長壽山步道(肥崠山)，位於大雪山林道19.8處舊水塔旁，標高1860m又有人稱之1860峰。步道幾乎都是緩坡且路跡清楚，相當適合親子健行。前段為香杉林，中段有孟宗竹林，後段為柳杉雜木混林，沿路相當涼爽號稱大雪山的天然冷氣房。天氣炎熱不妨帶著全家人一起來大雪山享受大自然吧~
?【中部地區登山步道懶人包】超過40個路線推薦！親子森林步道、健行步道、中級山小百岳
一如往常的天還沒亮就早起出門，與朋友相約集合6點到長壽山登山口集合，這次要來探訪大雪山相當美麗的香杉林秘境，這次的步道也很容易是個全家大小都適合的親子路線唷
從豐原一路開往東勢接著上大雪山林道，途中經過大棟派出所一路來到大雪山林道19.8K處，就會發現一個大型舊水塔，附近路邊就可以開始找地方停車，而登山口就在水塔對面
整裝待發約早上6:10準備起登，這次只單純輕裝走長壽山步道，單程約2.2K，來回估計約2小時多就可以走完
從登山口處會經柵欄區，從旁邊繞過即可
一開始就進入混合針葉林，巨大聳高的林木提供涼爽的遮蔭
前段約0.5K都是親民好走的緩坡
前段緩坡會遇到碎石路段，建議穿厚底鞋或登山鞋走起來腳比較不容易痛
抵達轉彎處，這裡設有指示牌，從這邊開始要爬階梯向上囉
這邊的爬坡都是由不規則形狀的石頭堆疊而成的階梯，上下坡的時候還是要注意採點
長壽山擁有絕美的香杉林，古木座立步道兩旁，頗有古道幽靜之美
這邊幾乎都不會曬到太陽，好適合來這避暑
沿途多處有許多石椅可以讓各位山友休息一下
古木延伸出茂密的枝幹，也是這裡的特色景象
走約1K終於來到較平緩的路段，這裡有搭建竹椅可供休息
清晨一大早來登山真讓人神清氣爽，約莫7點多太陽逐漸露臉，露出一絲絲暖光照映在林道間
接著進入中段的孟宗竹林，有許多之前砍伐過後的痕跡
廢棄的老舊車輛，似乎已年代久遠
走在竹林深處，也相當有意境之美
這邊也有用竹子搭建的長板凳，以及許多石頭椅，似乎是個聊天泡茶的好地方
小歇一會兒喝個水準備繼續上路
由竹子搭建的步道也是頗有特色
穿越竹林進入後段柳杉雜木混林，這裡又是拍起來又是不一樣的氛圍，很喜歡這裡能拍到很多不一樣的場景
長壽山難度不高且林相優美，對登山入門的朋友是個很好入手的輕鬆步道
前面一直跟朋友說快到了快到了結果還沒到~所以說山友的話不能信
最後這段有拉繩的爬坡就真的是快到三角點了
長壽山可接大崠山走O型路線，下次有機會再來挑戰
長壽山標高1860m，我們花費約1.5H登頂，比預想中要容易許多
三角點處設有座椅可以休息，不過坐久了還是會有點冷，可以帶見薄外套之類
小休一下準備下山，這時候才陸續有其他山友準備上山，互相問候打個招呼，也是許多登山者日常
下山就好走許多，僅花費40分鐘就回到登山口，全程來回共花費2小時10分，推薦給想安排短程健行的朋友。
