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NISORO是一個訴求健康的新興品牌
因為同事是Nisoro熱量調控餐的愛好者，所以周花花以前就吃過他們家的宅配料理
冷藏餐食簡單加熱90秒就能吃，重點是味道相當不錯，完全顛覆我對宅配美食的印象
其實熱量控制很簡單，只要吃進去好的「食物」，控制熱量搭配運動就行了，無奈忙碌的現代人知易行難
NISORO快速在網路電商市場中打出知名度，於2016年七月在內湖開設第一間實體店面，據說許多明星藝人都已來朝聖過，並給予極高評價
我很榮幸能在開幕不久受邀前往，替大家介紹這間營養與美味兼顧的好餐廳！
NISORO LOHAS
推薦指數：★★★★☆ 4顆星
一句短評：內湖新開幕必吃餐廳推薦！好吃又能控制熱量耶
店址位在洲子街上，離捷運港墘站約3分鐘路程
這一帶也是大家所熟知的內湖科技園區，帶點實驗性質的NISORO一號店，選在這裡相當聰明
裝潢以白色系為主，簡單帶有科技感
搭配多樣綠色植物，為健康活力的延伸，時尚風格裡卻不失溫馨
有提供無線網路、免費插座，並且不限制用餐時間
吃完飯不趕時間的話，也能滑滑手機、聊聊天，或是看看牆上大螢幕的健康小知識
室內空間寬敞明亮，挑高的樓中樓設計沒有絲毫壓迫感
內用的客人可以先自行找好座位，再至點餐機臺點餐即可
NISORO實體店最特別之處，就是使用自助點餐mPOS系統
店內總計有8臺mPOS機，讓客人自行操作減少排隊點餐的時間
如果是第一次來不知道怎麼點的人也別擔心，店員會協助你點餐的，周花花覺得操作起來很簡單，大家應該都可以簡單學會啦～
第一步，先選擇要套餐還是單點
套餐的話有三種價位，分別是：220元、260元、320元
我們這次兩人吃的都是320元，內含：主餐兩份、副餐三份、澱粉一份
接著就會跳出菜色，告訴你可以選幾樣
圖文並茂看起來都好好吃，菜單預計是每季做更換，大家可發摟Nisoro粉絲團
自由組合想吃餐點一步步點下去，輕鬆來到最後一關
可以優惠價加購氣泡飲、冷壓果汁，或是想再額外單點也行
最後則是透過信用卡結帳付款，如果沒有信用卡或是無法刷成功的人，也可以到人工櫃臺付現金結帳
付完款後會拿到一張小白單，上面有你的取餐號碼，接著到櫃臺等就行了
取餐櫃臺總計有三種燈號，分別是：等待中、製作中、取餐提醒，是不是有趣又可愛呢
餐點都是以一份一餐盒、一托盤提供給客人
附近的上班族就是算要外帶回公司吃，也是非常方便的
每一份餐盒都會貼上專屬菜單列表，並且清楚標示這餐的熱量，方便大家輕鬆計算熱量
我們是依照喜好隨興點餐，就算最豐盛的套餐吃下來也不過500卡左右，餐點份量比想像中多上許多，以女孩子的飽足感來說，應該都是足夠的
320套餐-2主3配1澱：460.10大卡
除了熱量外，連蛋白脂、脂肪、碳水化合物等成份都有清楚標示
上下兩層分開裝，能夠避免食物的味道全混在一起
上層：明太子蔬菜黑芝麻豆腐、麻油蔬菜東麵沙拉、烤雞酪梨沙拉
下層：烤野菇沙拉、義大利風味味噌烤魚、地瓜藜麥糙米飯
明太子蔬菜黑芝麻豆腐
是我很愛的龍鬚菜，完全沒有纖維卡牙縫，處理得很好
點綴幾塊黑芝麻凍豆腐、牛蒡絲，我很喜歡的一品，推薦必點
麻油蔬菜冬麵沙拉
蒟蒻麵、紅黃椒、洋蔥、豆芽菜、小豆苗等，簡單拌上麻油
只是我個人不愛吃紅黃椒，所以就交給老王了(遞)
烤雞酪梨沙拉
這道很好吃，大推薦必點！
雞胸肉是減重好朋友，我也蠻愛吃的，但可以料理得這麼「嫩」實在不簡單
只是醬料比較沒有酪梨味，但仍是我喜歡的調味，超好吃
烤野菇沙拉
這道的調味比想像中重，蓋掉香菇的草味很下飯唷
義大利風味味噌烤魚
魚肉肉質非常新鮮，沒有任何魚腥味
淡淡味噌香氣調味不會過鹹過甜，魚皮部分也烤得很焦脆，同樣很得我心，推薦
地瓜藜麥糙米飯
我本來就很愛糙米飯，加上地瓜、藜麥兩品，增了一絲甜味，營養價值也更高
320套餐-2主3配1澱：590.20大卡
上層：水果核桃酸奶沙拉、藜麥彩蔬烘蛋、炙燒香草軟絲
下層：烤花椰菜溫沙拉、尼斯番茄玉米筍烤雞、花豆藜麥糙米飯
水果核桃酸奶沙拉
橘子、芭樂、蘋果等新鮮水果拌上酸奶醬，這道也很好吃，推薦
藜麥彩蔬烘蛋
我還是第一次看到可麗露造型的烘蛋耶
不愧是熱量控制餐，在烘蛋的油量上控制得宜，造型也很可愛
炙燒香草軟絲
這道也是推薦必點的菜色，軟絲怎麼可以做的這麼軟Ｑ啦！
烤花椰菜溫沙拉
佐的是核桃油蔥，有那麼一點中西混合的感覺
尼斯番茄玉米筍烤雞
我真的好愛NISORO的雞肉料理，吃過之後才知道原來雞胸肉可以這麼嫩
花豆藜麥糙米飯
花豆是一個很討喜的食材，替糙米飯增添甜豆香氣
檸檬甜菊氣泡飲、Yogini冷壓果汁
單點價120元，套餐加購價110元，小小折扣不無小補啦
檸檬甜菊氣泡飲
除了蔬果本身的甜味外，氣泡飲是沒有再額外加糖的
單純品嚐氣泡水與天然食材交織出的風味，夏天喝清涼又消暑啊
冷壓果汁是這陣子很紅的飲料
成份為：蘋果、西洋芹、黃瓜、香茅、奇亞籽
NISORO提供的幾款冷壓果汁都很有自身特色，不單單只是「果汁」而已，在食材搭配上也能看出確實有用心
用餐完畢後，請順手把餐具放置回收～
認真覺得Nisoro是一間一吃就會愛上的店
餐點的美味度勝過許多餐廳，重點是連熱量都幫你控制好，調味也很健康
最便宜的套餐220元就能吃到，跟一般內湖的商業午餐差不多錢
從裝潢風格但餐盒設計都極具有質感，「健康飲食」就是一個很食尚的運動，叫我怎能不推薦！
NISORO LOHAS
地址：臺北市內湖區洲子街61號1樓
營業時間：11:30–20:00
粉絲團：https://www.facebook.com/nisorotw/
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