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文章類別:美食-食譜料理

前言

記得小時(shí)候每逢過年時(shí),阿嬤都會(huì)在庭院前,燉一大鍋青蔥燉肉,真的很大鍋!!

鍋?zhàn)哟蟮娇梢苑畔氯b全雞??????、三大塊三層肉??(應(yīng)該有七八公分厚)。

而且是用材火悶燉個(gè)四五的鐘頭,等待時(shí)被飄來的香氣~搞得好餓~

 

說了這麼多,接下來我就要複製阿嬤七十多年的好手藝,不過是縮小的版本、現(xiàn)代廚具的版本啦~~

平時(shí)沒有這麼多人可以一起吃這道料理,也不方便搞個(gè)材火。 

但是做出來的美味一就不減喔!! 

 

以下開煮囉~

 

一、準(zhǔn)備食材

1. 青蔥 2 把。(少量也可以 1 把就好)

2. 香菜 1 把。(可惜沒有買到,不怕的人建議加一下囉~ 不強(qiáng)求)

3. 三層肉 2 條。(少量也可以 1 條也行)

4. 雞肉。(沒有全雞,這邊就用雞翅、雞腿代替囉~ )

5. 醬油 1 碗 或 更少。(主要是上色)

6. 醬油膏 1 匙 或 更少。(醬油少一點(diǎn),加一點(diǎn)醬油膏,可以不那麼死鹹,油膏偏甜)

7. 糖。(備而不用,如果失手了,味道太過死鹹,可以加下去中和一下)

8. 鹽。(備而不用,醬油少一點(diǎn),缺乏鹹度,加下去)

也可以只燉雞肉??或豬肉??,但我覺得兩樣都有的味道最讚??。

雞翅、雞腿、三層肉、青蔥

二、料理 - 前置作業(yè) - 川燙肉品

去除肉品血水避免腥味,減少油脂,健康加分~

(一)、川燙雞翅 

1. 滾水入鍋 1 至 2 分鐘。

雞翅

2. 起鍋放入冰水中,並洗淨(jìng)。

雞翅

(二)、川燙雞腿 

1. 滾水入鍋 1 至 2 分鐘。

2. 起鍋放入冰水中,並洗淨(jìng)。

雞腿

(三)、川燙三層肉

1. 滾水入鍋 1 至 2 分鐘。

2. 起鍋放入冰水中,並洗淨(jìng)。

三層肉

(四)、完成肉品備料

雞肉(雞翅、雞腿)、三層肉

三、料理 - 前置作業(yè) - 青蔥切段

切段這個(gè)步驟可以省略,如果不在意蔥很長的話~~

但是要記得清洗喔!! 

(蔥的根可以留下來,後續(xù)會(huì)分享,都市小農(nóng)如何種植青蔥)

青蔥

四、料理「青蔥燉肉

(一)、將一半的青蔥放入鍋底。

青蔥

(二)、放入所有的雞肉、三層肉

雞肉(雞翅、雞腿)、三層肉

(三)、將剩餘的青蔥放入,如果有香菜這時(shí)也放進(jìn)去喔~~。

青蔥

(四)、倒入一碗醬油。(一般的小碗就可以囉,我家沒有小碗)

醬油

(五)、加入一匙醬油膏。(這一碟好像有點(diǎn)多)

醬油膏

(六)、最後倒入適量的水。(我加了約1000ml)

水

(七)、蓋上鍋蓋,大火??煮滾~~

青蔥燉肉

(八)、掀蓋反覆確認(rèn)是否煮滾,可以試圖把未在滷汁中的食材壓入滷汁中。

青蔥燉肉

(九)、煮滾後,轉(zhuǎn)至小火燉的 1個(gè)半 ~ 2小時(shí)。(可以更久)

(如有悶燒鍋,燉個(gè)一小時(shí),放入悶燒鍋中,悶個(gè)4小時(shí)以上,時(shí)間越久越好吃)

青蔥燉肉

(十)、小火燉煮時(shí),確認(rèn)情況。

個(gè)人喜歡三層肉入口即化,會(huì)在中途確認(rèn)軟爛程度,2 小時(shí)以上我覺得可以。

不喜歡的人也可以自行確認(rèn)自己的口味喔~

青蔥燉肉

(十)、吃一半的成品!!!

顧吃忘了拍成品,不過還好,還有一半。 

~~ 吃貨下臺(tái)一鞠躬 ~~

青蔥燉肉

五、相關(guān)文章

【都市小農(nóng)】辛香料自己來,吃多少用多少 | 青蔥 - 大漠國渡

六、宅在家也能煮 (生鮮購物平臺(tái))

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【都市小廚】阿嬤七十多年的好手藝,讓您多吃兩碗飯 | 青蔥燉肉 - 大漠國渡

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