Kindfood 康福先生
最近常常聽到大家分享舒肥雞，不僅熱量低還能攝取很多蛋白質
讓大家流行起一股吃舒肥雞胸肉的運動
市面上充滿著各式各樣的口味跟包裝，讓阿貼看得眼花撩亂呀
從超商龍頭7-11、全家、到各家食品業者推出的餐點
都可以看到舒肥雞的身影～
因為長期坐辦公室很少運動，對於飲食的控制就格外重要
午餐常常因為沒有很餓，所以都吃一些零食來果腹
久了感覺也挺不好的～
所以阿貼這次決定要來試試看舒肥雞當午餐啦
這次選擇了康福先生來做為舒肥雞第一站
這次挑戰基本款的舒肥雞：香檸百草椒鹽、遠山玫瑰鹽、京都和食照燒
還有進階版的舒肥鯛魚四川椒麻
每一份包裝都是經過真空處理、這樣能讓食物保持的更新鮮
上面也有完整的說明內容物以及營養敘述
對於想控制飲食的人來說，一目瞭然的說明非常的方便
上面也有教學怎麼烹飪～
基本上只要拿出來退冰後，使用微波30秒就可以直接食用
阿貼都會早上帶到公司放在冷藏退冰、中午吃飯時再拿出來微波
完全不用傷腦筋帶便當、或者浪費時間跑出去買外食，超級便利的啦！
在家沒有微波爐的話，阿貼會先泡在熱水20分鐘退冰後，再乾煎20秒即可食用
也是非常的快速便利，下班偶爾懶惰，或是沒胃口的時候
這樣來一塊康福先生的舒肥雞，可以墊墊胃，也不怕攝取到多餘的脂肪
尤其是熱愛健身的朋友，一定要嘗試看看
康福先生還有販售很多原型食物，像是這包青花菜就非常得阿貼的歡心
青花菜富有非常豐富的營養，阿貼超愛吃
但會煮菜的人一定知道，青花菜處理起來可是費工費時
這次吃了冷凍青花菜，完全回不去了
只要拿出來（不用退冰），放到熱水裡加熱至軟化，就可以撈起來吃了
阿貼會在煮青花菜的時候加一點鹽巴提味，大家可以試試看
這樣，只需要五分鐘不到的時間，就可以包好一盒便當
吃得營養又健康，不會煮飯的人也可以輕鬆上菜～
再來是義大利麵的醬～這次試了青醬跟肉醬
一份一個獨立包裝，每次想吃的時候只要拿來來解凍就可以了
義大利麵下水煮8分鐘，撈起泡冰塊水備用～
青醬料包先解凍後下鍋，阿貼還加了冷凍的青花菜當作配料（我就說冷凍青花菜非常方便吧！）
原本阿貼還想加一些其他肉品增加豐富度
不過康福先生的青醬裡就有滿滿的雞肉囉～～～～～
幾乎跟醬料是一比一的程度呀，感覺超劃算
將將～～這樣子我們的青醬雞肉義大利麵就輕鬆上桌啦
最後要來介紹阿貼這次最滿意的商品-彩色雞肉水餃
一開始看到的時候非常的擔心，因為這款水餃太五顏六色了，感覺就會踩雷
加上這款水餃主打雞肉內餡，很擔心裡面的肉會乾柴
抱持著戰戰兢兢的心情，我們來煮水餃啦
這邊跟大家說一個小技巧～比較不會煮破水餃皮
冷凍水餃一定要冷水就下鍋煮、常溫的冷藏水餃要滾水
煮的時候阿貼會另外加一點鹽巴在水裡，等到水餃都浮上水面後就完成啦
你們看看，是不是每個水餃都完好如初，還顆顆都飽滿圓潤
咬一口，裡面鮮甜的肉汁都完美的鎖在餃子皮裡
另外在準備自己喜歡的醬料做搭配，這道菜也是輕鬆就上桌啦
阿貼第一次吃雞肉水餃就獻給康福先生啦～
原本超擔心雞肉會因為水煮而流失鮮甜味道，每想到吃起來口味這麼清爽
少了豬肉的油膩感，不知不覺都多吃了兩三顆
有在訓練肌肉的寶寶們可以來嘗試看看，可以為自己的減脂餐做點不一樣的變化
最後當然要來點甜點啦～
巧克力控的阿貼，當然先挑出比利時巧克力來品嚐看看
口味超級濃郁，巧克力的香味充滿整個舌尖
雖然是巧克力冰淇淋，吃起來卻完全不膩口，有甜味而不死甜，超適合飯後來一盒的
據官網介紹，這款冰淇淋還主打低卡高蛋白，聽到這裡，阿貼就更放心的吃了啦
另外還有一款皇家泰奶口味，也是主打低卡高蛋白
口味吃起來不像泰式奶茶那麼甜，反而多了種香草口味，整體清爽許多
最後是這個鐵觀音可可碎片，原本以為會帶有苦澀味
沒想到實際吃起來是帶有鐵觀音香氣的巧克力口味～
鐵觀音搭配上可可平衡了甜味，非常適合大人們吃
康福先生這幾款低卡高蛋白冰淇淋系列
可以滿足吃甜點的慾望，又能吃到清爽的甜食（熱量還相對低了些XD）
真的太劃算了啦
現在全館購物滿1499元就免運，這樣就可以省下冷凍運費，超級劃算的呀
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本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。
產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。
