平常在電視和網(wǎng)路上就常常看到【盈亮】的產(chǎn)品廣告，一直很想試用看看。最近終於有機(jī)會和爸媽一起去位於桃園市八德區(qū)的【亮亮健康樂園】體驗中心，實際體驗他們的居家健身器材。
亮亮健康樂園簡介
【亮亮健康樂園】是臺灣第一間以「居家運(yùn)動」為主題的觀光園區(qū)，由在臺灣深耕30年的居家健身品牌、並榮獲「2022法國巴黎國際發(fā)明金牌獎」的《盈亮健康科技》所創(chuàng)立。園區(qū)內(nèi)設(shè)有產(chǎn)品展示區(qū)、體驗區(qū)、教室視聽室、想像生活區(qū)、動動體驗區(qū)、健康補(bǔ)給站、遊戲競賽區(qū)、亮點禮品區(qū)等多個區(qū)域，提供民眾寓教於樂的運(yùn)動體驗。
亮亮健康樂園交通資訊
【亮亮健康樂園】位於桃園市八德區(qū)，交通便利，鄰近大臺北地區(qū)，是假日出遊的好去處。園區(qū)內(nèi)設(shè)有大型車停車場，停車方便。個人和團(tuán)體都可以預(yù)約，門票150元，目前剛開幕免收費(fèi)，大家趕快去搶鮮體驗。 因此，無論是想一個人去體驗，還是想和家人朋友一起去，或想和社區(qū)的銀髮族一起體驗，都很方便。
亮亮健康樂園體驗內(nèi)容
在導(dǎo)覽人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了【亮亮健康樂園】的各個區(qū)域，並體驗了多種居家健身器材。除了最知名的【盈亮倒立椅】之外，還有【超慢跑機(jī)】、【深蹲拉筋機(jī)】、【手足兩用飛輪機(jī)】等多種器材可以體驗。
導(dǎo)覽人員以貼近生活的方式說明很多健康保養(yǎng)的觀念，特別是針對銀髮族。例如，導(dǎo)覽人員提到，銀髮族常因骨質(zhì)疏鬆、肌肉流失等問題，導(dǎo)致行動不便跌倒風(fēng)險增加。因此，銀髮族應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動，以維持身體健康。
亮亮健康樂園互動設(shè)施
除了健身器材之外，【亮亮健康樂園】還設(shè)有許多互動設(shè)施，讓民眾在寓教於樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)健康知識、體驗運(yùn)動樂趣。這個手部單車競賽遊戲，可以讓兩個人比賽誰騎得快。這是以「手足兩用飛輪機(jī)」為基礎(chǔ)設(shè)計的手部單車競賽遊戲，爸媽可以在遊戲中運(yùn)動，非常好。
媽媽的體驗
媽媽因為脊椎側(cè)彎的關(guān)係，導(dǎo)致身體左右邊肌肉不平衝。在導(dǎo)覽人員的協(xié)助下，媽媽體驗了【經(jīng)典倒立椅】、【超慢跑機(jī)】、【深蹲拉筋機(jī)】等器材。
媽媽覺得【經(jīng)典倒立椅】可以幫助她放鬆脊椎、緩解腰痠背痛，並促進(jìn)血液循環(huán)。【超慢跑機(jī)】的阻力可以自由調(diào)整，非常適合銀髮族使用。【深蹲拉筋機(jī)】可以幫助她伸展筋骨，增加柔軟度。
爸媽的感想
這次帶爸媽去玩了一上午，他們感覺都有充份運(yùn)動，晚上睡得很好。爸爸說，【亮亮健康樂園】的器材都很方便使用，在家裡也可以輕鬆運(yùn)動。媽媽說，【亮亮健康樂園】的導(dǎo)覽人員很專業(yè)，講解得很仔細(xì)，讓她受益良多。
盈亮健康科技推薦產(chǎn)品
這次體驗了「經(jīng)典倒立椅」、「超慢跑機(jī)」、「深蹲拉筋機(jī)」和「手足兩用飛輪機(jī)」，其中我覺得最適合銀髮族的產(chǎn)品是「經(jīng)典倒立椅」和「超慢跑機(jī)」。
倒立椅分為「經(jīng)典倒立椅」和「豪華倒立椅」兩種。
「經(jīng)典倒立椅」適合體型嬌小以及年長者。它具有以下優(yōu)點：
- 操作簡單，安全可靠
- 可調(diào)節(jié)高度，適合不同身高
- 貼心座椅設(shè)計，安全又穩(wěn)固
「豪華倒立椅」的倒立角度比較大，最大可以到 150 度。它具有以下優(yōu)點：
- 倒立角度可調(diào)節(jié)，適合不同需求
- 椅背可有加長設(shè)計，舒適度更高
- 附加底座，更加穩(wěn)固，承載重量大
想要選擇適合自己的倒立椅，可以詳細(xì)詢問亮亮健康樂園的服務(wù)人員。服務(wù)人員會根據(jù)您的體重、身高和需求，給您最好的建議。
「超慢跑機(jī)」的阻力可以自由調(diào)整，非常適合銀髮族使用。銀髮族可以透過慢跑來鍛鍊心肺功能、增加肌肉力量。
亮亮健康樂園倡導(dǎo)「客廳即是健身房」的概念，鼓勵民眾將運(yùn)動融入日常生活。每天只需 10 分鐘的運(yùn)動，就能讓您更健康。從今天開始，就讓我們一起動起來，愛上運(yùn)動吧！
銀髮族也能輕鬆運(yùn)動的居家健身器材體驗中心
【亮亮健康樂園】是臺灣第一間以「居家運(yùn)動」為主題的觀光園區(qū)，適合各年齡層的人。園區(qū)內(nèi)多個區(qū)域，提供寓教於樂的運(yùn)動體驗。可以親身體驗多種居家健身器材，並學(xué)習(xí)健康保養(yǎng)的觀念。園區(qū)交通便利，鄰近大臺北地區(qū)，是假日出遊的好去處。目前個人和團(tuán)體都可以預(yù)約，都是不用門票的。推薦你到【亮亮健康樂園】參觀，體驗居家運(yùn)動的樂趣！
【亮亮健康樂園】
地址：334桃園市八德區(qū)介壽路二段252巷71弄66號
電話：03 366 6195
營業(yè)時間：09:00–17:00
Line：https://lihi1.me/JNrUa
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