最近生酮和低碳飲食儼然成為一股風潮,越來越多人注重吃的健康

所以少油少鹽低卡的健康便當,就成了外食族首選

位在臺中南區新開幕未久的「裏享餐盒」正好趕上這股潮流

標榜少油少鹽低卡的訴求,相信能獲得不少外食族的青睞

照片上除了主食鮭魚,還有各色青菜,半顆水煮蛋和一小塊地瓜

裏享餐盒的菜色確實符合健康需求??

位在東興路一段和樹義街口的裏享餐盒,其實離中山醫大的中興分院不遠

南區區公所和臺中高工也都在附近,那天剛好去拜訪住在南區的閨蜜阿華

她說有家新開的健康便當店,咱們去吃吃看,於是就帶我來到這家裏享餐盒

這個是裏享餐盒的logo和slogan,用一個拿著筷子的大廚當logo

slogan則寫道:「裏享你的理想」是不是很文青又別具創意呢??? 

裏享餐盒就開在大樓的一樓,外面掛的紅色鳳梨彩球看得出來開幕未久

全部都是落地玻璃的外觀,很容易把裏面看得一清二楚

不過因為座向的關係,也容易西曬,所以它們還備有捲簾式的拉簾可以遮陽

一走進店內就先看見備餐的大吧臺,除了各式便當的價目表,旁邊還用了不少乾燥花當點綴

我尤其喜歡這二個摩艾臉譜做成的花器,上面的祝賀語很幽默

「店長很帥,我朋友」看了就令人忍不住嘴角上揚??

裏享餐盒店內不僅窗明幾淨,配色還相當搶眼又活潑

大黃色的牆面點綴了幾幅海報,以及欣欣向榮的綠色植物,吸引不少人來用餐兼拍照??

因為來此打卡按讚不論臉書或IG都會加送一顆蛋,當然很劃算

為了符合現代人的消費習性,用Line Pay的點數付帳也可以喔!

店內吧臺上還有供應免費的檸檬水,比起別人的紅茶或冬瓜茶,顯然更為健康

店內提供的調味料也不少,總共有6罐之多

若覺得健康盒餐口味偏淡,撒上這些調味料也能提升不少風味

裏享餐盒菜單

裏享餐盒的菜單主要分成三大部分:水煮,肉類和海鮮類

價格從$90~160不等,和外面標榜健康的低卡便當差不多,不會特別貴

而且他們請營養師設計出來的餐盒,還特地把卡路里列出來

對於愛健身或是想減肥的人,是很有價值的參考資訊

我們當天點了四種不同主食的便當,它們另一特色是用紅藜胚芽飯取代白飯

感覺健康更加分了,先拍張餐點大合照,等下再來一一介紹??

紹興舒肥雞

第一道先介紹紹興舒肥雞餐盒$110單點$65,卡路里:629卡

通常雞胸肉的口感都會比較乾,但是用舒肥法處理過的雞肉變得juicy又好吃

裏享餐盒的紹興舒肥雞吃起來還帶點淡淡酒香,撒上七味粉調味口感更加分

香煎鴨胸

用櫻桃鴨當主食的香煎鴨胸餐盒$130,單點$85,卡路里: 481卡

櫻桃鴨成本本來就比較高,煎過的鴨肉軟嫩度剛好

而且這道菜卡路里又低,其實是減肥良伴喔!

秘滷牛腱

這道秘滷牛腱餐盒$120單點$75,卡路里: 532卡

是阿華點的,她覺得相當好吃??

我分食了一塊滷牛腱,確實口感絕佳,也是我們當天心中的第一名

略帶點嚼勁口感的牛腱肉,被它們特製的秘製滷法滷得相當入味,也不會死鹹

切成薄片的牛腱搭配紅藜胚芽飯吃更下飯,推薦來此必點喔!

香煎鮭魚

香煎鮭魚餐盒$160,單點$115,卡路里: 678卡

油脂豐富又含優良蛋白質的鮭魚是不少人最愛,也是裏享餐盒的人氣招牌之一

原因就是他們不惜重本,鮭魚也給得比別人大隻,簡單煎一下就很好吃

特地外帶一個鮭魚便當回家給王小民吃,愛吃海鮮的他很快就吃到盤底朝天了??

這是裏享餐盒另一頁的菜單,除了餐點價錢,還附上簡易地圖幫助大家搜尋喔!????♂?

11月開始也會提供刷卡及Apple Pay服務,還有跟Food Panda合作,可享優惠碼

Food Panda優惠碼

裏享餐盒也有和Food Panda外送合作,輸入這張首購優惠碼,還能享有折扣

如果你是注重飲食健康的外食族,裏享餐盒絕對是你的好選擇??

裏享餐盒

地址: 臺中市東興路一段32號

電話: (04)2261-8889

營業時間: 11:00~14:00  16:50~20:00

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