大家是不是對(duì)於油膩膩的便當(dāng)感到厭倦了呢?
靜香每次吃便當(dāng)都覺(jué)得底部的湯汁很可怕，已經(jīng)看不出來(lái)到底是油還是水
近期興起低熱量餐盒，瞬間變成我的心頭好，不用再擔(dān)心下肚的食物究竟有多"肥"
也不必再為了控制熱量而學(xué)牛狂啃草，只吃生菜沙拉
而且對(duì)於外食族的我來(lái)說(shuō)，飲食均衡是重要的課題
雖然主打低熱量，但均衡這一塊做得超好，蛋白質(zhì)、澱粉、蔬菜類一應(yīng)俱全
靜香身邊的朋友也都很喜歡低熱量餐盒，畢竟女孩們都希望能吃得輕盈些
上次去桃園找朋友，就被帶去他很常拜訪的"ikiwi趣味究食"
熟門(mén)熟路，連提前預(yù)約不用等都知道，拿完直接走超方便
第一次消費(fèi)可以透過(guò)填寫(xiě)google評(píng)論和給星星折價(jià)$50
這樣一個(gè)水煮餐盒買下來(lái)，不用一張百元鈔就能得到，超劃算!!
除了販?zhǔn)鬯蟛秃兄猓昙乙灿胸準(zhǔn)鄄韬凸?/span>
為了響應(yīng)環(huán)保，只要自備環(huán)保杯就可以折價(jià)
櫃檯旁邊有個(gè)看板，上頭標(biāo)示出每個(gè)餐盒都會(huì)有的食材
除了每天變換的肉類之外，每天都固定會(huì)搭配幾款新鮮蔬菜、地瓜、蛋和糙米飯
這些都是靜香很喜歡的食物，就算天天吃也不無(wú)聊
但店家的餐盒可不止圖上介紹的這樣，趕快往下看
先附上菜單
店家販?zhǔn)鄣乃蠼】挡?span style="color:#B41A0F">包含雞、豬、魚(yú)、牛，甚至還有素食的餐盒
如果想嚐鮮可以來(lái)現(xiàn)場(chǎng)買一個(gè)回去試試看，喜歡的話再訂整周或是整月的
因?yàn)殪o香滿喜歡他們家的餐盒，所以特別上網(wǎng)查了一下
店家的雞肉和豬肉每天都會(huì)變換口味，共有六種口味輪流變化，讓你天天吃也不會(huì)膩
口味的部分會(huì)提前公告在粉絲團(tuán)，如果有特別偏好的人可以留意
牛肉和魚(yú)肉則是比較固定，但我好愛(ài)他們家的牛肉怎麼辦!!!
Ikiwi趣味究食的餐和相當(dāng)有份量，不像有些店家除了減少熱量，連份量都減少
雖然要吃得輕巧，但絕對(duì)不是餓肚子，我無(wú)法忍受餓肚子
每種餐盒的熱量都有被記錄下來(lái)，平均大約都將近400大卡上下
對(duì)於想要健身、減肥或是控制飲食的人來(lái)說(shuō)，都是不錯(cuò)的選則
吃飽又均衡的一餐，這個(gè)熱量非常可以
Ikiwi趣味究食使用的餐盒為pp材質(zhì)，是可以直接放入微波的
如果真的沒(méi)吃完，下一餐熱完直接享用
蓋子挺密封，即便在腳踏車的籃子裡顛頗也沒(méi)有被撞開(kāi)
活力牛肉餐$140
餐盒一打開(kāi)有驚豔到我，因?yàn)槲抑坝谐赃^(guò)比較空虛的餐盒，但I(xiàn)kiwi趣味究食的非常豐盛
不止配色繽紛，而且食材種類多元，主食配菜都出色
牛肉每天都是清燉口味，從顏色看就知道很入味，入口更是讓人一吃停不下來(lái)
吃起來(lái)很像牛肉麵內(nèi)的牛肉塊味道，就連口感都很像
稍微帶牛筋，但口感燉到細(xì)緻非常好咬
肉有嚼勁又不失軟嫩感，入味好吃，我超喜歡牛肉的風(fēng)味
活力豬肉餐$130
朋友帶我去的那天，豬肉剛好輪到紅燒口味
肉塊還不少，吃起來(lái)雖然不是非常軟嫩，但有嚼勁又不過(guò)硬
紅燒的香氣以薑為主，吃起來(lái)味道還挺入味
這個(gè)調(diào)味還滿清爽耐吃，即便在酷熱的夏天也還滿開(kāi)胃
一般水煮餐盒內(nèi)的蛋是常見(jiàn)的水煮蛋，沒(méi)想到Ikiwi趣味究食的是溏心蛋
不止大方的給全蛋，而且口感非常細(xì)緻滑順
中間的蛋黃很濕潤(rùn)，吃起來(lái)沒(méi)有蛋腥味，是很有水準(zhǔn)的溏心蛋
地瓜好像是水煮餐盒的標(biāo)配，目前吃到的都有
不過(guò)毎家料理出來(lái)的口感都不同，有的做成地瓜泥，有的則是用去皮地瓜
Ikiwi趣味究食選用帶皮的蒸地瓜，不止讓地瓜皮吃起來(lái)細(xì)緻不磨口，也大大提升地瓜的營(yíng)養(yǎng)成分
畢竟地瓜皮的營(yíng)養(yǎng)成分也很高，削掉實(shí)在太可惜
地瓜給得很大塊，吃起來(lái)非常甜，感覺(jué)不輸給蜜地瓜
蒸得非常軟爛，有入口即化的感覺(jué)，最愛(ài)這樣的地瓜
菜色的部分雖然不是非常繽紛，但是種類還滿豐富
除了兩道綠色蔬菜，還有豆干、玉米筍，把整個(gè)餐盒填得滿滿滿
蔬菜因?yàn)樗笏圆幌褚话惚惝?dāng)?shù)暧统茨前闱嗍[翠綠，但是入口依舊爽脆，吃得出來(lái)很新鮮
咬下還挺多汁，蔬菜的水分有保留，吃起來(lái)不會(huì)乾乾癟癟
米飯使用糙米飯，GI比白米飯低多了
雖然上頭的食材保留水分，但沒(méi)有讓底下的米飯?zhí)珴?/span>
所以糙米吃起來(lái)不會(huì)濕濕爛爛的，口感還不錯(cuò)，而且越嚼越香
如果桃園有朋友正在尋找低熱量的水煮餐盒，我強(qiáng)力推薦ikiwi趣味究食給大家
有時(shí)間的朋友可以到現(xiàn)場(chǎng)直接購(gòu)買
如果要上班或是懶得出門(mén)，兩公里內(nèi)滿兩份就可以外送，快找親友湊單
不然也可以請(qǐng)foodpanda幫忙外送，都非常方便
如果不確定自己有沒(méi)有在免費(fèi)外送的範(fàn)圍內(nèi)，可以直接加LINE@詢問(wèn)有無(wú)外送
靜香在底下附上連結(jié)給大家，需要的人自行取用
ikiwi趣味究食
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