最近經常宅在家的Lulu，通常只下樓吃早午餐，晚餐隨便煮煮弄弄解決，整個宅女日常，覺得原先愛趴趴走的我，怎麼突然變得好慵懶！宅女必備的宅配美食，還有外送服務，網路、電腦、手機，離不開手，怎麼宅，也餓不死，不無聊！感覺自己最近生活放鬆不少，我想沖電之後，是開始努力的時候到了。

最近宅了一組養生堅果及三色果乾，可以是下午茶零食，也可以是營養早餐的食材之一，慢步調的生活，最近的Lulu，很愜意！！！偶爾望向窗外右手邊的大海，放鬆心情，寫寫文章，陪毛孩玩耍，簡單下廚做菜還難不倒我，廢話不多說，先來開箱我最近的宅配美食「堅果樂園」。

 

「堅果樂園」內容物、產品包裝與容量

堅果樂園的產品包裝均使用真空包裝，拆封後還有夾鏈封口，完整保存產品的新鮮度，保存期限大約在半年內，因此，建議購買後拆封，要儘早食用完畢喔！另外，也有推出隨身包，方便隨身攜帶，像是臨時到便利店想來個優格或是冰淇淋，都可以直接撒在上面，增添風味以及飽足感。
 

原味綜合堅果裡面有杏仁果、核桃、腰果、夏威夷豆，四種不同風味口感的綜合堅果，低溫烘培且無調味，每包400g裝，低熱量的下午茶零食，晚上宵夜還可以拿來一邊看電視，一邊解嘴饞，吃起來滿滿的堅果香氣，無添加一般零食的調味劑或是香料，原始風味呈現，養生健康的零食首選。另外，也有出同系列的綜合堅果隨身包，每包25g包裝，方便隨身攜帶，上班族嘴饞，可以當零食直接吃，或是添加在優格、生菜沙拉、冰淇淋裡。

三色果乾每包250g，內容物有葡萄乾、蔓越莓乾、青堤子，熱量更低，非常合適女性朋友食用的零食，三色果乾吃起來較沒有一般普通葡萄乾單調乏味，一次滿足3種不同口感，單獨吃，可以一口塞進嘴裡，感受不一樣的多層次口感，果乾擁有酸甜滋味的特性，非常合適搭配冰淇淋、蛋糕或是生菜沙拉裡面。

三色果乾，保留食材原始風味，酸甜酸甜，吃起來口感清爽，建議搭配冰淇淋或是優格一起食用，不但增添冰淇淋及優格風味，吃起來也較不容易覺得膩口。
 

「堅果樂園」創意吃法 分享一

可以將堅果的原始香氣結合奶油香氣，吃起來味道，非常match！而且做法簡單又快速，下午茶來個奶油堅果，搭配咖啡、茶飲，真的還蠻不錯的。

「堅果樂園」創意吃法 分享二

早餐是一天的活力來源，營養元素非常重要，來份快速又方便的：堅果香蕉牛奶營養早餐 吧！準備的食材：香蕉一根、牛奶一瓶、原味綜合堅果（25g）、三色果乾少許。
 

炎熱的夏天，建議先將香蕉放置冰箱冷藏，開始製作，將香蕉皮拔掉，切成薄片，可以依照自己喜愛口感下去切，不一定要是薄片，厚片吃起來比較有嚼勁，沿著盤子形狀周圍排開來，再接著，將25g的原味綜合堅果倒入盤子中間，撒上少許的三色果乾。

最後，倒入牛奶，依照個人喜好，可以自行斟酌牛奶的量，Lulu喜歡各半的豐富層次滋味，因此，牛奶只加入盤中一半的量，營養豐富的早餐，大約不到十分鐘就可以完成了，一邊看著每日新聞，一邊吃著自製的營養早餐，真的好放鬆啊！而且食材準備又簡單。

堅果香蕉牛奶營養早餐，有香蕉牛奶的風味，加上堅果與牛奶的原始香氣，利用少許的果乾，增添不同風味，每種不同堅果香氣綜合起來，味道和香蕉與牛奶香味，一點也不違和，好吃又營養的早餐，可以自己來，方便又快速。

堅果樂園 官網：
https://sunlife-365.1shop.tw/nuts2

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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。