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這次到了高野山(和歌山縣)入住「惠光院」!! 這種入住寺廟(宿坊)的體驗非常特別! 因為這裏可以體驗到坐禪，抄經，講佛法，阿字觀，佛法修行，護摩，奧之院夜遊，對我們這種外國人來說，非常新鮮，而且非常訝異的是，這裏也有很多金髮碧眼的外國人!! 畢竟相較於我們，佛教文化更不是他們生活中常見的啊，晚上我們也參加了夜訪奧之院（Okuno-In Temple)活動，因為離入口有3分鐘步行路程，晚上夜遊氣氛特別好XD，來高野山一遊，一定要來體驗入住日本寺廟的趣味啦，同時可以感受日本佛教的神聖氛圍，來一趟心靈之旅! 這裏講英文也可以通哦，高野山是真言宗空海大師的開山聖地，同時也是世界文化遺產之一

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惠光院資訊

住址： 497 Koyasan, Koya, Ito District, Wakayama 648-0211日本
和歌山縣伊都郡高野町高野山497
營業時間：08:00–20:00
電話號碼：+81 736-56-2514
官網

惠光院宿坊交通位置

交通：

南海『難波駅』より南海電鉄高野線『高野山駅』
南海りんかんバス「刈萱堂前」下車、徒歩5分

惠光院空間環境

我們一下機場後，就租車再開來此地! 沒想到三月天的高野山，天氣一樣冷吱吱!! 大概不到10度吧

惠光院的庭園還滿美的，可惜下著小雨，我們又趕路至此，匆忙拍下幾張照片，就進宿坊躲雨了

在服務人員，也就是寺廟的僧侶帶領下，我們先到房間將行李放好再簡單的休息一下

我們一行六人，共住三間房，但這三間基本上是連通在一起的，中間只有一道紙門隔開! 還好都是自已人，所以關起來也可以的

日本惠光院宿坊》高野山住宿體驗，體驗阿字觀暝想，夜訪奧之院，品嚐精進料理，感受日本佛教的氛圍.和歌山自駕

就像一般的旅店一樣，這裏也有住宿須知之類，但這裏滿國際化的，所以也有英文版。最左邊叫” 護摩木” 就是和繪馬一樣，可以把願望寫在上面，交由寺方人員，然後會在法會上燒掉，表示可以幫民眾的心願傳達到天庭一樣!

惠光院阿字觀暝想體驗

其實我們趕路的目的就是要來參加下午4點半開始的個阿字觀瞑想體驗!! 一人要500元，可以選英文版的或是日文版的! 這個阿字，代表了空海大師所創的真言宗的思想

時間一到，我們就到佛堂中，盤坐在蒲團上，先由僧侶講解一下阿字觀的意思，然後教我們怎麼瞑想!! 當然囉，一個字也聽不懂! 哈哈!! 但另外也有英文版的解說哦! 不過，感受一下氣氛倒是滿不錯的

接下來全場靜謐無聲，開始進入瞑想的階段

網路上查到的訊息，相信對想了解阿字觀的朋友會有進一步的了解
阿字觀，指的便是其宗派獨特的冥想法：鼻子吸氣、嘴巴吐氣，利用一段時間規律的呼吸讓心情平靜下來後，張嘴發出「啊」的長音，這時在心中想像浮現一輪明月的模樣，將自然的力量注入體內，感受佛法，幫助去除自身的煩惱。這裏的阿字觀實修體驗全程半小時，不要求不要定正坐，只要以自在的姿勢、配合呼吸與冥想，達到內心平和便是佛家要傳達最終的道理。