昨晚沒上來格子，因為沙拉昨天下午到新店去做"SPA"，筋骨舒活了，吃完晚餐一回到家，眼皮都要蓋上，馬上上床補眠去，今天來跟大家分享一下昨天的抒壓體驗
「伊洛美Spa美妍館」位於"七張"和"新店區公所"捷運站的中間，步行約6.7分鐘，當做運動的話可以走過去，蠻方便的
樓梯間的陽光沙灘，讓人想到峇里島的渡假生活
服務的部份價格清處的貼在外頭
紓壓前先填個諮詢卡，資料中還包含了那些地方需要加強，還有健康狀況，比方說有那裡不能按,我覺得還重要的
置物櫃中放私人物品可上鎖
好多精油，難過一進來就聞到一股香氛味
更衣室
讓人害羞的小褲褲，美容師還指導我怎麼穿，可能怕我穿反了會很笑喔
更衣室裡還貼了小資女的課程，價格真的很小資耶!
我在更衣室裡想拍張使用前的照片，不過我沒有習慣自拍，一直在更衣室裡面發出相機對焦的聲音，還摸了一下才出來，我出來時美容師面帶微笑的站在外面等我，真不好意思
乾淨的美容空間
今天體驗的是全身按摩，按摩前美容師有問胸部需不需要按，因為有些女孩子不好意思，像我這樣的歐巴桑怎麼會害羞，不過我這禮拜胸口有點痛，所以就沒按了，正面只按了腹部，這一定要的，油脂脂的肚子一定要按一下，不過好癢喔
美容床上有電毯，沒穿衣服都不覺得冷，剛才換下來的衣物也放在床下，這個洞洞可以看到
這就是我今天要使用的產品
頂級法國進口的安神舒眠精油
還有些小瓶的，美容師會依需求調配
按摩前美容師會先做紓筋的動作，因為冬天大家的筋會拉的比較緊，若是直接按怕有些人會受傷，紓筋完才會可以上精油，每一個動作前美容師都會告知
脊椎的部份上的是安神精油，不過脊椎可不能亂按，所以只塗上但不按壓
身體的部份使用薰衣草精油，都是能讓人放鬆的
深層肌肉的壓力釋放，每一次按壓都帶出我的痠痛感，美容師說：他光用這樣按我的背都要出痧了
我真是太誇張了
全身油壓後緊接著在使用"遠紅外線熱能暖敷"
傳統刮痧表皮比較容易受傷，使用遠紅外線就比較溫和
美容師問我要不要看成果，我請她幫忙拍，哇~~真的好紅
不過她在按的時候真的不痛耶!
今天背也只有點肌肉痠痛的感覺而已，但通體舒暢
按摩背之後就腿部體刷，我第一次體驗體刷，使用的體刷器用136顆珠子的，密度比較高較不會受傷
我上網查一下體刷是懶人減肥方式耶!
體刷完左腳後美容師請我試著抬一下兩腳的感覺，被體刷完後的左腳感覺好輕喔~~
頭部的穴道也很多，美容師有教我平常在家裡也能做按摩，按摩的方式也有教我，好專業~
2hr的體驗很快就過去了
淋浴間有提供清潔用品，蓮蓬頭還是有三處的水柱按摩
「伊洛美Spa美妍館」還提供髮雕，讓我們可以美美的離開
結束這趟美麗的SPA
「伊洛美Spa美妍館」還提供養生花茶
離開前美容師還交待若是這兩天身體有"反痠"的現象是正常的，多喝水就行了
覺得頸肩痠痛嗎?覺得背部肌肉無法好好伸展嗎?趕快來體驗一下美容師純熟又溫柔的手技喔!
地址：新北市新店區中正路122號2樓(伊洛美在新店、中和、桃園都有分店)
電話：02)2913-0717
營業時間：週一至週六 10:00~20:00 週日 10:00~18:00 每月第二、四週週日公休
粉絲團：伊洛美SPA美妍館
