Miss Energy 能量小姐 健身餐盒真的是我平常最常吃且CP值最高的餐盒,午餐買公館店,晚餐買世貿店
健身餐盒群雄並起,到現在群雄割據,但Miss Energy 能量小姐 健身餐盒光在臺北市竟多達10間分店
更別提其他縣市都能找他的蹤跡,大多分布在上班族密集區,七種主菜任君選
坐在辦公室的上班族朋友,放下手中的炸雞腿滷排骨便當,改跟阿志一起吃營養美味的健身餐盒吧
除了內用(每間店座位都不多)、外帶,也有負責外送( 臺北 10間店資訊均在文末)
Miss Energy 跟 Uber Eats 、Foodpanda 外送平臺合作,不必出門也能輕鬆享用
菜 單
配菜部分固定會有地瓜(1/3拳頭大)、半顆糖心蛋、另外三樣配菜都換但幾乎固定有高麗菜
青菜也是水煮,但有放鹽巴、少許油,比起單純水煮好吃一點,且又比一般便當店口味清淡一半
另外比起很多純水煮配菜的健身餐盒我更喜歡Miss Energy能量小姐的配菜鹹度
熱量也幫大家計算好囉,低熱量 、低Gi ,無負擔天天吃
??????他們漲價了,大部分品項漲十元,清滷牛腱太誇張了吧!一次漲了35元,嚇到吃手手~
舊菜單
水 煮 嫩 雞 胸
首先從最愛的水煮嫩雞胸介紹,它們家的雞肉我認為也是吃起來最爽的,份量多又大塊,
不像自己煮的容易乾柴,咬得到雞肉一絲一絲,整顆扎扎實實,裡頭卻仍保有軟嫩的口感
搭上黑胡椒、白色不知道是什麼顆粒的(可選擇是否要加),增添味道上的層次,
雞胸肉真的超級好吃,能夠補充到每日所需之蛋白質(超重要)
基本上我一個禮拜一定會吃一到兩次,尤其是度過周末暴飲暴食充滿罪惡感的星期一
韓 式 菇 菇 雞
如果覺得水煮嫩雞胸有點單調的話,不妨點韓式菇菇雞,
微辣又甜甜的醬汁包裹著雞胸肉,味道直接升級
另外搭配搭配金針菇、香菇、杏包菇等菇類,沾到醬汁的飯,吃下來還會覺得飯不夠呢!!
我願意為了韓式醬汁天天報到
清 滷 牛 腱
價格$130元只有三塊真的有點少,但肉很厚而且滷得非常入味,女生吃得話份量剛剛好,
男生會稍嫌不夠,喜歡吃牛的朋友們可以點
鹽 烤 鯖 魚
烤鯖魚附上檸檬很有日本料理的感覺,鹽度適中,味道新鮮無腥味,也很下飯
但總覺得菜單上的好像比較大尾
蒜 泥 豬 里 肌
蒜泥白肉的改良版,豬里肌肉屬於油脂較少的部位,搭配上蒜蓉醬,不乾柴很好吃
最後幫大家整理出幾個常見的Q&A
Q:我不要地瓜可不可以換蛋? A:不行,都是抓剛好的量配合餐盒(同理蛋也是)
Q:配菜我只要某兩樣可以嗎? A:可以
Q:飯可以多一點嗎? A:不行,單點一份紫米飯是X元
Q:我要飯少可以嗎? A:可以
Q:可以雙拼嗎? A:不行,單點一份煮餐是X元
總結就是要變少都可以,要增加都要加錢
店 家 資 訊
最後幫大家整理出店家的資訊,全部都是六日公休唷,別白跑一趟,
想吃哪一間直接點地址直接幫你轉到Google地圖唷,店名是FB粉絲專頁
店名 |
電話 |
地址 |
營業時間 |
+886227321378 |
11:00-14:00; 16:00-20:00 六日公休 |
||
+886287713136 |
10:30-20:00 六日公休 |
||
+886225701117 |
11:00-14:00; 16:30-19:30 六日公休 |
||
+886223253878 |
11:00-14:00; 16:00-20:00 六日公休 |
||
+886227086728 |
11:00-14:00; 16:00-20:00 六日公休 |
||
+886225006269 |
10:30-19:30 六日公休 |
||
+886225622212 |
09:00-19:30 六日公休 |
||
|
+886223881679 |
11:00-14:00; 16:30-19:30 六日公休 |
|
+886226271007 |
11:00-19:30 六日公休 |
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我是李姓生活的阿志,我們下次健,一起吃健康
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