【帕克運動學園】
電話：(07)7336203，(07)7336503
地址：高雄市鳥松區中正路興農巷115號
時間：早上10:00至晚上9:00
E-mail：[email protected]
官方網站：http://puck.com.tw/
粉絲專業：https://www
平時自己一打二帶雙寶時，要增加幼兒體能，大部分都是雙寶滑著自己的車子或散步到鄰近公園運動，大概就是溜滑梯、盪鞦韆、爬上爬下，偶爾外出旅遊時，大寶看到有人在練習直排輪、滑步車就很想加入，但目前家裡並沒有這些器材，因為怕買了但小孩只是一時興起，當這次媽媽群們相約要到高雄健身房運動，蓁軒媽當然立馬參加，準備讓雙寶體驗不一樣的運動。
選擇幼兒體能運動課程時，蓁軒媽注重環境和師資，位於高雄鳥松的「帕克運動學園」評價很高，帕克運動學園的特色，包括：國家級教練團隊、室內優質環境、協會駐場技能檢定、運動專業師資和小班制精緻化教學。
帕克運動學園是由廠房改建，佔地一千坪，門口有停車場，不用擔心停車問題
進入館內，場館內是符合國家級培訓標準的場地，教練在國際賽事皆獲獎無數，由國家代表隊教練和金牌國手親自教學，可說是五星級的場地和師資，團隊真的很用心再推廣運動。
「室內溜冰直排輪場」是全高雄第一座比照國際比賽規格的室內標準場地，也是國家級溜冰選手培訓的合格場地，是教練團隊特別斥資100萬引進美國進口的世界盃比賽專用地板，透過地板專屬的吸震功能，可保護兒童膝關節不受傷，也在外圍設置國際標準的防撞圍牆，讓孩子們可以安全有品質地在此學習直排輪和曲棍球。
上課前，園區的執行長歐教練，在櫃臺區大概簡要說明場館由來和館內課程。帕克運動學園的課程有直排輪、體操、滑步車、瑜伽、羽球、足球、籃球、曲棍球、TRX...等，從2歲的孩子到大人皆有相關課程，採「小班制精緻化教學」，掌握學員的學習進度，協助按部就班地精進運動技巧，即使不是國手，也能得到國家代表隊的專業指導！
休息區，特別精心設計貼心的適當高度，讓大人可以直接看到小孩的學習狀況
活動開始前，讓小孩自行玩樂運動熟悉環境
第一堂直排輪課，不用擔心上課就要馬上買鞋，等確定小孩真有興趣，園區可以提供代購服務。小朋友排排坐，等候教練選擇適合的直排輪鞋子、護具、帽子
著裝完畢後，教練會細心的檢查是否穿戴正確
著裝完畢穿著直排輪進入溜冰場，等候教練來上課啦！
大家排排坐，認真的聽直排輪教練指導上課囉！
今日直排輪教練阿勲，擁有直排輪、曲棍球C級教練協會證照，曾參加亞洲盃、全民運皆獲獎無數，專長是直排輪、曲棍球、足球、滑步車、體適能。
第一步練習如何起立坐下，教學分解動作時活潑生動，美人魚坐姿，翻轉成跪姿，單腳跪地學長頸鹿伸長脖子，雙手壓腳站立啦！
大家都會自己起立坐下後，就開始練習走路囉！一步一步慢慢走，教練會擺放物品讓小朋友慢慢走到目標，並讓小朋友邊走邊想，等會拿到的物品是什麼水果，每個小朋友都說出不一樣的水果，大家都好可愛啊！一邊教學一邊玩樂，讓小孩無形中慢慢學習，讓小朋友愛上直排輪。
第一堂直排輪課程體驗結束，中場喝口水休息一下，館內有提供飲水機，運動會大量流汗，要記得隨時補充水分。
第二堂課來到體操教室，在主場館旁的小教室。
何謂「小班制精緻化教學」：歐教練大概說明師生比例：體操是2:6、滑步車是1:8、直排輪是1:9，跟其他運動相關課程的學生比例比較，真的是很小班！要如何繼續營運這麼大的高品質運動教學場館？歐教練不惜成本，採取小班制教學，為的是提供每位學生高品質的教學，但學員收的少，經營上需要比別人更努力，期待能有更多人可以支持他們的理想。
體操館內也有個小櫃臺和休息區，由於每個孩子的學習狀況不一樣，每個課程會依孩子的能力進度，進行分級化教學，設計適合的課程，協助孩子按部就班地精進運動技巧，不會有落後或缺乏挑戰的情形。
幼兒體能體操課開始上課前，先讓小孩來一下感覺統合小遊戲熟悉環境，二寶認真的觀望其他小朋友如何玩遊戲
自己下場運動啦！爬過山洞，開心的看著鏡子裡的自己
平衡木走到盡頭的那一端，我要如何選擇呢？
運動到一半自己休息一下， 擺了個帥氣的姿勢，是準備要勾引那個妹啊！
第二堂幼兒體操課，涵涵教練開始正式上課囉！
涵涵教練擁有兒童體適能指導員，健身、直排輪C級教練證照，曾參加多年全國學生舞蹈比賽古典組、現代組、民俗組皆獲獎無數。
每個小朋友都很專心上課，幼兒體能教練詳細解說等一下要練習的體操動作
手手舉高高，我不是要投降喔！是準備當翻滾吧！女孩。
幼兒體能教練貼了可愛的卡通貼紙在地墊上，讓小孩找到雙手要支撐的點，小孩會覺得是跟自己的卡通人物玩樂，而忘了害怕，開心的前滾翻。
我也可以是小小體操選手喔！
接著換二寶準備當翻滾吧！男孩
開心的完成體操動作
幼兒體能的體操第二節課程，轉換課程擺放地墊時，教練也會和小朋友互動，讓小朋友認識顏色絕無冷場。教練先試範兔子跳跳跳，皆著小朋友都很乖的排好隊一個接著一個跳，跳完就可以爬坡溜滑梯囉！
幼兒體操的另一個小樹教練，持有中華體育委員會跆拳道一、二、三段段證，也是獲獎無數，專長是跆拳道、幼兒體適能、滑步車。
體操課程結束前，大家準備收操，蝴蝶飛飛飛，我沒有趴到睡著，我是很認真在運動收操喔！教練利用活潑的授課方式，讓小孩覺得是玩樂而不是運動，小朋友都不想下課了。
經過了兩堂課的訓練，小孩體力真旺盛，一直念念不忘滑步車課程，開始第三堂滑步車，穿越層層障礙關卡以及上坡下坡，完美的結束今日課程
教練會適時的協助小朋友上坡下坡
二寶也加入滑步車初體驗，園區提供的滑步車小朋友身高需要86公分，不然大人需全程協助
陪二寶滑完一圈，媽媽腰都累了，下次要換媽媽來運動囉！
經過一連串的運動課程後，可以到淋浴間沖洗換上乾淨舒適的衣服，繼續下一個旅程
開心的結束高雄運動半日體驗課程，當然要來個大合照畫下句點，期待下次再一起出遊囉！
結論：
經過半日的高雄運動體能課程體驗，教練們用活潑的方式教學，讓小孩從玩樂中運動，不會抗拒排斥，因此推薦大家一起來高雄帕克運動學園，體驗國家代表隊教練活潑生動的教學，享受運動的樂趣，沒有機會成為國手的我們，一定要來體驗一下。也謝謝帕克運動學員的專業教練群為臺灣贏得許多榮耀，並努力推廣運動。
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