馳騁於棒球場(chǎng)上是多少人的夢(mèng)想,假日讓小孩去打球健身,總比沉迷於3c好
棒球算是臺(tái)灣的國(guó)球,一直都有人默默在為下一代的棒球運(yùn)動(dòng)扎根做努力
成立了10年的種子棒球聯(lián)盟,目前位於臺(tái)中及彰化,是陳教練於2008年創(chuàng)辦
是中臺(tái)灣第一個(gè)學(xué)童假日棒球教學(xué)團(tuán)體,不僅定期舉辦社區(qū)棒球賽,更有孩子們的棒球體驗(yàn)營(yíng)
而且最近還自費(fèi)興建了專屬的烏溪棒球場(chǎng),讓臺(tái)中及彰化地區(qū)喜愛(ài)棒球的人又多了個(gè)好去處
話說(shuō)上週六和好友Julia帶著她家的小恩頊,一起到烏溪球場(chǎng),參加種子聯(lián)盟的棒球體驗(yàn)營(yíng)
這項(xiàng)活動(dòng)是種子聯(lián)盟專為國(guó)小和國(guó)中生舉辦的假日練球活動(dòng),參與的學(xué)生來(lái)自臺(tái)中和彰化都有
每個(gè)周末假日都會(huì)固定在烏溪棒球場(chǎng)練球,週六下午是國(guó)小生,週日下午則以國(guó)中生為主
烏溪棒球場(chǎng)其實(shí)就在烏日高鐵站附近的環(huán)河路五段和榮泉路口
剛好介於臺(tái)中和彰化之間,從二邊過(guò)來(lái)的距離差不多
如果搭公車或火車可在「成功車站」下車,走路大約10分鐘可抵達(dá)
雖然孤狗地圖也找得到,我還是拍一下確切的地點(diǎn)讓大家參考
記得要登上桃紅箭頭所指的階梯,就能抵達(dá)種子聯(lián)盟專屬的烏溪棒球場(chǎng)了
我們到的時(shí)間比原本約好的1:30更早,所以球場(chǎng)上還沒(méi)甚麼人
居高臨下拍到的烏溪棒球場(chǎng),佔(zhàn)地廣闊,場(chǎng)地也整理得不錯(cuò)
草地正中間就是投手丘,這麼重要的地點(diǎn),一定要拍張?zhí)貙?xiě)
小恩頊雖然是第一次來(lái),也要站上投手丘擺個(gè)酷勁十足的pause
隨著時(shí)間的接近,其他小朋友也陸續(xù)抵達(dá)了,恩頊倒是很快就交上朋友??
週六練球以國(guó)小生為主,大部分的人都來(lái)自臺(tái)中或彰化地區(qū)的不同國(guó)小
瞧瞧其他幾位來(lái)練球的小朋友,每個(gè)都笑容滿面,想必樂(lè)在其中喔! ??
過(guò)沒(méi)多久教練也來(lái)了,先提醒小朋友到旁邊倉(cāng)庫(kù)去拿來(lái)必備的工具
這一整桶的棒球??,就是等一下要練球用的
小恩頊很快選了一支球棒在手上央求我?guī)退恼?/p>
對(duì)於等一下要面對(duì)的棒球練習(xí),顯得信心十足呢!??
在等待他人到齊的空檔,小朋友倒是自動(dòng)自發(fā)先練起球來(lái)
也有人手受傷,不宜接球,所以在旁邊練習(xí)揮棒
好不容易大家都到齊了,教練開(kāi)始點(diǎn)名
看起來(lái)大家都練一陣子了,所以都有自己的專屬球衣
點(diǎn)完名後,教練集合大家一起來(lái)做暖身操,排在最後的恩頊也認(rèn)真跟著做
教練有叮嚀:伸展運(yùn)動(dòng)從頭到腳都要做足,才不會(huì)容易受傷喔!
做完操後就是跑步繞操場(chǎng)一圈,大家都奮力向前跑,深怕會(huì)落在最後
再來(lái)就是一對(duì)一的投接練習(xí)
小朋友事先還脫帽敬禮,跟對(duì)方說(shuō)聲:「請(qǐng)多多指教!」才開(kāi)始練球
這麼有禮貌的運(yùn)動(dòng)員精神,真令我驚訝又欽佩!??
恩頊和旁邊這位二年級(jí)都是新手,所以教練特別過(guò)來(lái)個(gè)別指導(dǎo)
先仔細(xì)說(shuō)明練球第一步~接球的方式
再來(lái)示範(fàn)該如何投球,一開(kāi)始腳先舉起來(lái),重心往上之後,自然會(huì)把力量帶出來(lái)
再來(lái)是握球的手勢(shì)以及手臂揮動(dòng)的幅度,每一個(gè)步驟都說(shuō)明得非常清楚
來(lái)參加之前恩頊還很擔(dān)心教練會(huì)太兇,沒(méi)想到這位陳教練的弟弟說(shuō)明仔細(xì),態(tài)度又親切
完全消除了恩頊初來(lái)乍到的緊張心理??,讓他很快就能跟大家打成一片
剛才新交到的朋友,一個(gè)五年級(jí)的哥哥,很親切地陪著二個(gè)新手練球
恩頊很快就進(jìn)入狀況,還知道要跳起來(lái)接球呢!
教練指導(dǎo)完別人,又回過(guò)頭來(lái)看看恩頊他們的練習(xí)進(jìn)度
雖然一開(kāi)始頻頻漏接,不過(guò)有越來(lái)越進(jìn)入狀況的架式了
教練乾脆親自下場(chǎng)和恩頊練習(xí)接球,一邊和緩地丟球,一邊告訴他接球的要領(lǐng)
終於接到第一球了,恩頊頗有成就感??
我這個(gè)在旁加油吶喊的啦啦隊(duì),趕快幫他拍下令人感動(dòng)的一刻??
教練接下來(lái)開(kāi)始示範(fàn)踩壘包及跑壘的秘訣
看看動(dòng)態(tài)的影片更能體會(huì)現(xiàn)場(chǎng)練球的感覺(jué)??
再來(lái)就是輪流上場(chǎng)模擬打擊之後的跑壘練習(xí)了
看看咱小恩頊跑得多認(rèn)真啊!???♂?
教練繼續(xù)指導(dǎo)如何接住打者打擊出去的滾地球
雖然都是初階的練習(xí),不過(guò)大家依然練得很認(rèn)真
當(dāng)然最精采的還是下面這個(gè)??
跑回本壘的模擬滑壘練習(xí),教練要大家試試看能否躲過(guò)觸殺,成功滑進(jìn)本壘
跑太慢或滑壘動(dòng)作不夠熟練的人,難免就被觸殺出局了!
幾小時(shí)下來(lái)大家練球的興致仍然高昂,可惜天公不作美,突然下起傾盆大雨??
而且雨勢(shì)越來(lái)越大,練球的小朋友渾身都濕透了,只好告一段落,相約下周再續(xù)
恩頊這次的棒球體驗(yàn)可說(shuō)是大成功,回到車上沒(méi)5分鐘就開(kāi)始呼呼大睡??
與其讓小孩一直沉浸在手機(jī)或電腦的遊戲,不如帶他來(lái)烏溪球場(chǎng)打棒球吧!
2019種子棒球夏令營(yíng)報(bào)名資訊
第一梯次: 7/1-7/5
第二梯次: 7/8-7/12
第三梯次: 8/19-8/23
地點(diǎn): 高鐵烏溪球場(chǎng)
費(fèi)用: 本次活動(dòng)每梯次5天,?? 3000元,加送帽子和衣服
ps. 在5/5之前報(bào)名有早鳥(niǎo)優(yōu)惠,報(bào)名費(fèi)可以折抵500喔!
聯(lián)絡(luò)方式LINE:@nei4191w 手機(jī):0970412891 陳教練
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