜。

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點我看小品在CHAMKAR蔬食料理吃什麼!

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●布佬廚房

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小編推薦→用餐環境舒適,還有分室內室外的用餐區,主要是以西洋蔬食料理為主!

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小品:布佬廚房店名取自於老闆英文名Bruce,以尊重生命、舒服生活的創辦理念,他也曾赴義大利學習烹飪手藝,創造出美味佳餚布佬這名字聽起來像「不老」,是說愛吃蔬食的人較不容易老嗎?..哇哈

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點我看小品在布佬廚房吃什麼!

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●若荷蔬食火鍋

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小編推薦→蔬食的火鍋吃到飽,還是鴛鴦鍋呢!湯頭有多種口味可以選擇??!

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小品:若荷隱身於熱鬧東區巷內,它有著古色古香中國式建築及禪風設計風格,食材也採用40種新鮮食蔬,湯底更是精心研發六種湯底任君選擇,讓每個人可嚐到屬於自己個性又溫馨的火鍋。

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點我看小品在若荷蔬食火鍋吃什麼!

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●鈺善閣

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小編推薦→蔬食界的懷石料理!

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布魯桑:胡汁猴排。主菜終於上來囉,這道菜看似簡單,但其實很強大。是由一片超大的猴頭菇製成,不會太硬、也不會太軟,最誇張的是,他居然有肌理耶!不過味道一點也不重喔,百分之百是新鮮猴菇的味道,不像有些太過擬真的素料,常常讓我吃到一半突然心跳漏一拍懷疑自己是不是吃到肉。搭配的醬料也很讚,我覺得很合臺灣人的口味,雖然我個人不太愛九層塔啦,不過可以給這道菜一百分!

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點我看布魯桑在鈺善閣吃什麼!

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●蔬河 Vege Creek?

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小編推薦→純素食滷味,店面時尚又精巧!

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布魯桑:純素的滷味有什麼特別?唉、看倌你有所不知呀,一般的蔬食滷味,常因為有蛋奶素素料的關係,加上都用同一個鍋子滷,所以就算有純素的食材,也不太適合嚴格的純素者食用,那時剛開幕的蔬河也是同樣的情形。但就在今年二月中,老闆突然在臉書宣布全店的食材皆改為純素。哇!看到這麼令人振奮的消息,當天我就衝到臺北去品嘗啦~!(其實我觀望很久,一直怨嘆他如果是純素的就好了,果然宇宙有聽到我下的訂單嗎???!

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點我看布魯桑在蔬河吃什麼

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●果然匯

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小編推薦→蔬食料理總類多元,讓你一次滿足!

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Irene:饗食天堂的自助buffet,相信大家都不陌生,以自助餐飲為特色的饗賓集團,打造全新的蔬食王國,以蔬食自助百匯的型態,提供百款蔬食的感官享受!現代人注重養生、重視健康,對蔬食、素食的接受度越來越高,如今多了「果然匯」新的選擇,相信對喜愛品嚐蔬食者來說,是一大福音。

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點我看Irene在果然匯吃什麼!

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●舒果新米蘭蔬食

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小編推薦→舒果這品牌可是響噹噹,必推的原因是真的可以吃很飽,服務又很好!是很多舒食愛好者節日慶生好去處!

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羅傑:捨棄大魚大肉,偶而想健康一下,卻又不讓暴龍習性這麼難過的話,舒果是值得光顧一趟的選擇。

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點我看羅傑在舒果吃什麼!

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●The V:F 舞蔬弄果

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小編推薦→下午茶套餐一餐口味多元,是一間很適合蔬食愛好者聊天度過午茶好時光的餐廳唷!

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Wing Tsay:【舞蔬弄果】的菜色看起來就是好天然好健康,很吸引人,而且餐點用色及擺盤都很讓人賞心悅目,這次很高興終於有機會來體驗看看了,店家服務態度很親切,店員很有耐心的解說每一項餐點內容,送餐速度也蠻快的,而且餐點真的是講求天然又健康,視覺效果也很豐富!
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點我看Wing Tsay在舞蔬弄果吃什麼!

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有選到你喜愛的蔬食餐廳了嗎?

偶爾換換口味也不錯??!