芒果在水果中，一向標榜著香甜味美，果肉厚實，肉嫩，香甜。
芒果，是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果，平常一顆大約半斤多；
吃了很有飽足感，水分多，纖維質(zhì)多，很容易滿足口腹之慾。

 

進口芒果的特色是果粒肥大，果肉肥厚纖維細，顏色較鮮豔，甜度高。
芒果除了氣味芳香之外，據(jù)分析營養(yǎng)成分也很高，有豐富的醣類、
有機酸、維生素A、B1、B2、C、磷、鈣、鐵等。

美國引進的紅皮系列，有[愛文]、[凱特]、[海頓]等。
永康街冰館的芒果冰，幫忙果炒到極致，價位攀高不下；今年的芒果
價位，也比往年高出許多...動輒60、70元起跳>>好貴就少吃點囉!! 

 

臺灣的葡萄，幾乎一年四季都能看到，本土和外來的葡萄，都有偏愛者。
我特別喜歡吃紅地球葡萄，不過今年的紅地球售價偏高，大約多在
70～90元上下，比往年大約在59元左右相比，要貴許多。

這次的臺灣葡萄(一斤/39元)讓我刮目相看，不但碩大肥美、晶瑩飽滿，
最重要的甜美潤喉，清香無比，連剝皮都很容易。
臺西水果有個好處，許多水果都可以試吃，滿意再買；我就是先嘗試過，
感覺超好，一口氣買了5斤。 難得便宜又好吃。

 

【葡萄】是果中之寶，提升抗氧化功能，可減輕老化現(xiàn)象。

葡萄幾乎占全世界水果產(chǎn)量的四分之一，可說是利用價值極高的作物。
小小一顆葡萄，從果肉、果皮到籽，都含有豐富的營養(yǎng)成分，
主要含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維他命、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、
鈉、鎂、錳等無機成分。

葡萄營養(yǎng)豐富，糖多性溫，多食會引起內(nèi)熱、便秘或腹瀉、
煩悶不節(jié)等副作用。還是得適可而止ㄜ.
我每年最常買的水果，就是葡萄，怎麼吃都不會膩。

  

[釋迦]這長相奇特的水果，沒吃過的朋友，還真有點不知從何下口?
釋珈雖說遠近馳名，但也有不耐久放的弱點，常常想吃的時候去買，
大多會碰到還沒熟透(硬顆顆)，買回家還需要放個兩天才能解饞；
偶而會買到熟透的，多半以龜裂變型，感覺不衛(wèi)生，有點怕怕....

這是小妹去臺東旅遊時，特地買回來的釋珈；一顆顆都有手掌那麼大，
沉甸甸、香噴噴、表皮清嫩漂亮，的確屬上上品。
用雙手輕輕一擠撥，瞬時就分成兩半，汁多味美，香甜潤嘴，果肉茸蜜，
真是吃了讚嘆不已。
臺西的釋珈我也買過，價格也多在60元上下。

 

  
櫻桃是我從小就渴望的水果，還記得當時進口水果貴得離譜，
一斤要價1600元，過年時媽咪的朋友送過一盒，我們大家搶著吃，
吃得每個人的嘴角都含著血漬，那是極有趣的童年往事。
櫻桃的珍貴對我而言，還真是水果中的極品。

 
櫻桃顏色為紅色，表皮很有光澤，而且果實碩大飽滿，果肉鮮紅水潤光澤。
 
濤選櫻桃時要注意>彈性佳、顏色深、顆粒大、果肉堅實、無爆痕等，
是挑選好吃櫻桃的要訣。
另外，櫻桃梗的顏色也透露出果實的新鮮度，完整綠梗最好，
表示採收技術(shù)高又新鮮。 

曾在加拿大和四川看過櫻桃樹，四川的櫻桃果實小顏色橙黃，味道
酸甜，不怎麼討喜，但結(jié)食累累的果樹，看上去著實好看有朝氣。
加拿大好友小方，家門前的櫻桃樹，被颶風(fēng)連根拔起，栽植了14年，
難過了好久，這是我去加拿大那一年，遇到最驚悚的事。 

 

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