臺(tái)灣原住民的音樂(lè)堪稱世界音樂(lè)的瑰寶，特別是忽而高亢、忽而低沉、猶如天籟之音的八部合音，是布農(nóng)族著名的音律，也是聞名於世、最先被國(guó)際人士知曉的特色文化。馬遠(yuǎn)部落位於花東縱谷北端的萬(wàn)榮鄉(xiāng)內(nèi)，是花蓮唯一的丹社群布農(nóng)族。這一次來(lái)到花蓮萬(wàn)榮鄉(xiāng)馬遠(yuǎn)部落聆聽(tīng)臺(tái)灣布農(nóng)族最美的聲音，還跟著耆老學(xué)習(xí)隨著節(jié)拍敲打杵音、DIY竹筒飯、品嚐布農(nóng)族特色美食、走進(jìn)阿凡達(dá)百年巨榕秘境之旅。

前一天晚上夜宿花蓮紅葉溫泉旅社，沿著臺(tái)9線開(kāi)來(lái)，不到30分鐘路程就來(lái)到馬遠(yuǎn)部落。

走進(jìn)馬遠(yuǎn)部落，沿路牆上黏貼著各種符號(hào)圖騰，像是外星人做的記號(hào)一樣，可愛(ài)又帶點(diǎn)神祕(mì)感。

首先布農(nóng)族媽媽為我們介紹馬遠(yuǎn)部落。馬遠(yuǎn)部落位於中央山脈的山腳下、花蓮萬(wàn)榮鄉(xiāng)馬遠(yuǎn)村，民國(guó)21年從南投布農(nóng)族發(fā)源地丹大山翻山越嶺遷移至現(xiàn)今馬遠(yuǎn)段山區(qū)，日本人取名為馬遠(yuǎn)(ma huan)。萬(wàn)榮鄉(xiāng)全鄉(xiāng)幾乎都是太魯閣族人，唯有馬遠(yuǎn)部落是布農(nóng)族人，也是東臺(tái)灣僅有的布農(nóng)族丹社群部落。

布農(nóng)族沒(méi)有舞蹈，最著名、享譽(yù)國(guó)際的是八部合音。這是祈禱小米豐收時(shí)一起合唱的布農(nóng)族傳統(tǒng)祭典音樂(lè)，歌詞全以無(wú)意義之母音來(lái)演唱，美妙和諧的和聲娛悅天神，同時(shí)也慶祝小米之收成。歌聲越好聽(tīng)，天神越高興，小米就會(huì)結(jié)實(shí)累累。

布農(nóng)族最知名的杵音文化，布農(nóng)族小米收成時(shí)，輪流換工到各家，以不同長(zhǎng)短的木杵搗米發(fā)出音律聲響，渾厚又低沉的音色編寫成曲目，在祭典時(shí)合奏表演。

一次需要8人合奏，共有四條聲線，按著節(jié)奏撞擊地面清脆聲響，美妙而和諧。

耆老們示範(fàn)美妙的杵音後，接著換我們學(xué)習(xí)如何跟著節(jié)拍敲打渾厚的杵音。

木杵拿在手上沈甸甸的，敲打在水泥地上發(fā)出高低不同的聲響，自然有規(guī)律、純淨(jìng)無(wú)瑕的音律，好聽(tīng)又有趣。

DIY竹筒飯，將預(yù)先剖成一節(jié)一節(jié)的竹筒洗淨(jìng)(外皮)，再填入洗好的糯米。

填米時(shí)要敲一敲，讓米紮實(shí)、沒(méi)有空隙的在竹筒裡。

放好7~8滿的米後，再加入糯米水至9分滿，最後再使用月桃葉封住洞口即可。

午餐是布農(nóng)族媽媽為我們精心準(zhǔn)備的，有高麗菜刺蔥肉捲、部落養(yǎng)的放山雞、輪胎夾鹹豬肉、涼拌秋葵、烤山豬肉、炸南瓜、竹筍排骨湯、牧草心、莧菜及飯後水果。道道豐盛又好吃，特別是輪胎夾鹹豬肉，樣子像小南瓜，是花蓮常見(jiàn)的特殊山菜，吃起來(lái)非?？嘤钟袪I(yíng)養(yǎng)，是部落朋友喜歡的食材之一。怕苦的朋友建議吃完輪胎再趕緊吃秋葵，以緩和口中苦味。放山雞是部落媽媽自己養(yǎng)的，肉質(zhì)吃起來(lái)很有咬勁，涼拌秋葵搭配的是蒜蓉醬，綠色的牧草心，讓Hank媽一度以為是劍筍，還差點(diǎn)和同行友人打起賭來(lái)了。

飯後水果有香蕉及黃晶果，吃起來(lái)香甜多汁，口感像釋迦、果凍一樣。

休息片刻來(lái)到馬遠(yuǎn)國(guó)小後方體驗(yàn)射箭活動(dòng)。

主辦為我們準(zhǔn)備的弓箭都是正式的，不是玩具那種。

弓要拉滿、拉穩(wěn)，就箭無(wú)虛發(fā)了。

Hank媽體驗(yàn)射箭好多回，只有這一次實(shí)實(shí)在在的射中目標(biāo)，而且分?jǐn)?shù)達(dá)7分以上喔。(開(kāi)勳~

接著來(lái)探訪巨榕森林、阿凡達(dá)秘境。從馬遠(yuǎn)國(guó)小另一頭走，過(guò)了小橋來(lái)到部落開(kāi)墾的山坡地，

這裡種植許多柚子、薑黃、山蘇，還有在地野生植物。

老師隨手一摘羊齒，這是一種蕨類植物，他的地下塊莖可以儲(chǔ)藏水分，是野地探險(xiǎn)缺水求生食用，因此又名腎蕨。

一大遍像野薑花的植物其實(shí)是薑黃，是當(dāng)?shù)厝碎_(kāi)墾種植的。

嫩白色的小花，就是薑黃的花朵兒。

這裡的柚子晚收成，這個(gè)時(shí)節(jié)居然還有柚子一顆顆掛樹上。

一整遍山蘇田，好翠綠啊!!

這是馬遠(yuǎn)部落第一個(gè)遷移過(guò)來(lái)的地方，叫”馬格拉罕”，意思是石頭很多的地方。

終於來(lái)到巨榕森林秘境，向上生長(zhǎng)的枝幹直衝雲(yún)霄，壯闊的讓人震撼。

底下還有個(gè)兔子洞可以藏身。

從另一方向攀巖上來(lái)可以到巨榕另一方向，這裡景緻更美，媲美電影阿凡達(dá)魔幻景色，美麗的讓人讚嘆。

巨大的白榕、粗壯的枝幹盤根錯(cuò)節(jié)的交錯(cuò)著，感覺(jué)有隻精靈還藏身其中。

富源溪依偎在山林間，溪水相當(dāng)清澈，且沁涼，在日光下閃耀著藍(lán)綠色寶石般的光芒，乾淨(jìng)的讓人好舒服，是在地人盛夏之際避暑的好去處。

最後由布農(nóng)族媽媽唱著飯前禱告文，開(kāi)始我們的晚餐。

晚餐採(cǎi)個(gè)人份套餐推出，不僅美味，擺盤更加吸睛。

豐盛又有營(yíng)養(yǎng)，還有前一天捕獵的山產(chǎn)料理，是布農(nóng)族在地美味。

早上包的竹筒飯也好了，跟著布農(nóng)族美味套餐一起享用，瞬間讓Hank媽體重破表。(哀…減肥是明天的事…~

馬遠(yuǎn)部落保有布農(nóng)族傳統(tǒng)文化技藝，優(yōu)美的杵音文化、八部合音、精緻的傳統(tǒng)服飾花紋、專業(yè)製弓、石板建屋以及獵人勇士精神等皆不同於臺(tái)灣其他原住民族，值得邀約三五好友、家人前來(lái)旅遊探險(xiǎn)。馬遠(yuǎn)部落規(guī)劃一連串遊程，不僅有吃、有玩、有音樂(lè)，還有阿凡達(dá)秘境探險(xiǎn)，好玩的不得了。重點(diǎn)價(jià)位也不貴，以上遊程不包刮晚餐，最少10人成團(tuán)，一人只要 $1300即可成行。還可客製化行程規(guī)劃，沒(méi)有交通工具、搭火車來(lái)的朋友，只要再支付往返接駁車的費(fèi)用即可，要住宿也有接待家庭可配合，讓你完全融入布農(nóng)族在地生活喔。

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馬遠(yuǎn)部落 地址 : 花蓮縣萬(wàn)榮鄉(xiāng)馬遠(yuǎn)村馬遠(yuǎn)31號(hào) 電話 : 03-881 1960