現(xiàn)在的人生活應(yīng)該除了工作念書

每年都會(huì)飛出去或在臺(tái)灣旅行

但身體也是要讓他常常放鬆旅行的唷

現(xiàn)在健身運(yùn)動(dòng)很盛行，隨之而來(lái)的健身教室越來(lái)越多

新店區(qū)最近真的是多到不像話阿

剛好我也想要重新尋覓一下好去處

平常就有維持小小小的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的我

之前也分享過(guò)我的一些運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)

要找一個(gè)適合自己的地方運(yùn)動(dòng)其實(shí)不難

只是如果店家願(yuàn)意給予較便宜的價(jià)錢讓有興趣的朋友體驗(yàn)一堂

這是最適合不過(guò)的選項(xiàng)了

今天要來(lái)介紹位於七張捷運(yùn)站附近的Body Travel

位於七張捷運(yùn)站對(duì)面步行約莫2-3分鐘的路程

走過(guò)路過(guò)會(huì)看到一個(gè)大牌子就是他的招牌唷

坐落於此棟的三樓

裝潢滿有質(zhì)感的

跟一般我所看到運(yùn)動(dòng)中心的裝潢截然不同

現(xiàn)在大部分都頃向木質(zhì)裝潢或類咖啡廳模式的設(shè)計(jì)

讓客人們第一眼被吸引吧?

這一種吸引力法則的確吸引到我囉

這邊的課程主要也滿多樣化

TRX/瑜珈/空中瑜珈/教練課等等都有

依照自己需求來(lái)選擇課程其實(shí)不怕你選不到

費(fèi)用方式是買點(diǎn)數(shù)

商家心態(tài)當(dāng)然是你購(gòu)買的越多單價(jià)則越低

最多是48點(diǎn)=9600元

目前是試營(yíng)運(yùn)剛開(kāi)幕，到10/31月底前都可以打八折(但只給予付現(xiàn)金

如果來(lái)體驗(yàn)填個(gè)問(wèn)卷，換來(lái)的就是體驗(yàn)價(jià)可以比較便宜

例如我這次體驗(yàn)TRX則是NT200(覺(jué)得滿便宜的體驗(yàn)價(jià)

來(lái)看看一些環(huán)境設(shè)施吧

此間有玻璃門的室內(nèi)教室為瑜珈類型還有UBOUND  空中瑜珈等

覺(jué)得空中瑜珈超級(jí)想體驗(yàn)看看

可惜一個(gè)人在這間店只有一次機(jī)會(huì)

錯(cuò)過(guò)就不再，所以我沒(méi)有體驗(yàn)空中瑜珈的機(jī)會(huì)

我如果想上一堂，就是要掏NT400出來(lái)才能上就是了

我還在思考要不要試試看一次

瑜珈教室外有置物櫃，好像無(wú)需付費(fèi)，我有點(diǎn)遺忘了

但因?yàn)槲冶旧頉](méi)帶什麼重要物品，所以我上課的時(shí)候讓包包出現(xiàn)在我的視線範(fàn)圍就是了

置物櫃滿多，應(yīng)該不用怕客滿

置物櫃往前走右轉(zhuǎn)即是男女廁所及盥洗空間

這邊的器材道具類型真的滿多的

雖然我不大認(rèn)識(shí)他們就是了

TRX的空間算寬敞，無(wú)需怕左右前後碰撞

因?yàn)槭切麻_(kāi)的所以器材等等都還很全新?tīng)顟B(tài)

用起來(lái)當(dāng)然是很舒適沒(méi)話說(shuō)

地板材質(zhì)倒是還滿止滑的，做一些動(dòng)作我的摩擦力超大

上課前老師會(huì)發(fā)給學(xué)員一人一支手錶戴上

用來(lái)偵測(cè)運(yùn)動(dòng)當(dāng)下的心跳及消耗的卡路里等

老師會(huì)教您如何使用這次手錶，無(wú)需擔(dān)心不上手

牆壁上都會(huì)有一個(gè)超大的液晶螢?zāi)?/span>

原諒我手殘拍糊了，回家後才發(fā)現(xiàn)

可能運(yùn)動(dòng)完手很抖?(其實(shí)是光線問(wèn)題導(dǎo)致攝影容易晃拉

總之這個(gè)螢?zāi)槐旧砗艽?/span>

當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的空檔，多看他兩眼就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心跳的速率

滿貼心的課程小配備

老師手上的平板則也有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

如果運(yùn)動(dòng)完想看自己剛剛的各項(xiàng)類型數(shù)據(jù)可洽老師

覺(jué)得真的還是要強(qiáng)調(diào)這個(gè)特別的地方，至少我沒(méi)遇過(guò)

因?yàn)榻∩矸康倪x項(xiàng)太多太多

看別人的意見(jiàn)都只能是參考

最根本應(yīng)該大家要自己去親身體驗(yàn)感受

考量這間健身房的距離其實(shí)也是滿重要的選項(xiàng)之一

當(dāng)然師資跟上課方式也很重要

希望大家可以吃的開(kāi)心但也要有漂亮的Body

那就一起來(lái)運(yùn)動(dòng)讓身體旅行吧

延伸閱讀:新店區(qū) 韻動(dòng)咖體適能空間

身體旅行運(yùn)動(dòng)空間

地址:新北市新店區(qū)北新路二段65號(hào)3樓

電話:(02) 2911-2822

新店區(qū), body travel, 身體旅行運(yùn)動(dòng)空間, trx, 空中瑜珈, 健身, 七張站, 捷運(yùn)七張站