》幾十種口味的餐盒，就算天天吃也不會膩，還有鍋邊素餐點以及沙拉
當(dāng)日準(zhǔn)備食材，新鮮又好吃，餐盒最低熱量只要180卡，吃飽也不會有負(fù)擔(dān)感

撰文。拍攝／呂萱萱

現(xiàn)代人健康意識抬頭，大家都開始重視飲食習(xí)慣，像我就不太喜歡油膩膩的傳統(tǒng)便當(dāng)，特別喜歡健康餐，好吃低卡又有飽足感，尤其健身完享用最適合了

一開幕就受到長庚醫(yī)院、長庚養(yǎng)生村、長庚大學(xué)的喜愛，單月售出一萬多顆便當(dāng)，想大量訂購會議商務(wù)餐盒、百元團(tuán)膳便當(dāng)?shù)呐笥褌儯浀锰崆邦A(yù)訂唷

位於熱鬧的文化三路上，捷運(yùn)A8站步行約15分鐘可到，附近也滿好停車的

深藍(lán)色感覺好文青，經(jīng)過沒仔細(xì)看，差點以為是網(wǎng)美咖啡廳

店家大部份都是外帶為主，現(xiàn)場也有提供內(nèi)用區(qū)，除了現(xiàn)金支付也可以使LINE Pay

一月初健康餐盒，每日的蔬菜都不太一樣，沒有過多的調(diào)味，吃得到食物的原始風(fēng)味，蔬菜新鮮度也非常不錯，這也是我喜歡他們家的原因

我個人滿喜歡番薯泥球，味道超級香，吃完很有飽足感，接下來就跟大家分享不同口味餐點的心得囉

氣冷式舒肥雞/紫米/港式蔥鹽

氣冷式舒肥雞有原味、柚香醬、海膽醬、主廚凱薩、椒鹽檸檬、港式蔥鹽、鹹蛋黃塔塔…等不同口味，採用臺灣吹冷氣的氣冷雞胸肉，並使用舒肥製成

雞肉口感嫩軟不會柴，而且很有厚度，吃完會有飽足感

紫米QQ有咬勁，愈吃愈香，我個人很喜歡紫米的味道

炙燒舒肥挪威鮭魚/黎麥飯/椒鹽檸檬

鮭魚肉質(zhì)鮮美又多汁，沒有魚腥味，採用舒肥的方式，所以口感非常嫩，表皮有炙燒過，帶點焦香很不錯

白飯裡加了黎麥，口感Q脆帶淡淡穀物香氣，第一次吃到這麼特別的主食，讓人很印象深刻

日式照燒霜降牛/花椰菜米

牛肉油脂分布均勻又豐富，醬汁鹹香微甜很下飯

講到花椰米真的要說一下，之前吃過網(wǎng)路購買的花椰米，超級無敵難吃，沒味道又很硬…（所以點餐的時候，我還不太願意把米飯換成花椰米）但店員建議我們可以嚐看看…

沒想到！真的跟別人不一樣耶！真的！真的！真的！超級好吃耶！（激動表示）

有經(jīng)過拌炒，配料也很多，味道不會太鹹，單吃就很有味道了，我下次來還會再點花椰菜米，推薦大家一定要試試 

客家豆乳豬/白飯

味道跟紅糟肉有點像，只是沒有紅糟肉這麼甜，吃起來也不會太油膩，醬汁很不錯，拌著白飯吃很有味道

鮮蝦堅果沙拉/凱薩醬

沙拉有舒肥雞堅果、鮮蝦堅果，醬料有胡麻醬、和風(fēng)醬、凱薩醬可選擇

蔬菜份量有嚇到我！超級多的啦～還有堅果、葡萄乾、蕃茄、玉米粒…等，蝦子又大又新鮮，咬起來很有脆度，因為太好吃了，還多買幾盒當(dāng)早餐

原文連結(jié)  https://evanchiny.com/龜山健康餐推薦一月初健康餐盒/