- 總覺得上了大學後，太常吃外食，重油重鹹，搞得身體有點太好QQ
- 今天突然想來吃點比較清淡，但是有營養的東西XD
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- 上網查到這家今年7/29剛開幕的沙拉吧~~感覺很不錯就前來吃吃看~~~
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【店家資訊】//「恰拉恰拉自選沙拉吧」
??地址：臺中市西區大隆路53號
??電話：04-23288081
?時間：週一至週五 : 11:30~14:30+17:00~21:00//週六 : 11:30~21:00 (最後點餐時間 20:30)//禮拜日公休??路線：從臺中火車站(臺灣大道)搭公車301-308，至頂何厝(臺灣大道)，走路5-10分鐘抵達
??他的門面很明亮~
出示本人健身房卡全餐享九折!!!!出示本人健身房工作證全餐享八五折~~~
??主廚特選~~
??櫃子上擺著店家使用的茶包，也供消費者選購～
??店家也跟著流行放置美美的乾燥花~~~也讓整間店的活潑起來^^
?? 店的裝潢採淡淡的工業風，
用餐環境非常舒適~讓人可以好好放鬆
??上樓前樓梯轉角處~
??這是2樓~五顏六色的乾燥花牆，成了最好的拍照背景
??店家已經提早布置了聖誕節的裝扮~超有氣氛的~~很有生氣~^^
??這是也2樓~有點外國風情~
有一排高腳椅的位置，可以看看外面的街景~
??這比較簡約的風格~
??是不是感覺很夢幻~~~我最喜歡這面牆!!
??想喝檸檬水的可以自己倒唷~還有醬料~
??二樓有廁所，一打開撲鼻的花香氣~~~而且無敵乾淨~^^
??還擺放乾燥花~有提供牙籤唷~
再來介紹今日主題~食物啦~
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??老闆每日提供2-3種生菜，大約有20種的配料~~~像是有玉米筍、黑橄欖、白花椰菜、番茄、蛋、洋蔥......等等可依自己的喜好配沙拉，或可選擇店家已搭配好的七種主題沙拉唷^^?? 提供8~１１種的醬料選擇，讓沙拉有更多的風味!!!想吃肉又能清爽沒負擔XD
像我當天，店家有準備特調BBQ醬、凱薩醬、日式美乃滋、泰式綠咖哩、摩德那醋、蜂蜜芥末醬、青檸醬、辣味番茄紅醬等等~~
有很多醬料可以搭配^^
??菜單的部分??
??醬料方面：有分西式跟亞洲；還有分有沒有美乃滋~
??餐點上可以選擇
1.主廚選沙拉（7種，已經是搭配好的）
2.墨西哥卷（有6種口味）
3.季節限定（三種口味，大約2個月換一次）
4.自己選沙拉
??以上餐點+80可以升級套餐
1.五穀飯+今日湯+經典紅茶
2.螺絲麵+今日湯+經典紅茶
3.麵包條+今日湯+經典紅茶
餐點沒有過多久就來囉~~~~
- ??酪梨鮮綠墨西哥卷（素） $90
- 內餡有玉米筍和筊白筍、酪梨、小番茄、白花菜還有炒蘑菇......等等很多料~~
- 加入摩德納醋提味，是很清爽的滋味~~
- 是看的到酪梨，但吃不出酪梨的味道，這個我喜歡~((因為超怕酪梨味
- 如果覺得味道太淡的，可以加旁邊的那盤小菜^^有點酸酸的口味
- 生菜超新鮮的~可以吃到它帶出的甜味~~
- ??義式手作牛肉丸麵沙拉（含牛肉） $240
- 手作牛肉丸保有肉汁，不乾，要趁熱吃~~冷的肉丸比較不好吃((這好像是廢話XD
- 這個有主食麵，配料也能然豐富黑橄欖+杏鮑菇+小番茄+花椰菜+生洋蔥......等等~
- 旁邊附的醬汁(起司+義式番茄肉醬)的味道不會太重，不會太鹹~
- 可以依照自己喜歡醬的多寡來加~濃濃的起司番茄味
??碳烤柚子和風雞腿沙拉 $240
- 搭配胡麻醬，筊白筍，生洋蔥，熟洋蔥，海苔，白花椰菜，小番茄......等等
這個雞腿不推不行呀!!咬下去很Q，超級帶汁的口感~~~
胡麻醬蓋過生菜生的味道~超級好吃!!!!讓人一口一口吃不停!!
- ??melsna原味紅茶 $180
- 白桃，melsna日本茶包～臺灣買不到，咖啡因含量很低，茶不澀順口
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甜度不高，淡淡的白桃香氣在嘴中散開，
是還不錯的口味之前完全沒喝過的口感
- ??melsna氣泡紅茶 $120
- 白桃紅茶一半+氣泡
- 氣泡紅茶是含糖的唷~
- 相比起來我比較喜歡原味紅茶~
- 但是如果比較怕太重的紅茶人可以選擇這個唷!!
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- ??總結：
- 我們點的那樣吃起來超飽的XD
- 所以如果是2人來吃的話建議：沙拉+捲餅(+飲料)
- 沙拉醬超多選擇的，超喜歡沙拉專賣店~~連熱量都算好了，真的很方便XDD
- 因為我平常是不碰沙拉的人，能讓我那麼愛實在不容易!!!!
- 生菜吃起來超級新鮮!!!!
也可以外送或是外帶唷~而且盒子有質感!!!!!
外送可以先詢問店家距離和外送金額~~不過外送的菜色是店家配好的~
還有冷藏宅配!!!!真厲害!!!!!主食品都用真空包裝，拆封後，加熱一下就可以吃囉～
這家店被我朋友列入常常光顧的店
- 官方臉書：恰拉恰拉自選沙拉吧
