這一回的花蓮行，我走訪了三個部落，其中布農族的馬遠部落是一個有著豐富音樂與優美秘境的部落，被中央山脈環抱下的馬遠部落，有著最茂密的森林生態，以及寶藍幽靜的溪水，更有不可磨滅的文化價值。
馬遠部落就坐落在這一大片鳳凰花隧道旁，陽光灑落在綠樹枝幹間，光影就這樣漫開在公路上，花蓮一路的風光總是讓人捨不得移開視線，我想，也就是這樣的好山好水，才能孕育出這樣一群樂觀又知足的部落吧。

馬遠部落 用歌舞傳遞愛與歡迎

一走進馬遠部落，部落裡可愛的族人們穿著部落服裝，熱烈地用歌聲與舞蹈歡迎我們，族人們佈滿皺紋的臉龐滿是深刻的微笑，生活的刻苦好像與他們無關，簡單的旋律裡盡是對生活樂觀的態度，在有韻律的節奏裡，我們也放鬆了心情，感受部落歡迎我們的熱情。

我也特別錄製一段馬遠部落族人們的迎賓歌舞影片，讓大家可以體會感受。

馬遠部落的耆老拿著酒杯幫大家祈福，不得不說，部落是一種對天、對人最敬重的族群，不用矯情做作的招呼，而是用著敬天地的方式，將杯中的米酒灑向天空，向祖先祈求我們一切圓滿，再一口飲盡，這樣的祝福很溫暖，小小的儀式裡滿是對客人的尊重與歡迎。

馬遠部落的耆老不喝酒，便以水代替，一舉手一投足都是敬天敬人的態度。

布農族 用杵音慶賀小米豐收

布農族最知名的就是杵音文化，布農族人的日常就是會將旱稻用杵敲打脫殼搗成小米，在小米豐收的季節，家家戶戶搗米聲此起彼落，族人們便將這樣的聲音編寫成曲目，在祭典時合奏表演。

杵音一次需要8人合奏，共有四種聲部，有兩組是負責敲擊固定節奏的定音組，另外兩組分別是高音與低音，木杵有長有短，有細有粗，頭目的木杵是最重的，8人圍成一個圈，每個人有固定敲打的拍子與節奏，將左腳向前伸展，輕握著木杵讓它自然垂落，木杵與地面撞擊的聲響清脆，這樣接地氣的杵音文化也代表著部落豐收之意，還有傳遞愛與情感的意涵呢。

布農族杵音影片↓↓

木杵的重量一點也不輕，以前布農族在小米收成後，得用木杵敲打去殼，樸實的杵音像是天籟般，深刻的撞擊我的心靈，體驗的當下也頗能感受部落忙碌的農事作業，族人的樂天知命，在杵音的旋律裡嶄露無遺。

馬遠部落裡的好山好水也孕育不少優質的農作物，馬先生經營的萬馬咖啡獲得咖啡大獎無數，最出名的是劍筍咖啡，馬遠部落裡的劍筍都是有機無汙染，就連木柵動物遠裡的團團圓圓主要糧食劍筍都是取自這裡。

馬遠部落活動中心周圍就種植了茂密的箭筍，木柵動物園園方也特地來這裡親自採購。

馬遠部落裡的點點滴滴

馬遠部落位在中央山脈的山腳下，居民都是馬遠布農族丹社群部落，放眼望去盡是中央山脈的壯闊與山頭瀰漫的煙嵐，寧靜的部落裡，生活的居民主要以老人為主，馬遠部落社區也以文化推動著部落遊程，負責導覽解說的阿光幽幽訴說部落的遷移故事，從山的那頭這頭，都有著族人遷徙的足跡，也致力保存著遺跡與文化的傳承。

日治時代布農族是最後被統治的部落，族人早期住在山大，再從虎頭山遷移到馬遠部落，部落裡最古老的建築是這棟天主教堂，部落裡有天主教與基督教，當年的偏鄉缺乏醫療，西方志工也帶來醫療技術與傳教，駐立了約半世紀的天主教堂是族人重要的信仰之一。

另一邊的白色建築是基督教堂，也是花蓮原住民族裡最大的教堂建築，教會有12年的歷史，純白的建築搭配紅色醒目的十字架，靜靜守護著村裡的居民。

最喜歡朝聖原住民校園，馬遠國小依偎在壯麗山壁間，小巧的校園有著最遼闊的視野，滿富圖騰的校園沒有太多設施，卻充滿寧靜的姿態，在部落裡傳授知識與文化。

在部落間，聽著阿光講述布農族部落故事，布農族沒有華麗的舞蹈，卻有深幽如仙境般的秘境，走，跟我一起走進部落山的另一邊探險去。

縱走山林 尋訪阿凡達秘境

在部落巡禮後，我們的腳步也移動到山的另一頭，這裡的山路很隱密，一般人幾乎無法前往來到這裡，未開發的山林裡，有著媲美電影阿凡達裡的夢幻奇景，還有閃耀著藍綠色光澤的溪水，這條被稱作”石頭很多的地方“也是布農族保留地，也是協會認養的路段，為了確認山路的安全性，阿光與部落族人會親手整理這裡的步道。
而我們即將穿越過重重的山路與坡道，前往山林裡最神秘的基地。

這裡有如宮崎駿龍貓出沒的場景，綠樹交織的步道只是個起點，一路上都會是較為濕滑陡峭的坡道，我超喜歡這樣森林系，讓我有種冒險家要去探險的使命。

我們一行人穿越過超大片的野薑花園地，另一側是富源溪，一路的潺潺溪水與山林裡的蟲鳴鳥叫形成和諧的自然樂章，我們的腳步依循著部落開墾的足跡緩緩前進，自然的脈動與我的呼吸相互呼應，部落最引人入勝的，就是前往未知的方向，尋找屬於部落留下來的印記。

一側是狹小蜿蜒的山路，另外一側是壯麗的富源溪，照道理而言，這樣的山林應該有很多蚊蟲，但很神奇的是，這裡生態非常純粹，一路都沒有蟲子干擾，但據當地導覽阿光說，昨天他來整理步道時看到了山羌奔跑，還有老鷹銜著蛇飛掠而過，還有猴子靈敏的身影，聽著阿光的敘述我既期待又怕受傷害，好想看看那麼”自然生動”的畫面，卻又擔心”太過寫實”讓人嚇破膽，不過這天我們一行人的浩浩蕩蕩，可能動物們都害羞躲起來了，不然來部落前我可是還蠻期待看到山豬之類的畫面呢。

隨著山坡越來越陡峭，呼吸聲也越來越急促，突然，巨大的白榕就矗立在我的眼前，天啊~~~這連族人都無法正確說出年紀的巨樹枝幹粗壯，盤錯著不少山林裡的樹種，枝幹直衝雲霄，這無法以手環抱的巨榕，在他的面前我們都感到自己的渺小啊。

樹鬚樹藤垂落著，構築成一大片樹簾，讓我想起電影裡阿凡達與樹連結的畫面，巨榕也展露著他霸氣的靈性，張揚著粗壯的樹枝，像是守護布農族人的臂彎，而布農族人們也非常保護山林，所以這裡也能保有他最原始的樣貌。

到底巨榕幾歲了，沒有人知道，當地的耆老說:我小時候看到他就這麼大了。仰著頭看著樹梢，可是相當的費力呢。

你以為就這樣嗎?繼續往上走，上面的景致更是別有洞天。

盤根錯節的巨榕枝幹向天空奮力的伸展，形成巨大的綠色寶蓋，綠葉藤蔓交錯在枝幹上，充滿著魔幻氛圍，這是臺版的阿凡達秘境無誤，空靈壯闊的姿態，讓我們全部的人都相當驚艷。

布農族八部合音

我們圍繞在巨榕前，阿光教我們唱布農族的八部合音，八部合音是布農族祭典儀式之一，有慶賀小米豐收的意義，用多重合聲取悅天神、感謝天神賜予豐收。
我們圍成一個圈，唱著布農族母語的旋律，在唱和間歌聲裊裊傳入天霄，山林裡的風是最棒的伴奏，那悠揚的聲音也深深撞擊我的心，好美的音符好美的和聲也在我腦海裡盤桓不去。

布農族不擅跳舞也因為在山區伸展姿態較為危險，所以以杵音跟八部合音為祭典時主要表演團統，每個原住民慶豐收的方式都不一樣，這也是走進部落裡最耐人尋味的故事篇章。

馬遠部落 阿凡達秘境 八部合音 影片? 

在這裡感受到布農族人對自然與對天地祖靈的敬重，用歌聲傳導的方式相當特別，在這樣仙境般的秘境裡，第一次跟大家一起唱著以往只有在課本裡才知道的八部合音，親自體驗真的好感動。

閃耀著寶藍光澤的富源溪

綠樹簇擁的河床有著夢幻色系的溪流，依偎在山林裡的富源溪溪水相當清澈，而且溪水呈現著寶藍的色澤，在日光下閃閃發光，巨石大小不一的散布整個河床，湍急的溪水順著巨石而下，濺起的水花像是寶石般璀璨。

我們還在溪流畔看到白玉礦石，豐富的礦物資源也顯現著原始風貌的完整。

在富源溪畔我們聆聽潺潺水聲，看著水緩緩流動，在山林間感受部落的寧靜。

(本文為合作邀約文，內文為實地體驗感受)

馬遠部落的生活體驗 歡迎大家一起來部落

部落，不該只是傳奇，也不該只是被傳誦的故事，而是要身體力行，去體驗與感受，讓好的文化傳承下去。

在馬遠部落裡，除了感受杵音文化、走進阿凡達秘境、體驗八部合音外，還有傳統射箭、竹筒飯製作以及森林杵音餐桌等活動。

布農族以狩獵為主，在部落體驗中可以拿起弓箭親自射發，一邊聆聽射耳祭的文化故事，感受布農族人最深層的生活底面與文化意涵。
另外還有布農族經典的竹筒飯製作，親手學習竹材的處理，填裝糯米飯蒸熟，香噴噴屬於部落的竹香米飯會是最香甜的回憶。
久遠的傳說裡天上有兩顆太陽，勇猛的勇士將其中一顆太陽射下成為月亮，布農族人依循著月亮圓缺進行小米播種、耕作與祭祀，而族人也將這樣的故事化作[森林杵音餐桌]，在一部落一餐桌間，可以品嘗到布農族的豐實佳餚，食材展現日形與月形的形象，在阿凡達巨榕樹下品嘗，別有一番風味。

這一次馬遠部落小旅行因為只有半天行程，所以射箭體驗、竹筒飯製作以及森林杵音餐桌並未參與到，但留點遺憾也是期待下次再相遇的契機，分享這次馬遠部落的體驗，我帶回來的不僅僅是記憶卡裡的圖像，還有滿滿的感動。

馬遠部落也張開雙臂歡迎大家，一起來體驗布農族的生活。

◎2019餐桌上的部落旅行
| 如果一個樂音，在餐桌上，伴隨一個故事 |
以山水為桌，將自然裝盛，以誠摯熬煮的， 每一場，都是入心的宴席；每一道，都是文化與生活的浸潤。

部落歌謠x在地文化x絕美秘境x餐桌體驗
2019.10.26-11.24
和著樂音，邀你入席～

活動官網｜http://jacreative.com.tw/hdt/
活動粉專｜https://reurl.cc/zyb5Kp

#9月30日前報名享早鳥優惠
#揪4人可享優惠一起優雅開桌

◎讀者優惠：
報名時於優惠代碼填寫「餐桌上的部落旅行*安妮的天空」，
則能優惠NT$300元，限額5名！(此優惠不適用於孩童，並無法與其他優惠早鳥及4人開桌同時使用)

活動共10個梯次
馬遠部落 – #森林杵音餐桌 10.26
織羅部落 – #稻田腳印餐桌 10.27
永康部落 – #獵人野食餐桌 11.2-3
太巴塱部落 – #紅糯米田野餐桌 11.9-10
吉拉米代部落 – #哈拉梯田餐桌 11.16-17
崁頂部落 – #小米鞦韆餐桌 11.23-24

馬遠部落遊程預約資訊:
(完整資訊請點文字連結)

馬遠部落森林杵音餐桌行程

縱谷原遊會

遊程:杵音文化-部落導覽-竹筒飯製作-風味餐(阿凡達秘境)-傳統射箭
森林杵音餐桌遊程須20-30人成團，週六限定。

主辦單位:
花蓮縣萬榮鄉馬遠社區發展協會  
聯絡資訊:江阿光 0928868271
聯絡地址:花蓮縣萬榮鄉馬遠村1鄰5號
(需10天前預約)
交通:
大眾運輸:臺北出發:臺北火車站-臺鐵東路幹線-瑞穗火車站-計程車-馬遠部落。
高雄出發:高雄火車站-臺鐵南迴線-瑞穗火車站-計程車-馬遠部落。

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