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上一篇文章(宜蘭蘭陽博物館之旅(三之二)館內特展篇 --- 一次滿足吃喝玩樂與文化采風之旅的「博物館故事在宜蘭」特展) 跟大家分享了蘭陽博物館的特展之後，這一篇要介紹的是蘭陽博務館館內的常設展。
蘭 博的常設展結合建築樓層主要分為四層樓設計—「山層」、「平原層」、「?！?，以展現宜蘭整體的地理環境、人文軌跡，延伸民眾廣大的想像空間。只要進入蘭陽 平原就感覺得到山、海交融的經驗，因此館方在展場，提供一個類比宜蘭特有的地理空間經驗，一個蘭陽大地山平原海結構的隱喻，傳達當代宜蘭人認同的價值觀， 呈現宜蘭人的經驗特別是與環境互動的經驗。
館內設有電梯，帶長輩前去的朋友，可以先搭電梯上到最高層的四樓，一路從四樓往下參觀，感受「山層」、「平原層」、「海」不同地域的自然動植物甚至是礦產的資源，以及當地豐富的地方先民文化資產。
首先是參觀四樓的「山層」常設展，在這層樓可以經由圖文並茂的導覽，了解宜蘭的多雨氣候和山勢，形成「迷霧森林」，濕潤的思源啞口河谷以物種歧異度高見稱；臺灣欒樹、寬尾鳳蝶，還有山地湖泊，讓你瞭解宜蘭的生物多樣性。
官網還提供生動的動態配樂解說，請參看 http://www.lym.gov.tw/guiding/mountain/C-AV12-index.html
巨大的檜木林中，有許多臺灣獼猴在此生活，稜線上的冰河孓遺植物臺灣山毛櫸，與豐富多樣化的水生植物分佈。
往下來到了三樓的「平原層」常設展，水/河川形塑了宜蘭平原生活方式，平原層的展示焦點，在於曾經影響蘭陽平原社會經濟生活，至深的動脈河川，以及充滿農家智慧的生活與水的聯繫。宜蘭人為了適應環境所提出的解決之道，從當中，找到他們與環境共處的態度。
20世紀中旬臺灣早年的老電視機，當年擁有電視機的家庭可不多，所以一起擠在電視機前，收看臺灣棒球風潮最佳敦親睦鄰的管道!
臺灣光富前後生活資源短缺，常仰賴賣什錦的小販，帶來讓人眼睛一亮的生活用品。
當然還有沿街叫賣的小吃攤，當時絕對沒有食安風暴，人心單純古風盎然。 「平原層」常設展同樣也設有動態配樂簡介，想進一步了解的朋友，請參看http://www.lym.gov.tw/guiding/champaign/D-AV13-index.html
「時光廊」與「宜蘭之光」是一座以豐富圖像拼貼而成，結合燈效的裝置藝術，璀璨且充滿韻味。在兩側的牆上，呈現宜蘭的人文情懷，讓老照片與影像來紀錄並陳述宜蘭的歷史與故事，引領觀眾用另一種角度品味宜蘭。
臺灣早年人們，在小井旁引水打衣洗衣的古早情景，現在在全臺各地幾乎是快看不到了的情景。
古早的農耕器具，在在展現先民代代傳承的智慧。
臺灣20世紀70年代養鴨人家的身影紀錄。
接著來到了二樓的「海之層」常設展，可以看到蘭陽溪匯合平原上的河流走向海洋，連結從赤道北上的黑潮的分佈圖，當地捕獲到豐富的魚種，讓我們順著潮流，沈潛，湧升，在鰻魚苗群的洄游及珊瑚的搖曳之間，領略海底火山的震動。
還有先民的航海圖，一路發展到現在不斷進步的造船技術與相關儀器的展示，同樣的「海之層」常設展的動態影音導覽，請參看 http://www.lym.gov.tw/guiding/sea/F-AV19-index.html
這麼豐富的宜蘭當地大自然、人文與先民古風完整的呈現，絕對值得您和親朋好友前來一賞!
蘭陽博物館
館址：26144 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號TEL: (03)977-9700/FAX：(03)977-9300
烏石港環境教育中心：26143宜蘭縣頭城鎮港墘路60號 TEL: (03)978-9078
南方澳討海文化館：27043宜蘭縣蘇澳鎮跨港路2號 TEL: (03)996-4629
官網： 蘭陽博物館
FB粉絲頁： 蘭陽博物館
<參觀資訊>
蘭陽博物館本館：
1. 週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30）
2. 休館日：
每週三（若逢國定假日照常開放）
農曆除夕、年初一
政府公告之天然災害停止上班日
館方另行公告之必要休館日
烏石港環境教育中心：
1. 非休館日皆免費開放，開放時間08:30-17:30
2. 休館日：
農曆除夕、年初一
政府公告之天然災害停止上班日
館方另行公告之必要休館日
南方澳討海文化館：
1. 每日開放(免費)
夏令時間3月1日~10月31日10:00-17:00
冬令時間11月1日~2月28日10:00-16:00
2. 休館日
農曆除夕、年初一
政府公告之天然災害停止上班日
館方另行公告之必要休館日
< 購票資訊>
http://www.lym.gov.tw/ch/Visit/ticket.asp
<交通資訊>
一、自行開車前往
路線 1：
由基隆方向沿臺2線濱海公路往南行，過北關134.5公里處，即可抵達。
路線 2：
沿國道五號經雪山隧道後，下頭城交流道往頭城烏石港方向，於臺2線134.5公里處，即可抵達。
<搭乘客運>
路線 1：
搭乘國道五號首都或葛瑪蘭客運至礁溪，轉乘縣境公車至蘭陽博物館站或烏石港站下，即可抵達。
路線 2：
搭乘國道五號國光客運至蘭陽博物館站或烏石港站下，即可抵達。
<搭乘火車>
搭乘東部幹線火車至頭城站下車，往烏石港方向步行20分鐘，或轉乘宜蘭縣境公車（平日可乘宜蘭勁好行131號，假日可乘國光紅1幹線，請先至宜蘭勁好行網站查詢確認），於蘭陽博物館站或烏石港站下，即可抵達。
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