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餐桌上的暖心料理,就「從i開始」!
在這天氣寒冷的季節(jié)裡,無論是一個人、二個人,還是一家人,餐桌上總是希望能來點(diǎn)暖呼呼的料理,不僅暖暖身子,心也跟著暖起來。不過,這樣的料理其實自己動手做就行,不一定要勞師動眾的和其他人一樣,搶著跟餐廳訂位或是點(diǎn)外送,只要花點(diǎn)心思挑選食材,不僅可以讓家人、好友吃的更健康,也可以做到友善環(huán)境、輕鬆愛地球之外,也能落實永續(xù)環(huán)境哦!
「從 i 開始,我就是影響力」這樣做就對了!
隨著世人對於永續(xù)意識再次提升,永續(xù)話題其實已經(jīng)不再只是企業(yè)的目標(biāo);一般消費(fèi)著手也能在日常中輕鬆做到,像是到家樂福採購時,只要選擇在價格牌上有「從i開始」字樣的「i商品」,其實就是很好的友善環(huán)境實踐表現(xiàn),因這些商品都和友善環(huán)境/土地/動物有關(guān),也就是從我們自身開始,在每一次消費(fèi)時,能夠有意識想到買什麼商品才是讓自己、家人吃得好的同時,也能多少幫助到這片土地,就是一種個人的小小力量,在無形中早已發(fā)揮大大的影響力改變環(huán)境。
今天要來分享的三五好友聚餐料理中,所有用到的食材就是就是選擇家樂福【i商品】系列的食材製作而成,再者如果不想出門到實體門市,也可以使用家樂福線上購物或家速配的方式,宅配到府超方便!
家樂福的舒康雞系列商品是採氣冷降溫技術(shù)的「氣冷雞」有很多不同部位的雞肉可以挑選,不管是無骨的雞腿肉,還是雞胸肉…等等,品項的選擇相當(dāng)多,同時滿足不同料理的需求。
紹興醉雞(氣冷雞)
主要食材:去骨雞腿 2片 / 雞胸肉 1盒 / 鹽 1/2茶匙 / 米酒 1大匙。
調(diào)味料:紹興酒 250cc / 水(或雞高湯) 250cc / 枸杞 1大匙 / 當(dāng)歸 1片 / 鹽 1茶匙 / 紅棗(去籽 6顆) / 蔘鬚 適量。
其他:鋁箔紙/帶蓋保鮮盒。
一般來說,雞在電宰過程,為了保持雞肉的鮮度,以前都要用大量的水來冷卻(此為水冷雞),而氣冷雞則是使用專業(yè)的氣冷製程,用「氣冷降溫」(即為在冷氣房,用氣冷降溫,不需泡水降溫) 方式,急速冷凍保持雞肉的鮮度。由於不是使用大量的水來冷卻,製程期間做到「省水,保護(hù)水資源」所以,購買氣冷雞的商品也是守護(hù)環(huán)境、珍惜水資源的永續(xù)行為表現(xiàn)。
氣冷雞在生食的部份則是採用貼體包裝,拆封後免清洗、免分切即可下鍋。
作法:
1.先將當(dāng)歸、紅棗、枸杞、蔘鬚用開水沖洗去除雜質(zhì)粉塵
2.將1的材料放入裝有紹興酒的鐵鍋內(nèi),加入適量的鹽巴煮至滾沸後,改以小火續(xù)煮3-5分鐘關(guān)火,再加入,倒入保鮮盒放涼備用。
雞肉捲的作法
1.檢查雞腿肉是否有細(xì)軟骨將其切除,在較厚及筋的部份劃幾刀;雞胸肉的部則是開蝴蝶刀的方式切成薄片。
2.雞腿肉的部份將皮面朝下,抹上少許鹽巴及米酒,再使用鋁箔紙捲成糖果狀;雞胸肉的部份則是將切片朝上,一樣抹上鹽巴及米酒,再用鋁箔紙捲成糖果狀,記得兩端要轉(zhuǎn)緊。
3.取一湯鍋將水煮滾,放入雞肉捲,改小火保持微滾狀態(tài)下並蓋鍋至少煮25分鐘(可用筷子插入,若無血水流出即表示雞肉已熟透)。
4.另外準(zhǔn)備一鍋冰塊水,將煮好的雞肉捲整個放入,直至完全冷卻。
5.將煮好的雞肉捲去掉鋁箔紙後,放入放涼的紹興醬汁內(nèi),放入冰箱放置至隔夜,切片後可享用。
香菇雞湯
說到冷冷的冬天最適合來一碗熱騰騰的溫補(bǔ)湯品,而最適合暖心又暖胃又方便快速料理的湯品,當(dāng)然就屬這道香菇雞湯了!
食材:大雞腿2支/切塊雞腿肉2支/香菇10~15朵/干貝(乾貨)適量/枸杞適量
備料:先將香菇洗淨(jìng)後切除根部,在表面畫刀;大雞腿去除多餘的油脂後,在肉質(zhì)較厚的部位劃刀。
作法:
1.取一湯鍋將水燒開後,放下雞肉汆燙以去除雜質(zhì)後瀝乾。
2.將瀝乾後的雞肉放入另一湯鍋,倒入足以蓋過的水量後,再放入洗淨(jìng)的干貝。
3.接著再放入香菇後,蓋上鍋蓋煮至滾沸。
4.滾沸後改用中小火,撈除雜質(zhì)後再放入洗淨(jìng)的枸杞,煮至雞肉熟透即可。
聖誕節(jié)必備餐點(diǎn)
誰說聖誕節(jié)就一定要吃火雞,是吧?家樂福販?zhǔn)鄣臍饫潆u除了有生鮮的雞肉外,在熟食區(qū)也有以氣冷雞製作而成的朝天椒香肉烤雞可以選購,而且都是每日新鮮現(xiàn)烤的哦!
一般消費(fèi)者想要做到永續(xù)行動其實不難,只要透過日常生活的物資採買,除了要挑選對自己好之外、更要考慮對環(huán)境良好的商品,一樣能做到友善環(huán)境、愛地球的行動。
家樂福架上商品的價格牌上有清楚的標(biāo)示:「從i開始」,就是標(biāo)籤上標(biāo)明為【i商品】的品項,盡量選這些商品就可以輕鬆為永續(xù)盡一份心力理念。
本文為僅針對此次商品之使用心得分享,使用結(jié)果也將因人而異,以上訊息僅供網(wǎng)友參考
並非適用於所有人。內(nèi)文若有引用自產(chǎn)品官網(wǎng)的圖文說明,也僅只做為輔助參考之用
並未宣稱具其療效,以上訊息僅供網(wǎng)友參考,若對本篇內(nèi)的商品標(biāo)的有興趣者,請自行評估需求。
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