雖然我不是個熱愛健身的人，但我滿愛吃舒肥餐

健康的料理方式吃到食材的原味，因此也吃過不少家類似餐廳

南京三民附近新開一家健康餐盒，立刻來嚐鮮

看看周遭介紹

Mr. Buff 飽腹先生是一家很有主題性的健康餐盒

經過時會被亮黃色的主視覺吸引

店內擺放不少健身器材，老闆就是位熱愛健身的人

在市面上找不到喜歡又適合的餐盒，最後親自開一家

把每份餐盒都當作自己要吃的，用最好的食材、用心料理

以健康餐來說，口味非常多元

有雞、牛、豬、鴨、魚，甚至還有少見的羊肉、魷魚

素食的朋友也能選擇全素的餐盒

沒有內用區，可以使用Line訂餐?? http://ocard.co/A?sid=lQd4vx

或Uber Eats搜尋 「飽腹先生」

吃吃餐點介紹

五穀藜麥米、紫米飯、花椰菜米+NT.15

餐盒內的蔬菜只用蒸烤、不油炒

因此只會出現根莖類的蔬菜，每種都簡單的調味

保留食材的清甜與爽脆，沾點鹽巴或黑胡椒粒就十足好吃

蛋有全熟和溏心蛋兩種，完全沒有調味，是自然的濃郁蛋香

飯可以選擇粒粒分明的五穀藜麥米或紫米飯

五穀藜麥米選用桂格十錦珍穀，口感香Q

但我推薦脆口的花椰菜米，有蔬菜的甜超讓人驚喜

海南蔥油舒肥雞(重量級) NT.218 不客觀推薦★★★★★

我最愛舒肥雞的一點，肉質軟嫩多汁、不乾柴

蔥油香氣豐厚、滲入肉裡，鹹度調配的很剛好

重量級的份量真的不少，女生可能會覺得太飽可以點羽量級

舒肥雞雙拼餐(重慶麻辣/剝皮辣椒) NT.218 不客觀推薦★★★★★

若像我一樣選擇困難，可以選擇兩種口味做成雙拼餐盒

剝皮辣椒是屬於口味較清淡的，每吃一片都能吃到微辣多汁的肉甜

重慶麻辣相對來說重口味，一入口是滿嘴的香料味及麻辣

辣度偏少、退去後剩下豐厚的麻香，很是涮嘴、讓人很享受的麻

慢燉麻辣低脂牛腱 NT.228 不客觀推薦★★★★★

這絕對是他們的主打星～選用多種四川香料，慢煮燉熬4小時

牛腱並非像大多是切成薄片，而是大方的厚實塊狀

輕咬就好，軟嫩又保有嚼勁，是很隱晦的辣、多吃到麻香

爐烤日本花魚 NT.278 不客觀推薦★★★★★

鮭魚是較為乾的肉，而鯖魚則是油脂多，花魚介於中間

半尾下去烘烤，魚皮有點脂肪香但不油膩

肉質濕潤紮實，喜歡魚的朋友又多一個選擇

冷泡茶-四季春茶、油切綠茶 NT.68 不客觀推薦★★★★★

吃完健康餐搭配冷泡茶真的絕配～我是個茶控而且特愛冷泡

不只喝起來順口清爽，茶的回甘甜更加明顯

從油、蛋的挑選，到米、蔬菜都是用最好的

嚐到食物、肉質的自然鮮甜，既美味份量又很足夠

熱愛健身的朋友很適合，注重健康或是像我一樣喜歡吃食材原始風味的人

這家健康餐盒不會讓你失望！

創作者介紹

安安

安安過生活