臺(tái)南低卡餐外帶便當(dāng)推薦，這家「易立低卡餐」位在臺(tái)南東區(qū)南紡夢(mèng)時(shí)代購(gòu)物中心旁，吹起網(wǎng)美風(fēng)，不僅店很網(wǎng)美，便當(dāng)也美到不行，用德國(guó)進(jìn)口要價(jià)不斐的蒸烤爐製作餐點(diǎn)，除了能讓蔬菜保有原汁原味，減少營(yíng)養(yǎng)流失外，味道也更好，主食部分從雞肉到魚(yú)肉、豬肉選項(xiàng)都有，因?yàn)槭怯谜艨荆赓|(zhì)也不會(huì)過(guò)於乾柴，肉汁保留外層更香，是想吃低卡減脂朋友的好選擇。
臺(tái)南外帶便當(dāng)推薦「易立低卡餐」
「易立低卡餐」開(kāi)在臺(tái)南東區(qū)莊敬路上，就在南紡購(gòu)物中心側(cè)邊，不少南紡櫃姐的午餐都是指定選這家，開(kāi)幕約一年的時(shí)間，採(cǎi)外帶經(jīng)營(yíng)，因?yàn)槭菕?cǎi)現(xiàn)點(diǎn)現(xiàn)做，建議加line事先預(yù)訂比較方便不用久候，也不用擔(dān)心搶手餐點(diǎn)售完買(mǎi)不到，而且加line會(huì)員有優(yōu)惠價(jià)唷。
「易立低卡餐」的店真的很網(wǎng)美風(fēng)，走一個(gè)純白韓系風(fēng)格，以大理石的牆面搭上奶茶色布簾，前方還擺上情境裝飾物，不仔細(xì)看還以為是咖啡店，質(zhì)感滿(mǎn)分阿，點(diǎn)餐窗口還有精油香氛機(jī)，雖然是開(kāi)放式空間但整個(gè)空間也能讓人覺(jué)得很放鬆。
「易立低卡餐」菜單、價(jià)格、Mene
「易立低卡餐」單一便當(dāng)價(jià)格約落在90元~135元(加入line會(huì)員可再折價(jià)10元)，便當(dāng)有三樣蔬菜採(cǎi)每日隨機(jī)更換，附上半顆溏心蛋、地瓜、五穀米飯，主餐有雞豬魚(yú)可以選擇，五穀飯可更換地瓜，怕肉肉量不足也可以單點(diǎn)主食。
「易立低卡餐」餐點(diǎn)推薦
椒鹽烤雞腿 $110元 會(huì)員價(jià) $100元
私心推薦的第一名絕對(duì)是椒鹽烤雞腿，用整隻的骨腿去骨，以蒸烤爐去烤製，能達(dá)到表皮微微的酥香，但裡層肉汁滿(mǎn)滿(mǎn)非常的軟嫩，香氣也一級(jí)棒。
想吃炸雞腿又怕胖怕不健康，用蒸烤爐的好處就是有炸的香氣但更健康，肉汁都能完整鎖在肉裡面，我覺(jué)得這就是「易立低卡餐」的最大賣(mài)點(diǎn)。而且這雞腿不管是大小或厚度都很有誠(chéng)意!雞腿的肉汁還會(huì)流到飯上面，飯吃來(lái)就會(huì)超香。
鮮嫩魚(yú)柳 $100元 會(huì)員價(jià) $90元
鮮嫩魚(yú)柳選用新鮮的虱目魚(yú)柳，蒸烤後呈現(xiàn)像一朵玫瑰花瓣的樣子，光看就讓人心情好好。簡(jiǎn)單調(diào)味僅有鮮魚(yú)烤過(guò)的香氣，魚(yú)柳吃起來(lái)非常嫩也非常有汁，完全無(wú)魚(yú)的腥味，若不說(shuō)肯定會(huì)讓你誤以為吃到雞肉呢，這也是讓我超級(jí)驚豔，非常推薦給老人或小孩吃。
香烤薄鹽鯖魚(yú) $135元 會(huì)員價(jià) $125元
香烤薄鹽鯖魚(yú)也是我的愛(ài)，抓得剛剛好熟度，烤完的鯖魚(yú)不會(huì)過(guò)乾過(guò)硬，魚(yú)肉嫩度都在，小孩吃也會(huì)很喜歡，尤其魚(yú)肉的肉汁都能流到飯上，香氣滿(mǎn)分，放冷也依舊好吃。
紅麴豬里肌 $100元 會(huì)員價(jià) $90元
紅麴豬里肌會(huì)稍稍有口感一點(diǎn)點(diǎn)，不過(guò)厚度很實(shí)在，香氣也很足，咀嚼時(shí)會(huì)越咀嚼越有香氣，帶點(diǎn)鹹香味，想補(bǔ)充鐵質(zhì)時(shí)，我會(huì)選這道，清爽度也比較高。
「易立低卡餐」的餐點(diǎn)有三個(gè)蔬菜，菜色都是每日隨機(jī)，他們就連蔬菜都是以蒸烤爐烹調(diào)後再以一點(diǎn)橄欖油拌勻，所以能把蔬菜的營(yíng)養(yǎng)素保留，減少水煮時(shí)候的流失，清脆度也更好，味道也不會(huì)只是單一水煮的味道，吃起來(lái)當(dāng)然更不讓人厭世。
米飯選用的是健康的五穀飯，有些主餐會(huì)有肉汁流到飯上面，香氣更好，不愛(ài)吃五穀飯的人也可以選擇換地瓜喔。
真心要提一下這地瓜真的很好吃，纖維很細(xì)緻，綿密度很好。
「易立低卡餐」的外帶餐盒非常精緻，值得一提的是，這個(gè)餐盒上蓋拿掉，是可以進(jìn)微波爐加熱的，也可洗淨(jìng)重複使用，響應(yīng)環(huán)保，另外筷子也是可重複使用成本較高的好筷子，算是滿(mǎn)用心的店家。
冷泡日月潭紅茶、冷泡蜜香烏龍、冷泡四季春茶 單一售價(jià)$40元
「易立低卡餐」也有販?zhǔn)劢】禍犯鸁o(wú)糖冷泡茶，吃低卡便當(dāng)搭配喝剛剛好，若是點(diǎn)餐盒就能以?xún)?yōu)惠價(jià) $30元直接加購(gòu)唷。
「易立低卡餐」整體評(píng)價(jià)
現(xiàn)代人對(duì)飲食的要求越來(lái)越趨於健康訴求，低卡健康餐盒已經(jīng)是市場(chǎng)多數(shù)人的選擇，這家「易立低卡餐」我覺(jué)得最大的賣(mài)點(diǎn)與眾不同的地方就是，以進(jìn)口的蒸烤爐去烹調(diào)食物，讓食物保留原味，更多汁更健康但卻能有烤的香氣，多半人不愛(ài)吃水煮餐大多是因?yàn)闆](méi)味道，但這家真的會(huì)讓你覺(jué)得很不一樣，小用心之處也隨手可見(jiàn)唷。
店家資訊｜易立低卡餐
易立低卡餐
地址：臺(tái)南市東區(qū)莊敬路1號(hào)
電話：06-208-5881
營(yíng)業(yè)時(shí)間：11:30-14:00、16:30-19:00
加LINE會(huì)員更優(yōu)惠：@688syfrw
易立低卡餐：粉絲專(zhuān)頁(yè)｜Instagram
延伸閱讀
- 低卡餐也吹網(wǎng)美風(fēng)!不一樣的低卡餐，獨(dú)特蒸烤技術(shù)，更好吃更有味道更健康「易立低卡餐」臺(tái)南東區(qū)便當(dāng)
- 好吃又便宜!生魚(yú)片一片5元我還不吃爆!後壁湖海鮮必吃這家「後壁湖上安活海鮮」活跳跳生猛海鮮熱炒口味好、有專(zhuān)屬停車(chē)場(chǎng)
- 宜蘭羅東家具推薦「億家具批發(fā)倉(cāng)庫(kù) 」三十年MIT家具老字號(hào)，工廠直營(yíng)批發(fā)價(jià)，輕鬆打造高質(zhì)感居家環(huán)境
- 吃臺(tái)南豬心冬粉不用再大排長(zhǎng)龍啦~臺(tái)南這家「享味豚肉」口味道地價(jià)格更超值!隱藏版鰻魚(yú)、蒜香心管限量必點(diǎn)!
- 臺(tái)南大員皇冠假日酒店「元素全日餐廳」海鮮季超猛新登場(chǎng)!主打全臺(tái)新鮮海鮮一次就能吃到『臺(tái)灣好漁．新鮮直送』
- 火鍋第一品牌「樂(lè)多多集團(tuán)」旗下爆紅名店「肉多多火鍋臺(tái)南怡平店」299元起自助蔬食吧無(wú)限享用
- 臺(tái)南三井OUTLET必吃!南部首家「串家物語(yǔ)」日本大阪的日式串炸吃到飽，自己動(dòng)手自己炸更好玩!(文末有粉絲專(zhuān)屬優(yōu)惠)
