舒肥料理在臺灣不罕見，但袋裝舒肥雞胸的店面不常有，北屯前陣子新開一家「原來是洋蔥」
原來是洋蔥有實體店面，突然想吃或是臨時有需要都可以立刻去買，雞肉口味超級豐富，10多種調味不怕天天吃到膩，除了雞肉還有舒肥鮭魚超少見，最讓人驚喜的是買完能寄放，不用囤在家裡的冰箱超方便! 一般舒肥料理都是網購，為了湊運費不僅在還沒嘗鮮過的情況就要訂一大推，而且冰箱也瞬間被塞滿，可以寄放在店家這點很加分，運動後直接去拿一包享用相當便利，店家還能幫忙加熱也太貼心!

原來是洋蔥的崇德店在崇德二路上，附近健身房還不少，最近的是館長的成吉思汗，運動後立刻補充蛋白質最能達到增肌的效果，所以陸陸續續有人進來拿寄放的雞胸肉，人潮沒停過。

原來是洋蔥的裝潢相當有特色，仿照傳統武術館設計，利用木質打造出一個古風店鋪很可愛，還有夜問最愛的木樁相當好拍! 店內座位數不多，大部分的客人以外帶為主。

先附上菜單，原來是洋蔥的雞胸口味很豐富，有些口味有120/200g兩種大小，部分只有200g重的包裝，不管口味均一價都是200g/$85、120g/$65。如果不是住附近想訂購的朋友，滿$2000有免運可以參考! 除了雞胸之外也還有很多舒肥魚肉和多款小食、雞湯等等。

這是店家的禮盒組，包裝相當精緻典雅，用來送禮似乎也是個不錯的選擇。

相信很多人都是看到可以寄放這個點引起興趣的吧，畢竟這個行為堪稱創舉，媲美小七的等級! 滿適合揪身邊有在健身的好友一起訂。

原來是洋蔥的小食都是需要料理的，裡面有毛豆、花椰菜米、冰心地瓜等等，這些對於健身的朋友來說絕對不陌生，都是蛋白質比較高或是低GI的食材，煮些花椰菜米搭配一塊雞胸，或一條地瓜、一把毛豆再煎一塊牛排都是不錯的組合。

原來是洋蔥有兩組高蛋白套餐，除了雞胸之外還有豆漿、冰心地瓜等等做搭配，運動後能立刻得到大量蛋白質和醣類，增肌這招。

不知道大家有沒有聽過抗性澱粉，之前為了在吃大量美食和不變胖之間能達到一個平衡，所以查看很多資訊，了解到原來澱粉冷掉之後再吃可以減少熱量吸收，雖然不是每一種澱粉都適用，但地瓜恰巧是其一！店家選用的地瓜雖然不大條，但是纖維挺細緻而且甜度滿高，是好吃的冰心地瓜。

豆漿是無糖的，味道還挺濃郁口感也很濃醇，是豆感十足的豆漿，運動後直接來補充蛋白質，一杯豆漿、一塊舒肥雞肉再搭配一份地瓜增加健康的澱粉超完美！既解餓又能增加蛋白質。

雞胸口味很豐富，保留調味的醬汁讓雞胸持續入味，所以完全不需要任何調味就好吃! 魚肉的部分需要稍微加熱，可以提早請店家協助。店家對於食物的成分標註相當細心，每一種食材的外包裝都詳細紀錄，讓大家在吃的時候能更清楚記錄熱量，也能知道自己吃進的調味有哪些。

原來是洋蔥的雞胸肉都頗有厚度，肉質厚實不甘柴，好撕咬方便入口，單吃或搭配料理都很棒!

檸檬沙瓦這款雞肉帶有清爽檸檬香和些微香草的味道，調味不會太鹹，單吃就挺有味道但不失清爽，淡淡檸檬香非常加分，對於不喜歡厚重調味的人來說這個口味滿推薦。

泰雅馬告是新口味，這款雞肉的味道很有獨特性，可能要喜歡號稱山胡椒-馬告味道的人比較能接受，入口是濃郁馬告的香氣，咀嚼也能咬到細小馬告顆粒感，雖然不厚重但是風味相當強烈，搭配其他餐點一起享用也不會被搶戲。

泰米爾御膳是咖哩風味的雞胸肉，裡面搭配大量香料味道很棒，入口是挺濃郁的咖哩香，調味不會太厚重相當耐吃。早上很忙或是運動後想要快速補充蛋白質，夾片吐司享用快速又方便。

附上崇德店的line，有需要了解更詳細資訊可以直接聯繫！

有在健身的朋友，運動後不用再擔心蛋白質的問題，直接來這邊攝取吧! 方便又有效率。
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原來是洋蔥 舒肥專賣店（臺中崇德店）

地址 : 臺中市北屯區崇德二路二段242號

電話 : 04-2247-0543

營業時間 :10:00~00:00、週六日11:00~18:00