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已經有一段時間沒有分享健康便當了，說到健康便當，高雄這幾年真的是開了非常多間，今天就要來推薦一間前一陣子發現，CP值非常高的健康便當店，主打食材全部都是蒸烤製成，以少許的調味點綴，呈現食材最原始的風味，是少鹽少油的健康好選擇！
店家位置
福弟便當就位於左營的忠言路上，可以先打電話預訂後，再開車或騎機車前來取餐
也可以搭乘最新成圓的高雄輕軌到新上國小站，步行約 3分鐘就可以到達，相當方便
而福弟便當也有與 Uber Eats 和 Foodpanda有合作，可以透過平臺外送到府
如果是訂購滿 500元，並且 3公里內的話（3公里以上可以致電詢問店家），店家也有提供外送服務喔～
菜單餐點
點擊圖片可以放大
福弟便當的價格大約都在百元出頭，每一個便當裡面有五種不同菜色、一份水果、半顆糖心蛋及一份主餐，相當多元又豐盛
另外也有百元以下的銅板餐盒，搭配三種不同菜色、半顆糖心蛋、一份主餐，並且搭配的紫米飯，是既能吃得健康又能省錢的好選擇喔～
醬燒雞腿排，129元
福弟便當從主餐到小菜都是使用蒸烤箱料理而成的，不需要使用過多的油跟調味，可以品嘗到食材原始的風味喔～
配菜真的相當豐富，而且調味也都剛剛好，不會太鹹太油，也不會到完全沒味道，而且還有附水果，不只健康菜色也相當均衡
而蒸烤料理的雞腿肉吃起來多汁又有厚度，微甜的醬汁味道非常讚，底層的白飯搭配醬汁一起入口，整體味道非常不錯，超級大推～
不愧是福弟便當的必點人氣王之一?。?/span>
火烤鯖魚，119元
另外我們還點了一份火烤鯖魚，是切成兩塊的條鯖魚喔～
蒸烤的鯖魚味道很香，香氣來自鯖魚本身的油脂，吃起來也幾乎是最原始食材的味道喔～
銅板餐盒 - 蔥鹽梅花豬，99元
再來是只要百元以下就可以吃到的銅板餐盒系列，這一份我們選的是蔥鹽梅花豬
雖然只有三份配菜，不過也都是每格都裝滿滿的
這份一樣有半顆糖心蛋??！
福弟便當的糖心蛋滷得相當有味道，我非常喜歡，滷汁香氣十足
銅板餐盒搭配的是紫米飯，是省錢跟健康的好朋友喔～
招牌的人氣餐點蔥鹽梅花豬也相當厲害，豬肉吃起來相當彈牙，再搭配福弟便當自製的蔥鹽一起入口，味道也很不錯喔～
蔥鹽裡除了青蔥外還有洋蔥，淡淡的鹹味可以讓帶出豬肉的鮮甜，這一份也大推～～
蔥油嫩雞胸肉（單點），70元
福弟便當的主食都可以額外單點，可以點一份便當後再單點一份主食，變成雙主食的搭配
雞胸肉吃起來相當紮實幾乎沒什麼調味，不過搭配蔥油味道也很不錯，是健身跟減肥的好朋友喔～
以上就是福弟便當的食記分享，其實之前吃過一些健康便當也是一樣主打少鹽少油，不過很容易配菜就會變得沒什麼味道，但是福弟便當不只是在料理上維持了少鹽少油，同時在調味上又能保住食材的鮮味，而且五種菜色搭配半顆糖心蛋及主菜，這樣豐盛的菜色價格只要百元出頭真的是 CP值相當高，絕對是健康美味的好選擇喔！推薦分享給大家喔～
店家資訊
店名：FOODIE BENTO 福弟便當
地點：高雄市左營區忠言路 7號
電話：07 550 9953
粉專：Foodie福弟便當
IG：福弟便當FOODIE
營業時間：10:30 - 20:00
※為避免撲空，建議前往用餐前先詳見店家IG、粉專，或透過電話確認、預約喔！※
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以上就是這次的食記分享
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※文章為個人主觀之感受，每個人的味覺感受不盡相同，食記僅供參考※
