健康飲食近年備受重視，健康餐盒、低GI便當(dāng)?shù)牡昙以絹碓蕉啵@篇分享的「佐栗健康餐制研所」就是健身教練開的板橋健康便當(dāng)店，蒸烤少油，透過碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)營養(yǎng)素的攝取，達(dá)到增肌減脂的健康飲食，讓你不只能吃飽，還能吃的健康無負(fù)擔(dān)！
完整食記：【板橋健康餐盒】佐栗健康餐制研所，健身教練賣的低GI便當(dāng)、板橋健康便當(dāng)推薦
半開放式廚房，從取餐口就可以看到工作人員包便當(dāng)?shù)纳碛埃谡帧⑹痔锥即鞯暮軜?biāo)準(zhǔn)，不會因為現(xiàn)在解禁，就什麼都沒戴。
環(huán)境簡約明亮，木質(zhì)色系有點小文青感，雖有提供內(nèi)用，但僅4個座位，絕大多數(shù)的客人都是外帶。
板橋健康餐盒新選擇
主餐選擇或許沒有其他健康餐盒店家來的多，但配菜有蛋有菇類，也有綠色蔬菜。
精燉滷牛腱
最近突然發(fā)現(xiàn)在健康便當(dāng)中，滷牛腱出現(xiàn)的頻率越來越高，這應(yīng)該跟牛腱富含高蛋白質(zhì)有關(guān)，通常會選擇健康餐盒的人都希望能增肌減脂，慢火精燉的牛腱，不僅濃郁入味，肉質(zhì)軟嫩中還帶點嚼勁...
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