現(xiàn)在疫情確診人數(shù)遽增，很多公司幾乎都選擇讓員工在家上班，那身為在家的上班族們，除了早餐店的選擇之外，到底早餐還有什麼變化可以選擇呢？你是個(gè)嫌麻煩又想吃好吃料理的人嗎？如果是的話，那你更要相信，你也可以做出早午餐店裡的下午茶料理，以下分享7分鐘就能完成的5個(gè)簡(jiǎn)單的早餐料理。

早餐料理No.1|熱狗蛋起司烤吐司

熱狗蛋起司烤吐司需要準(zhǔn)備的材料：

• 熱狗
• 雞蛋
• 起司片
• 吐司

如果今天這道料理，您是要準(zhǔn)備給家中的小朋友或是長(zhǎng)輩吃，那我會(huì)建議如下做法：

• 熱狗與雞蛋，先用炒鍋稍微煎熱
• 烤吐司先用烤箱烤過(guò)一遍
• 把煎熱的熱狗切片後、炒雞蛋與起司片一起放在烤土司上再用烤箱烤過(guò)一遍
• 烤箱的時(shí)間，完全看您想吃的脆度
• 全部烤完後，再淋上熱狗的好朋友番茄醬，為顧及健康，這裡番茄醬是買(mǎi)低糖，不要以為低糖會(huì)降低烤吐司的美味，一樣不失風(fēng)味。

因?yàn)槲冶旧硐矚g吐司烤的微焦，稍微有一點(diǎn)咖啡的顏色，但也不完全是像黑炭那樣，然後咬上去會(huì)有脆脆的那種口感。

早餐料理No.2|烤棉花糖吐司

因?yàn)橄惹白鲅㏎餅的材料，剩下很多棉花糖，（想知道好吃的雪Ｑ餅是怎麼做的嗎？詳細(xì)請(qǐng)參考此篇“手作家常料理｜雪Q餅 賣(mài)相很厲害 吃起來(lái)又療癒的懶人甜點(diǎn)”），故一時(shí)興起，拿棉花糖來(lái)烤吐司。

烤棉花糖吐司需要準(zhǔn)備的材料：

• 木糖醇低糖的棉花糖：雖然是低糖，但還是有一點(diǎn)甜度在

• 吐司

如何做烤棉花糖吐司：

因?yàn)槊藁ㄌ堑臒岫扰c烤吐司不同，故建議吐司先烤過(guò)一輪，然後再將棉花糖放到吐司烤。

烤的時(shí)間長(zhǎng)度一樣自由心證啊。這樣美味的棉花糖烤吐司就完成了。

棉花糖烤吐司最好吃的程度是棉花糖上面會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)微微焦的脆度，咬下去是上酥下軟有層次感的那種，然後再結(jié)合烤吐司，好好味?。海?/p>

以上烤棉花糖吐司料理是參考小紅書(shū)上。

早餐料理No.3|酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司

你也是喜歡烤的酥脆的吐司嗎？是否每次去早餐很少會(huì)吃到令你滿意的烤吐司？去早午餐 、下午茶的餐點(diǎn)，通常動(dòng)則就要$300~$400不等，尤其這個(gè)食物只要加上酪梨這個(gè)水果，這項(xiàng)餐點(diǎn)的高級(jí)感跟價(jià)格立刻就提升了許多，其實(shí)這些餐點(diǎn)你也做得到??！不僅兼具美味，連健康都幫你顧到了，想知道在餐廳裡那些高級(jí)下午茶酪梨烤土司是怎麼做的嗎？跟你說(shuō)不用花上許多時(shí)間，就可以完成一道簡(jiǎn)單的早餐料理。詳細(xì)請(qǐng)參考“手作家常料理｜偽高級(jí) 早午餐 酪梨番茄沙拉 佐紅蘿蔔炒蛋烤土司”

早餐料理No.4|地瓜雪Q餅

平常早上上班因?yàn)椴幌牖ㄌ嘈乃迹环矫嬉彩窍胍刂企w重，故都以水煮蛋加上蒸地瓜完食，但偶爾也會(huì)覺(jué)得這樣吃有點(diǎn)單調(diào)，剛好前陣子做了很多雪Q餅，沒(méi)想到與地瓜搭配起來(lái)吃滿有那種反差感耶??！軟Ｑ的雪Ｑ餅配上地瓜，挺好吃的耶?。∪绻惚旧砗芟矚g吃地瓜，那我想要推薦你吃紫心地瓜，口感跟一般黃色的地瓜不一樣，味道很綿密。

想知道好吃的雪Ｑ餅是怎麼做的嗎？詳細(xì)請(qǐng)參考此篇“手作家常料理｜雪Q餅 賣(mài)相很厲害 吃起來(lái)又療癒的懶人甜點(diǎn)”）

早餐料理No.5|地瓜堅(jiān)果雞蛋優(yōu)格沙拉

說(shuō)到這道料理又更簡(jiǎn)單了，完全不用開(kāi)火就可以完成的早餐料理。

地瓜堅(jiān)果優(yōu)格水果沙拉需要的材料有：

• 地瓜：

• 堅(jiān)果：

• 無(wú)糖優(yōu)格

• 雞蛋

以上材料，只要你喜歡，通通都可以加到優(yōu)格裡，美味的早餐料理就完成了。老實(shí)說(shuō)熱熱的地瓜加到無(wú)糖優(yōu)格裡，雖然一開(kāi)始口感有點(diǎn)奇怪，但是還是可以入口。

以上7分鐘甚至7分鐘不到就可以完成的早餐料理，分享給早餐有選擇困難癥的朋友們。