Item: 肯寶KB99
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Author: 女子的休假計劃

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現代人養生觀念越來強烈，少油少糖更健康，已經成為全球趨勢走向，市面上就出了許多款即沖即飲的養生沖泡產品，對講究快速方便的世代來說，真的非常方便，在家就算來不及也能在辦公室立刻沖泡好一杯熱飲，補充營養。

這次來開箱３款肯寶KB99的老字號招牌產品，都是便利性沖泡穀飲，分別是「生機10穀營養奶、有機10穀粉、香椿野菜燕麥粥」，包裝主要是袋裝為主，不僅好攜帶也方便沖泡，倒入熱水拌勻即可，不管是早餐、點心、宵夜都可以充飢好好「饗」用。

▼【肯寶KB99】有機10穀粉
https://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/3255419

商品特色
高纖：增添三色藜麥的全穀物營養奶
高鈣：除了穀物的鈣質外，特別增添易於吸收的紅藻鈣
無添加防腐劑、無添加人工香料、不含乳糖
即沖即飲，純素可食

以前在大賣場就有買過類似的十穀粉產品，但「肯寶KB99有機10穀粉」是一款有機農產品，盒蓋上還印有臺灣慈心有機驗證，不含乳糖、無膽固醇，純素者也可以食用，並通過生產工廠HACCP、ISO22000認證，品質保證。在各大有機通路，像是棉花田有機園地、聖德科斯都是熱銷商品。

肯寶的有機十穀粉的成分有「非基改有機黃豆、有機黑豆、有機黑芝麻、有機黑麥、有機黑糯糙米、有機燕麥、有機糙米、有機小米、有機珍珠大麥、有機亞麻仁籽」，每一種都有明確標示產品來源地，並添加有機海藻鈣等利於身體吸收的優質鈣，總保存期限是18個月，每日建議食用1～2包肯寶KB99有機10穀粉，一包熱量僅105大卡。

打開來是封裝嚴實的鋁箔包，連包裝的品質都很講究，一盒內含21包（25公克／包），撕開後倒入杯中，再沖入200cc熱開水拌勻即可。

內容物是已被磨碎的超細粉狀，十幾種營養成分在這小小的一包內，形成完美的互補作用更均衡營養，比起直接吃十幾種穀米來說，磨碎後變成飲品食用起來更加方便，通常我們吃白米飯，其實都沒什麼營養只徒留澱粉而已。

古人說藥補不如食補，肯寶KB99有機十穀粉營養價值高，而且只要沖泡即可食用超方便，一次補足健康需求又美味。對於銀髮族、素食者、孕媽咪、哺乳媽咪、小朋友、兒童都是相當好的食品，餓的時候可以用來當作宵夜，不僅養生，也吃得更健康。

最簡單的吃法就是加入200cc熱開水沖泡，或是加入牛奶、精力湯、豆漿等做變化，不管是小朋友、老人家、素食者都很適合。

肯寶有機十穀粉喝起來就是很健康各種穀物的味道，如果想要多些變化，還可以加些水果或是燕麥等搭配增加飽足感，有時候幸福的日常就是這麼簡單。

▼【肯寶KB99】生機10穀營養奶
https://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/3849545

商品特色
高纖：增添三色藜麥的全穀物營養奶
高鈣：除了穀物的鈣質外，特別增添易於吸收的紅藻鈣
無添加防腐劑、無添加人工香料、不含乳糖
即沖即飲，純素可食

外包裝給人輕盈感，與「肯寶KB99有機10穀粉」最大的不同點就是這款肯寶KB99生機10穀營養奶，除了基本的十穀粉之外，還有增添超級食物「三色藜麥」與易於人體吸收的「天然紅藻鈣」，是超營養全穀物的穀飲，雖然叫做營養奶，但是其實沒有奶類的成分，純素者也可以安心享用，產品是臺灣MIT製造。

生機10穀營養奶除了有盒裝(隨身包)販售之外，還有推出生機10穀營養奶（罐裝850g），對於要長期喝的人，當然是買罐裝最劃算，除了單純沖泡之外還可以做許多創意美食！

Google搜尋關鍵字「十穀粉食譜」就多達約有 80,200 項結果，除了有各大高手分享作法，就連youtube也有影片教學，所以不要光想著這麼大罐喝不完怎麼辦，其實它做成甜點、粥或是蛋餅等等，都是很棒的美食。

購買連結→https://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/3251245

生機10穀營養奶的原物料都經過「低溫熟化處理」，讓每種營養素都可以完整保留，不僅天然好喝，也都可以好好吸收十幾種營養成分，藉由10餘種原物料相輔相成，營養更均衡，還添加了超級食物三色藜麥與易於人體吸收的天然紅藻鈣，

對於糖有疑慮的朋友，也不用太擔心，因為肯寶10穀營養奶選用的是低GI糖椰花蜜糖～微甜卻會不造成身體負擔！純素食品不管是大朋友或小朋友都很適合食用。

肯寶生機10穀營養奶，每盒28包（25公克／包），建議食用方式是加入約200cc熱開水沖泡，可加入大燕麥片或牛奶、果汁、紅豆湯等，口感更佳。

想要吃濃稠點就把水加少些，想要吃稀一點就把水加多些，再加些水果燕麥片配著吃增加飽足感，這次水故意放少些，喝起來就是充滿各種穀物很健康的味道，再搭配運動，就是最棒的搭配了。

今日較早起，來點不一樣的，把沖泡穀飲變身為鬆餅，加入適當的鬆餅粉，家裡沒有鬆餅粉我是使用低筋麵粉、泡打粉與雞蛋來取代，煎好的十穀粉鬆餅，外皮焦脆，內裡很有彈性有麻吉的韌性，帶有十穀粉的清香，再配上適量的水果，這個變化我很可以，也可以變身成十穀粉饅頭，十穀粉蛋餅等創意料理，不用侷限於只能喝的單一想像。

▼【肯寶KB99】香椿野菜燕麥粥
https://shop.kbc.com.tw/SalePage/Index/3798121

商品特色
以「香椿」與「發芽玄米」為核心，淡鹹風味營養可口
添加了易於人體消化吸收的愛爾蘭海藻鈣
荷蘭菊苣膳食纖維，促進腸道蠕動
無添加任何人工色素、防腐劑

這款是全素食品，素食者也可以安心享用，以「香椿」與「發芽玄米」為核心，是鹹口味的粥品，內含超多對身體健康的營養食材。

之前有看過肯寶的影片說明，聽說在有機界也是婆婆媽媽們的養生聖品，不只是照顧長輩好用，小孩也搶著要當消夜吃呢!

一盒內含24包（30公克／包），沖泡出來是鹹口味，加入約300cc熱開水沖泡，攪拌均勻後靜置3～5分鐘呈粥狀，即可飲用。

倒出來是燕麥片狀態，燕麥含優質的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素B群等營養成分，再加入超健康食材香椿、發芽玄米以及海帶芽等，所以看起來是好吃的綠色鹹粥，還添加五色食材與穀豆蔬組合，聞起來好香喔。

加入約300cc熱開水沖泡，攪拌均勻後靜置3～5分鐘呈粥狀，撈一撈都有固體狀，像粥一樣，粥比較有飽足感，食材都小塊小塊比較不會噎到，小朋友或老人吃都不會太費力咀嚼。味道就是很熟悉的發芽玄米鹹粥味，我其實蠻怕香椿味，但這款的味道卻沒有那麼濃厚，應該說沒有什麼令人害怕的香椿味，喝起來很順口咕嚕咕嚕就喝光光了，而且鹹度剛剛好。