一直覺(jué)得自己是個(gè)在和時(shí)間賽跑的人，每天的時(shí)間都被排得滿滿的，搞得我身心都好疲憊喔！以前常聽(tīng)老人家說(shuō)：「賺錢(qián)有數(shù)、性命要顧」，在努力打拼事業(yè)之餘，偶爾也要讓自己放鬆一下??！看朋友的網(wǎng)誌推薦：士林捷運(yùn)站附近有慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館，環(huán)境和設(shè)備很不錯(cuò)、師傅的技術(shù)專(zhuān)業(yè)又到位，便決定對(duì)自己好一點(diǎn)、要讓自己「桑」一下。

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館的位置很好找、交通也很方便，出了捷運(yùn)是林站一號(hào)出口後，沿著中山北路往天母方向直行，大約十分鐘就能找到福林橋旁的慕禪莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館了，就連開(kāi)車(chē)來(lái)的人也很容易找到停車(chē)位喔！

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館位於中山北路五段與福志路的交叉路口，座落於三角窗的店面很明顯、超好找的(連我這個(gè)路癡也沒(méi)有迷路XD)，店門(mén)口左側(cè)的牆上就有清楚地印出價(jià)目表，價(jià)錢(qián)方面很公開(kāi)、透明，不用擔(dān)心到裡面消費(fèi)時(shí)會(huì)被坑錢(qián)、亂加價(jià)喔！

一進(jìn)入店面後就能看到石砌牆面和木質(zhì)櫃檯，有種溫馨而典雅的感覺(jué)，進(jìn)入店裡後，原本浮燥的心情也因精油的香氛及安靜溫馨的環(huán)境，漸漸平靜了下來(lái)，店裡的氣氛果然很符合店名??！讓能人放鬆身心、暫時(shí)遠(yuǎn)離塵囂。

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館的室內(nèi)裝潢風(fēng)格很有南洋風(fēng)味，雖然稱不上極致奢華，但裡面的環(huán)境和設(shè)備很有質(zhì)感，也給人一種安靜而舒適的感覺(jué)。

因?yàn)槭虑坝懈鷻櫃咁A(yù)約，所以和櫃臺(tái)報(bào)到之後，就被服務(wù)人員帶往櫃臺(tái)旁的招待區(qū)諮詢及換鞋了。

招待區(qū)換穿的是拋棄式的拖鞋，因?yàn)槭菕仐壥酵闲?，所以完全沒(méi)有衛(wèi)生上的疑慮，但這裡的拋棄式拖鞋還算蠻好穿的。裡面還特別設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)放置訪客鞋子的鞋櫃，換下的鞋子就被服務(wù)人員收到隱藏在柱子裡的鞋櫃去放置了。

招待區(qū)的點(diǎn)心盤(pán)內(nèi)放了些可以自由取用的餅乾，慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館全區(qū)1至3樓都有提共wifi讓來(lái)賓能無(wú)線上網(wǎng)。

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館的價(jià)目表。

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館的服務(wù)項(xiàng)目有很多，包含腳底按摩、肩頸紓壓、半身指壓到全身SPA精油都有，可以依照自己的喜好或狀況選擇服務(wù)，也可以要求按摩力道的輕重，若最特別的是：若覺(jué)得對(duì)服務(wù)按摩師的力道和手法不是那麼滿意，在開(kāi)始按摩10分鐘內(nèi)都可以反應(yīng)，可以請(qǐng)會(huì)館更換按摩師喔！

一樓最裡面的區(qū)域是足部按摩區(qū)，入口處有個(gè)大大的漂亮?xí)鴻櫘?dāng)屏風(fēng)，上面的雜誌書(shū)籍都是可以任取的，讓人接受按摩實(shí)也不怕無(wú)聊。

足部按摩區(qū)看起來(lái)很寬敞舒適，設(shè)備也超讚的。之前聽(tīng)朋友說(shuō)過(guò)：有去慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館做過(guò)腳底按摩，對(duì)那邊的服務(wù)一直讚不絕口啊！

足部按摩區(qū)的沙發(fā)椅看起來(lái)好舒適喔！坐在上面應(yīng)該會(huì)舒服地睡著吧！聽(tīng)說(shuō)椅子底下做足浴的大陶缸在每個(gè)客人使用後，會(huì)館服務(wù)人員都會(huì)以清水和刷子先清洗過(guò)、之後再噴酒精消毒，來(lái)確保衛(wèi)生喔！

上樓時(shí)發(fā)現(xiàn)：裡面的佈置很用心耶！連樓梯間也能感受到獨(dú)特的異國(guó)風(fēng)情喔！

慕襌莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館的一樓是足部按摩區(qū)、二樓是全身指壓區(qū)、三樓是精油SPA區(qū)、四樓是VIP包廂區(qū)，一般散客若要升等VIP包廂目前只要加價(jià)$500，還可以享有3小時(shí)的使用時(shí)間，感覺(jué)超劃算的！但因?yàn)橛胁簧倏腿艘延匈I(mǎi)了6萬(wàn)以上票劵，之後會(huì)以票劵的客人升等為主，5月份也可能有價(jià)格調(diào)整喔(詳細(xì)狀況請(qǐng)以官網(wǎng)或粉絲團(tuán)為主)。

和一般簡(jiǎn)易型的按摩會(huì)館不同，但每間都是包廂的形態(tài)，不管是單人、兩人或三人來(lái)都有包廂可使用，感覺(jué)相當(dāng)私密、安靜，很合適夫妻、情侶、母女或好姐妹一起相揪來(lái)放鬆。

每間包廂內(nèi)都擁有個(gè)人的獨(dú)立淋浴間及專(zhuān)用廁所，進(jìn)入包廂後的空檔就能自在地自由活動(dòng)，感覺(jué)很讚耶！

像我看到的這間三人包廂，裡面還有小的貴妃椅可以靠坐，如果有和家人、好友前來(lái)，按摩好後就能坐在椅子上滑滑手機(jī)或看看電視。

這是我當(dāng)天使用的VIP房。因?yàn)槁?tīng)說(shuō)四樓的VIP房有大浴缸且能多一小時(shí)的使用時(shí)間，所以還特地升等的。

聽(tīng)說(shuō)，四樓還有一間大VIP房，除了有浴缸還有蒸氣室和烤箱耶！那間還有規(guī)畫(huà)戶外休息區(qū)、還有個(gè)漂亮的小陽(yáng)臺(tái)，很可惜我手腳太慢了，那間已經(jīng)被訂走了。

不過(guò)我這間的大浴缸也能看到窗外的景觀，氣氛也超讚的。

聽(tīng)說(shuō)之前還有情侶因?yàn)榘鼛e面的氣氛太好，做完SPA後男朋友就在SPA房和女友求婚的耶！

我好喜歡這個(gè)古董造型矮櫃?quán)?！感覺(jué)很典雅又精緻。

這裡的設(shè)備很齊全耶，氣氛也很不錯(cuò)，一邊還放著輕柔的音樂(lè)，讓人好放鬆。按摩師先詢問(wèn)了我的身體狀況和需求，就先退出讓我進(jìn)行淋浴了。 

包廂裡除了有吹風(fēng)機(jī)、梳子、浴帽等基本的配備外，連免洗褲也有多種的選擇，女生可以選傳統(tǒng)型的小褲褲或小丁丁，而男生的免洗褲也有各種SIZE喔！

看似一般淋浴室的盥洗間其實(shí)是有定時(shí)設(shè)備的蒸氣室，喜歡蒸氣浴的朋友也可以好好地善用這樣的設(shè)備。

掀開(kāi)洗手檯另一邊的刺繡布簾後，可以看到乾淨(jìng)的馬桶座，房間裡的廁所除了乾濕分離外，也沒(méi)有不舒服的異味喔！

我這間也有大電視，但當(dāng)時(shí)的我只想享受輕音樂(lè)，所以沒(méi)有開(kāi)電視。在進(jìn)行SPA精油舒壓前，可以先到淋浴間淋浴，等淋浴完成後，再利用室內(nèi)電話通知按摩師傅進(jìn)來(lái)，感覺(jué)還蠻貼心的。

慕禪莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館有男性按摩師和女性按摩師，像我是自己前往的，所以會(huì)館是安排一位從澳洲回國(guó)不久的女師傅幫我服務(wù)。年輕的女師傅先幫我進(jìn)行指壓鬆綁，一邊按摩還一邊詢問(wèn)：有沒(méi)有哪裡需要加強(qiáng)，而過(guò)程中師傅也會(huì)隨時(shí)依客人感受調(diào)整按摩力道。

這邊的按摩手法是較偏向走經(jīng)絡(luò)的，因?yàn)槲矣X(jué)得精油按摩SPA比較符合我的需求，所以師傅先用指壓刺激穴點(diǎn)後，再搭配精油做油壓幫我身體鬆綁。按摩師的手技很不錯(cuò)，不是以硬推或硬壓的方式來(lái)按摩，而是精準(zhǔn)而有力的在各穴道推按。

按摩師的手法很純練，按壓的力道也適中，因?yàn)樯钪梭w的經(jīng)絡(luò)、穴位與氣結(jié)，知道要將堆積的乳酸推開(kāi)身體才會(huì)順暢，原本硬梆梆的肌肉在適當(dāng)?shù)牧Φ泪寜横?，慢慢也舒緩了緊繃感。

因?yàn)槟翘祀m然很疲憊但精神很亢奮，所以剛開(kāi)始按摩時(shí)有和師傅小小地聊天。聽(tīng)說(shuō)裡面的師傅來(lái)應(yīng)徵時(shí)，都要先通過(guò)店長(zhǎng)的重重測(cè)試和考驗(yàn)(店長(zhǎng)是個(gè)熱愛(ài)按摩的人，經(jīng)驗(yàn)超老到)，這裡的師傅至少都有五年的按摩相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，連培訓(xùn)的學(xué)員都至少有美容乙級(jí)相關(guān)執(zhí)照喔！

師傅當(dāng)我從背面的肩頸、背部、手、腳進(jìn)行按摩，再循序按到身體正面與頭部，按摩到頭部時(shí)我還舒服地睡著了呢！

因?yàn)槲疫@個(gè)月的生理期比較不順，除了常常頭暈還會(huì)腹痛，做之前有請(qǐng)師傅幫我做腹部附近的穴道刺激，做完後果然有讓腹部原本的脹痛感消除了許多。

貼心的按摩師還在幫我按摩的空檔先放好了水，做好按摩後就輕輕地把我拍醒，讓我可以從容地進(jìn)入浴缸泡澡。
在泡澡的當(dāng)下看著窗外的景觀，感覺(jué)真是享受。女人還是要對(duì)自己好一點(diǎn)，偶爾也要寵愛(ài)自己一下啦！

因?yàn)樽鐾闟PA需要多補(bǔ)充水分，泡完澡後就開(kāi)始在包廂內(nèi)享受起之前服務(wù)人員幫我準(zhǔn)備的水果和養(yǎng)生茶。加了紅棗、桂圓、黃耆、枸杞的中藥養(yǎng)生茶喝起來(lái)甜甜的，沒(méi)有濃厚苦的藥味，卻感覺(jué)很健康養(yǎng)生?。?/span>

四樓的公共空間感覺(jué)也很舒適，這邊的設(shè)備很好、環(huán)境安靜不喧嘩，所以蠻多在地客，外來(lái)客的回流率也很高，客人的層次和一般做觀光客的按摩店很不一樣喔！

我就在包廂裡悠閒地度過(guò)了三個(gè)小時(shí)，下樓時(shí)窗外的街景已經(jīng)又是不同的風(fēng)貌了。櫃檯人員又幫我?guī)У浇哟齾^(qū)，且詢問(wèn)我相關(guān)的感受。

當(dāng)時(shí)接待我的是店長(zhǎng)，所以有小聊了一下。聽(tīng)說(shuō)老闆是很愛(ài)打球、很愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)後會(huì)有乳酸，而喜歡去給人按摩，但總覺(jué)得外面按摩的環(huán)境和師傅的手藝常常達(dá)不到他想要的水準(zhǔn)，所以乾脆自己開(kāi)一家符合心目中標(biāo)準(zhǔn)的理想SPA館。

因?yàn)槔祥浐苡邢敕ā?biāo)準(zhǔn)很高，所以不像一般做觀光客的按摩店環(huán)境那麼吵雜，甚至還派學(xué)員下去幫客人服務(wù)。也因?yàn)槿绱?，慕禪莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館聽(tīng)說(shuō)不只很受熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)者的歡迎，缺乏活動(dòng)的上班族也很喜歡來(lái)這裡放鬆，因?yàn)榘茨Ρ旧硪彩欠N被動(dòng)式的運(yùn)動(dòng)??！

泡澡前按摩師有先詢問(wèn)我需不需要再一杯養(yǎng)生茶、要不要喝點(diǎn)甜湯，所以下樓後就看到會(huì)館有幫我再準(zhǔn)備了另一份養(yǎng)生茶和紅豆紫米粥，口感溫潤(rùn)飽滿的紅豆紫米粥吃起來(lái)不會(huì)過(guò)於甜膩且香氣十足啊！

慕禪莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館環(huán)境舒適又明亮，工作人員服務(wù)親切，師傅按摩的手法、力道都很到位，按摩完時(shí)感覺(jué)整個(gè)人變得神清氣爽且腳步輕盈，一直很緊繃的我難得可以身心靈那麼徹底地得到放鬆，感覺(jué)更有迎接未來(lái)挑戰(zhàn)的能量了。

慕禪莊園SPA養(yǎng)生會(huì)館

地址：臺(tái)北市士林區(qū)中山北路五段 722 號(hào)(捷運(yùn)士林站一號(hào)出口步行約10分鐘）

電話：02-2836-0055

營(yíng)業(yè)時(shí)間12:00~AM01:00

網(wǎng)址：http://www.muzenspa.com.tw/

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