前一陣子開始運(yùn)動也調(diào)整飲食,想要吃得健康又美味除了健康餐盒可以選擇外,我最近發(fā)現(xiàn)低卡、低脂、高蛋白的夏威夷生魚飯也是很棒的選擇啊
IG上很夯的那種繽紛餐盒,上頭擺滿切丁的新鮮生魚或肉塊就是Poke Bowl夏威夷生魚飯,多樣化的配菜任君組合,一整合都是自己喜歡吃的
Fancy Poke 夏威夷生魚飯除了在信義區(qū)的本店外,也在捷運(yùn)西湖站附近開了第二間分店,店內(nèi)可以內(nèi)用,想要自取、外帶、外送也沒問題
光看菜單就讓我選擇障礙大噴發(fā),一共有6種口味的波可飯,每一款都精心的搭配,主食部分都能自選五穀飯、白飯、生菜或是飯跟生菜各半
當(dāng)然你也可以自選波可飯,分成輕食、元氣、豐盛三種分量,搭配不同分量的蛋白質(zhì),20多種配菜任選,很適合有在運(yùn)動健身的朋友
大家可以先加入官方Line:@fancypoke02 線上點餐非常方便耶,透明盒裝讓你可以看到配料,光看到豐富的配色就讓人胃口大開
基本上每一款波可飯都是一~二份主食搭配5種配菜, 店家也很貼心搭配出適合的醬料
想吃清爽一點的主食可以選擇生菜,就變成爽口又營養(yǎng)的沙拉,不管哪種吃法都能吃飽
醬料有分奶香胡麻、柚香和風(fēng)、 經(jīng)典辣美式、芥末美乃滋、經(jīng)典波可醬油五種,一天換一種醬料點綴,天天吃也不會覺得膩
驚喜波可(白飯+生菜)
我個人大推驚喜波可,上面直接搭配了3種蛋白質(zhì)+5種配菜,完全適合上完重訓(xùn)的我,當(dāng)然~叫做「驚喜」就是店家?guī)湍阕龃钆淅玻?/p>
今天的蛋白質(zhì)是雞肉、蝦子、鮭魚,加上玉米筍、水煮蛋、南瓜??,最後淋上胡麻醬+柚香和風(fēng)醬,打開就能聞到胡麻香氣,瞬間胃口大開耶
胡麻醬帶點甜甜的滋味,跟清脆的玉米筍、生菜、花椰菜搭配一起讓口感滑順又層次
蝦子的尺寸非常肥美,紮實又彈牙的肉質(zhì)咀嚼起來很滿足
有了米飯的加持讓餐盒更有飽足感,胡麻醬跟柚香和風(fēng)醬也很搭,炎熱的夏日來上ㄧ碗夏威夷飯好適合
雞肉也很鮮嫩,不會乾柴,比起有些雞胸肉餐盒好吃100倍
阿囉哈波可
阿囉哈波可搭配了2種蛋白質(zhì)-鮭魚跟鮮蝦,上頭還有小黃瓜、鳳梨、玉米、酪梨、蟹肉沙拉,喜歡海味的人這款波可飯配的很棒耶
上面的蒜蒜增加脆脆口感,五穀飯跟生菜各半的主食把一整天所需的營養(yǎng)素通通get!!
經(jīng)典辣美式醬很配鮭魚和蝦子,讓原本清爽的波可飯更有風(fēng)味,又沒有一般便當(dāng)?shù)挠湍伕校粤艘膊慌掠胸?fù)擔(dān)
軟嫩的鮭魚切成丁反而多了咬勁,辣醬不是死辣的那種,我覺得辣醬搭什麼都好吃,我好愛耶~
五穀飯更有咬勁,辣醬拌飯也很美味~
自選波可(五穀飯+生菜)
再來碗自選波可,蟹肉、酪梨、玉米筍、海帶絲、番茄、中卷,撒上柴魚絲點綴,山珍海味都在裏頭
芥末美乃滋真的是大人小孩都會愛的風(fēng)味,甜度稍稍高一點,但是柔合了芥末的微嗆香氣,不管沾什麼都超棒
酪梨也是很多人愛點的配菜,口感滑順加上芥末美乃滋彷彿有種吃到鮭魚生魚片的感覺,健康美味又好吃
小卷跟柴魚就是絕配啊,QQ的小卷增添咀嚼風(fēng)味,好像在吃章魚燒~哈哈
嚐了一次Fancy Poke 夏威夷生魚飯就像看到曙光,不然我每次吃低GI健康餐盒都已經(jīng)不知道要吃什麼,配菜又不能挑~
現(xiàn)在可以來幾天夏威夷生魚飯換換口味,底下的主食又能飯+生菜各半,也不怕一個餐盒吃不飽,吃健康也能吃飽飽~多開心啊~哈哈
Fancy Poké 夏威夷生魚飯-西湖店
臺北市內(nèi)湖區(qū)內(nèi)湖路一段323巷18弄2號
02 2627 5442
11:00–14:30 16:30–20:30
周日公休