臺中SOGO附近有超多輕食餐盒店，我知道的就有3家

畢竟午晚餐要在吃飽跟輕盈之間拉距很辛苦，水煮餐讓你兩個願望一次滿足

華美街上的 "隨主飡" 是這兩年在IG超夯的一間水煮餐盒店

不只份量夠不怕餓，餐點熱量也都貼心標示，重點是食材新鮮美味，且不會油膩很耐吃

每個餐盒除了紫米飯和主食之外，還額外搭配7種配料，高纖又均衡

隨主飡的SOGO店距離百貨還滿近，就在華美街和明義街交叉口

偷偷詢問一下，有沒有人一開始跟我一樣，一直念成隨煮「ㄕˊ」

這個生僻字我還是頭一次看到，也算是在用餐之於學新字

隨主飡每間分店都裝潢得滿漂亮，雖然攤位不大但相當醒目

先附上菜單，北部跟中南部的菜單不大一樣哦！

目前還推出一款叫「霸王別雞」的便當，一次可以品嘗到雞腿和雞胸滿劃算

菜單上除了標示出價格、卡路里之外，就連使用美國牛也有特別註記

如果有特殊需求的朋友或是食量較大的人也別擔心，這邊還滿客製化

不僅推出無飯但有三種肉食的高蛋白肌肉餐，也有海陸雙拼的口味可以挑選

也還有肉品和配菜、米飯等等可以加點升級，想吃多少肉或多大份量都可以

每個餐盒也都會附上蔬菜的調味醬包，共有四種醬可以選擇

但老實說店家的菜很新鮮，不用加醬就很好吃

隨主飡除了有配合ubereats外送之外，店家也有親送的服務

可以透過Line或電話訂餐，而費用限制則是依照距離更動，所以建議親自詢問比較正確

如果是要大量訂餐建議提前打電話預訂喔!

隨主飡的便當雖然是上蓋的，但是蓋子很密封，在拿去過程很安全

三個便當就滿重，每份餐盒都份量十足，不是為了減肥就被迫吃得很空虛

隨主飡的便當讓你吃飽又不會攝取太多的油脂和熱量

今天分享三款便當，其中一個是九月份的熱銷品

餐盒不管是在配菜的豐富度、肉的份量或是整個便當的精緻度來說，都能得到很高分

匈牙利嫩烤松阪豬 $120

松阪豬的口感很脆，但完全不會乾硬，是很好咀嚼的肉感

因為肉本身就有調味，所以單吃就很鹹香，不用額外加醬也夠味

每塊肉都挺有厚度不會太單薄，肉的香氣完整被帶出，不會有肉的腥味

松阪豬的口感和味道都很棒，喜歡這一味的朋友滿推薦可以點

每份餐盒都附了7種配菜，包含綠花椰、高麗菜、玉米、番茄、地瓜泥、水煮蛋和秀珍菇

食材都夠新鮮，即使僅是川燙就很好吃，如果口味比較重的人可以搭配店家提供的醬汁一起享用

米飯是使用黑米，營養程度大勝白米，飯的量給不少，吃完夠飽足，其實店家的飯量可以調整

不管是少飯還是不要飯，店家都會補上相對量的蔬菜哦，這點很貼心

舒肥熟成菲力牛 $139

雖然牛肉的切面看起來不像五分熟牛排這麼粉嫩

但不管是肉的香氣還是濕潤度以及肉汁都像五分熟的風味

牛肉的香氣沒有被調味蓋過去，入口依舊能品嘗到牛排味道

肉的部位挑得好，即使是放冷了依舊細緻多汁不乾柴，不愧是最嫩的菲力

日式照燒嫩雞腿 $105

雞腿是用烤的，所以吃起來完全不油膩，即使帶皮依舊清爽

肉沒什麼調味，吃起來是很純粹的雞肉香氣，肉質不乾柴很好咬

嫩嫩的肉相當好吃，整支雞腿拿起來啃很過癮

店家的蔬菜調味包有四種可以選，每款也都會在包裝上標示出熱量的資訊滿貼心

韓式辣雞醬吃起來微酸微辣，不會太厚重反而輕爽開胃

辣度不會太高，算是微辣的程度，這款醬汁也不錯

日式胡麻醬是四款中我最喜歡的醬汁，入口能品嘗到很濃郁的芝麻香氣

口感不會太濃稠，淋在清爽的蔬菜上頭不僅大大提升風味，濕潤度也升級

店家的胡麻醬不會太酸或太鹹，味道非常棒

日式和風醬不會太厚重，是清爽路線的風格，搭配蔬菜享用簡單提味沒有負擔

不會壓過蔬菜的甜味，但有能展顯出提升的香氣，這款醬汁我自己滿喜歡

蜂蜜芥末醬吃起來跟一般吃到的一樣，因為我個人沒有很愛蜂蜜芥末醬，所以是由男友加完

隨主飡的餐盒真的CP值很高，單價沒有特別高，但是份量和食材新鮮度可圈可點

重點是選擇不少多吃幾餐也不會膩，沒空自己準備輕盈的便當可以考慮這家

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隨主飡法式水煮專賣-臺中SOGO店

地址 : 臺中市西區華美街468號

電話 : 0968-032-211

營業時間 : 11:00~13:30、17:00~19:30、雙週六11:00~13:30 (週日公休)