◎EZtea_低溫烘焙養(yǎng)生堅(jiān)果輕鬆吃宅配體驗(yàn)…
     


 

    提到堅(jiān)果就不得不聯(lián)想到高營(yíng)養(yǎng)與高熱量真是又愛(ài)又恨，專家的建議是一天30g就不會(huì)過(guò)量造成
    肥胖。但一包35g包裝的杏仁果，小祿的爸常超標(biāo)愈吃愈順口就吃了2包或3包...那怎麼辦呢？
    剛好有低溫烘培無(wú)鹽無(wú)糖的堅(jiān)果宅配可以試它一試！

 


    EZtea將本身作茶葉的焙茶技術(shù)轉(zhuǎn)移，嚴(yán)選顆粒完整的堅(jiān)果歷經(jīng)20小時(shí)低溫烘焙「殺菁」過(guò)程-
    有別於坊間用油炸方式，精揀製成無(wú)糖、無(wú)鹽實(shí)在地保留堅(jiān)果原味。




    綜合堅(jiān)果(300g+-5g)$220運(yùn)費(fèi)另計(jì)

 

    堅(jiān)果類有良好的油脂：不飽和脂肪酸可降血脂而膳食纖維有防便秘助消化的功用加上豐富的礦物
    質(zhì)與維生素A、C、E、B群等等有助抗氧化及代謝。

 

  

  

    品嚐低溫烘焙的堅(jiān)果：輕脆香醇的口感沒(méi)有負(fù)擔(dān)，像原味腰果的口感很甜也無(wú)需再作蜜糖腰果
    就很好吃了。

 

    內(nèi)容物有：核桃、胡桃、腰果、葡萄、南瓜籽、杏仁果、夏威夷豆等等。
  

  

  


    杏仁果(150g+-5g)$160運(yùn)費(fèi)另計(jì)/產(chǎn)地美國(guó)
 


    富含維生素E是其它堅(jiān)果類的十倍，多吃有助抗老化減少皺紋等並含有不飽和脂肪酸、植物性
    蛋白質(zhì)、膳食纖維、植物固醇、維生素類、礦物質(zhì)、多元酚類等多吃杏仁果幫助降低心臟病、
    患乳腺癌、男性生殖疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

    實(shí)際品嚐低溫烘焙的杏仁果：雖然我們常吃的蒜鹽味很順口，但此款無(wú)糖無(wú)鹽卻反而能細(xì)細(xì)品嚐
    杏仁果仁的可口、香脆、醇美的滋味！

    夏威夷豆(150g+-5g)$200運(yùn)費(fèi)另計(jì)/產(chǎn)地澳洲
 


    有『乾果皇后』之美名，有時(shí)會(huì)看見(jiàn)日本銘果上放上幾顆夏威夷豆彷彿倍感珍貴。其實(shí)最大盛產(chǎn)
    地是澳洲，因被美國(guó)人引進(jìn)在夏威夷大量種值才有此稱號(hào)。
    雖然一顆果仁油脂高達(dá)68~80%但都是單元不飽和脂肪和一些植物膽固醇可預(yù)防心血管疾病，另外
    還有8種人體所需的氨基酸和豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等等所以被評(píng)比為世上最好實(shí)用
    的果仁。



    品嚐低溫烘焙的夏威夷豆：豐富的油脂咬起來(lái)並不硬較無(wú)甜味但濃厚的油脂淡香在嘴裏溫潤(rùn)著，
    單吃可能會(huì)膩，建議可剁碎拌生菜沙拉來(lái)食用。

 



    堅(jiān)果類可以入菜或涼拌海鮮或涼麵，也可以簡(jiǎn)單用於日常生活，像活力ㄚ桑的營(yíng)養(yǎng)早餐是：
    大燕麥片加上杏仁蓮子粉沖泡最後會(huì)加上一小包綜合堅(jiān)果，堅(jiān)果類泡軟也方便老人家咀嚼。
 

   


    而午茶時(shí)間堅(jiān)果類除了泡茶時(shí)當(dāng)茶食享用外，有時(shí)也會(huì)泡杯即溶咖啡或杏仁茶再灑上一些堅(jiān)果
    就是方便快速的好點(diǎn)心了。
 

  


    最近天氣冷了在家宵夜喝點(diǎn)小酒聊天我們則迷上杏仁果-其中富含健康的油脂也讓身體更暖和，
    而據(jù)說(shuō)杏仁果也有助安眠ㄛ。

 

 

    與我們常吃的它牌杏仁果比較，發(fā)現(xiàn)它牌有鹹蒜味，口感雖然較為豐富，但脆爽度與果仁本身
    的甜度反而EZtea在低溫烘焙下更為勝出，還有揀選的顆粒也較大一些          ↓

    堅(jiān)果是良好的護(hù)心食物常吃也有助記憶力但因油脂多所以未完食的要記得以密封罐置陰涼處或
    冷藏也可冷凍以避免變質(zhì)！另外愛(ài)吃堅(jiān)果的我們也會(huì)稍稍計(jì)算一下卡路里擇優(yōu)攝取並減少飽和
    脂肪多的食物如油炸食物來(lái)達(dá)健康平衡~ 過(guò)著樂(lè)活人生！

  

 

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                                    常溫滿$1,000免運(yùn)費(fèi)；郵政包裹$70

店家所提供菜單或服務(wù)內(nèi)容以消費(fèi)當(dāng)下為主，未來(lái)可能有所異動(dòng)！

文章內(nèi)容僅代表Lung當(dāng)時(shí)體驗(yàn)的個(gè)人感受，不等於每個(gè)人所預(yù)期的消費(fèi)經(jīng)驗(yàn)黑～
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