隨著現代人生活水準提高，國人養生風氣逐漸興盛，使得產後媽媽對坐月子的品質要求越高，其中坐月子最重要的一環就是月子餐，郭老師養生月子餐表示，女人在生產以後元氣大傷，這時身體需要適當的調理，而藉由食補的方式，循序漸進的讓身體復原，幫助女人度過最需要貼心照顧的時刻。

以養生為出發點的郭老師養生月子餐，一直以來深受許多產後媽媽喜愛。郭老師養生月子餐嚴選食材來源與新鮮度，即使是一個烹飪的小細節也不疏忽，並且無任何化學食品添物，每個製作流程都嚴格控管著，保證能吃得安心。

郭老師養生月子餐針對產後媽媽打造階段性養生膳食包含中餐、晚餐、燉品、飲品食材，都有兼顧營養均衡與熱量控制，能有效幫助產後媽媽營養補充，同時調理體質，讓產後媽媽能滿足身體的飲食需求。

坐月子期間準備月子餐方面，需掌握幾項簡單原則，就是清淡、熟食、無負擔，所以只要在坐月子餐食材方法正確，都能達到調養身體的效果。郭老師養生月子餐也為了滿足現代人對養生的追求，設計一系列健康養生月子餐和相關產品，能讓人安心享有健康的產後月子飲食。

 

郭老師養生月子餐

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