２０１６。１１。０６（日） 現代人對飲食非常注重健康及養身!!
尤其Stella是孕婦更注重吃下去的食物對寶寶的好壞!!
一般外食族真的很難攝取均衡飲食，而且大部分的人都覺得健康養身的東西就是賣相差又不好吃...
今天來到內湖文德站附近一間輕食餐廳-Vita Squeeze 微時光 讓我對這觀念大大改觀
店內主打果汁、果昔、果沙全都是使用新鮮水果不加水、不加糖去現點現做的飲品！
像我們現在忙碌的上班族，周一到週五都是過著老外(外食)的生活
周末假日真的很適合放鬆心情，來杯健康果汁及輕食補充蔬果需求，讓自己的腸胃休息一下！！
店家就在大馬路旁蠻好找的!!
店門口外觀走比較低調路線
我們當天下午1點抵達店內，客人滿滿滿!!
VITA SQUEEZE用餐環境偏美式風格
座位相當多
環境又舒適
最吸引人的莫過於這面果昔牆啦!!
就是店家招牌的飲品!!
整個很好拍呀!!室內燈光也很溫馨
重點是店內座位都有設置插座
很適合來這裡喝杯健康果汁待上一下午
寫寫文章當文青之類的，怡然自得呀~哈哈
沒帶電源線店家可以借唷!有夠貼心啦!
也有書報雜誌提供借閱
看完店內環境後，快來看看MENU吧
價位落在60元～250元
第一頁是飲品:果汁、果沙、果昔(都有含堅果)
第二頁有咖啡、茶以及輕食(沙拉、燉菜、巧巴達)
選好餐點直接到櫃檯點餐結帳即可
除了menu這些
店內也有販售美味的甜點唷!!
波士頓派、蘋果派...
這瓶子就是果汁系列外帶裝的瓶子唷!!
是不是很時尚呀!!
現點現打的果昔!!
機器看起來好厲害唷!!
半開放式廚房
店內採自助式不收服務費
水也自取!!是一整壺的唷!!
裡面還加了一堆新鮮水果!!水喝起來充滿果香味說!!
Vita Squeeze最厲害的就是他們的飲品果汁、果昔、果沙
都是用新鮮水果不加水、只加堅果去現點現做
保留天然水果原汁原味在杯中!!
我們點了2杯酷樂系列飲品(含堅果)
(左邊)粉紅莓果酷樂$200
S則是很愛苺果類飲品
因為莓果對女生相當好有養顏美容的效果，女生多吃可以顧氣色、幫助抗老呢!
(右邊)夏日芒芒酷樂$180
W是個十足的芒果控，只要有芒果的飲料他不會錯過
這杯他邊喝邊讚譽有加！！
因為VITA SQUEEZE的果汁完全不加水
喝起來相當濃郁！不會像外面一般飲料店喝起來很不過癮，因為都會加很多水，喝起來很稀...
另外這3瓶分別是果汁，打算等一下帶去附近碧湖公園散步當飲料喝
點完後，請店家幫我們先放在冰箱冰起來
(左)西瓜、柳橙 $90
(中)奇異果、蘋果 $120
(右)少奶奶蘋果肌 $150
少奶奶蘋果肌~名字超特別啊!!一看到就忍不住想點來喝看看!!
裡面用的是蘋果、菠菜、甜菜根、紅蘿蔔、檸檬，好喝又健康
將將!!
這就是我們今日餐點
是不是超豐盛營養又健康
重點是很美味唷!!
安地斯草原(藜麥) $155
裡面配料有：藜麥、蘿蔓生菜、紅蘿蔔泥、雪利油醋
擺盤很用心，蘿蔓很新鮮
搭上我最愛的油醋醬!!超爽口!!
藜麥是一種高蛋白，低熱量，零膽固醇的「全能」食物
有豐富的營養價值，印加人都稱藜麥為穀物之母
藜麥本身沒味道略有爽脆的口感有點像芝麻及堅果味
而且藜麥的豐富蛋白質可媲美肉類的蛋白質含量，正好為孕婦和胎兒提供足夠而優質營養
W點的輕食是烏斯特女爵（燉豬）$200
配料有：豬肉、培根、洋蔥、紅蘿蔔、花豆、烏斯特醬...
這個套餐很豐盛
燉豬肉、全麥麵包、新鮮鳳梨乾
還有一小塊鹹派
使用烏斯特醬去燉豬肉和菜
裡面配料有花豆、甜菜根、紅蘿蔔、洋蔥...
本身W其實很怕豆類ＸＤ（挑食鬼無誤）
但是這道菜很厲害的是把花豆燉到綿而不爛
而且花豆充滿醬汁的味道!!沒有令人害怕的豆味
燉豬則是輕輕用刀一化就變成一絲一絲
包著全麥麵包一起吃很正點！！
用全麥麵包沾醬料或包肉一起吃都很正點唷！！
吃完比較重口味的燉肉後
來份烤過的鳳梨，有解膩作用唷！！
上面還有新鮮的果乾！！
Stella點的輕食是紅色圓舞曲（特製蕃茄巧巴達）$180
蕃茄、莫札瑞拉起司、鼠尾草美奶滋
整個擺盤像極了藝術品呀!!
這麵包用的是巧巴達，吃起來蓬鬆卻不失嚼勁
烤的酥香的麵包搭莫札瑞拉起司、蕃茄還有鼠尾草美乃滋
本來我想說鼠尾草美乃滋會不會有奇怪的味道
但實際上一吃就是淡淡清新的香草香氣
整體看似材料都很平凡吃起來讓我驚艷味道很match
好吃到最後W還用他的全麥麵包跟我換說...哈哈
VITA SQUEEZE 微時光真的顛覆以前傳統對健康飲食的印象
店家用心準備新鮮蔬果現點現打飲品，讓客人喝完享精神飽滿！！
快來微時光，享受悠閒美好的時光吧
VITA SQUEEZE 微時光 (官網)
地址：臺北市內湖區文德路38號
電話：02-26577779
吃飽後跟W散步到附近走路約10分鐘的碧湖公園散散步
不知不覺來到孕期來到26w囉!!時間好快呀~~~
在3個月就可以跟寶寶見面啦!!好期待
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